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芹菜遇上它,大肚子没了,气色好了,女人不想面对皱纹试试
芹菜的热量比较低,而且含有的膳食纤维不仅可以增加肠道的蠕动,减肥瘦身作用。
百合中含有一定的润肤成分,所以想要避免皮肤干燥,减少脸上皱纹,可多食百合试试。
百合炒芹菜,具有降压安神、养阴润肺、养颜美容的功效,所以爱美的女性朋友可常吃。
芹菜搭配禁忌:
芹菜不宜与黄豆一起食用,一起食用会影响营养元素的吸收。
图片来源于网络