养肝就是养命，此三种食物是肝脏明星，每天吃一点，肝脏更健康

养肝就是养命，此三种食物是肝脏明星，每天吃一点，肝脏更健康！来和小编一起看看吧！

蒲公英

蒲公英是农村地头常见的一种野草了，它可以入来泡水喝，有着排毒的作用，能很好的将肝脏里的毒素给排出体外，还有着很好的清热解毒，消炎杀菌的功效！

五味子

五味子也是一种很好的中药了，它有保肝护肝的作用，它可以促进肝糖原的俣成，能够使糖代谢加强，有着增加肝细胞的合成，还可以提高免疫力！

绿豆

绿豆有着很好的清热解毒的作用，它含有的一些成分还有着很好的抑菌的作用，还有着降脂的功效，也有着很不错的养肝护肝的作用，还可以提高人体对乙肝病毒的抵抗力！