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生姜是生活中必不可少的调味食材，其实生姜有很好的保健效果，它味辛，微温，吃了可以伤寒头痛鼻塞，咳逆上气，止呕吐。久服去臭气，通神明等等，其实外用生姜也有很大的好处，今天说几种，学会了自己回家治小病小痛。
1.治狐臭
生姜久服除臭气，生姜涂擦可以治疗狐臭。将鲜姜洗净，捣碎，用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下，每次10分钟左右，以局部灼热为宜。一日2次，连续一周。
2.治冻疮
生姜25克，加水煎煮。用温姜汤擦洗原发部位，每日5～6次，连续一周。
3.感冒
风寒感冒与流行性感冒，可用葱白、生姜各30克，食盐6克，共捣成糊状，加白酒调匀，纱布包裹，涂擦胸、背、手心、脚心及腘窝，涂擦后，覆被安卧，半小时左右可出汗，汗出则热退。
4.咳嗽
生姜30克切细，捣烂，绞汁，入白芥子10克，加黄酒共研和为糊状。以纱布蘸糊，擦拭患者的肺俞、大椎、膻中3个穴。每次擦10分钟，以局部灼热为度。适用于慢性支气管炎，咳痰清稀量多，遇寒加重者。
