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入秋后,女人常吃3种野菜,气色好容颜佳,第2种可洗澡消毒止痒
1、云龙菜
云龙菜营养丰富,它是比较少见的野菜,可以炒食、煮汤、炝拌、盐渍,能降血脂、平衡血压、清洁肠道、美容养颜。
2、艾叶
它与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。
3、马唐草
含有丰富的营养成分,药用价值高,有明目润肺的功效,主治目暗不明,肺热咳嗽。
(图片来源于网络)