立秋后，不妨常食此野菜，大肚子变平了，补血活血，气色更红润

【立秋后，不妨常食此野菜，大肚子变平了，补血活血，气色更红润】

幸福的生活从健康开始，关注健康关注生活，亲爱的趣友们我是你们的老朋友佛系养生健康之法，今天小编继续为大家分享健康小知识，小编为大家伙介绍一种纯天然的野菜，农村人管它叫做补血菜，又叫做观音菜，血皮菜等等，每个地方的叫法都不相同，叶面多为紫绿色，是一种四季都可以食用的野菜，现在被广泛种植，很多人非常陌生，今天小编为大家伙介绍关于补血菜的相关知识吧。

上面这张图片就是刚刚小编为大家伙介绍的山珍野菜观音菜，又叫做补血菜，不仅营养价值丰富，具有补血活血，润肺止咳、散瘀消肿，治疗感冒的作用，趣友们吃过这种野菜吗？

【补血菜的食疗价值】

补血菜的食疗价值一：观音菜是一种天赐民间的山珍野菜，由于观音菜含有大量的维生素E和钙铁等营养成分，对于人体的健康有很好的帮助，食用补血菜能够滋补身体和防病抗病的作用。