沖田総悟OkitaSatoru
日常生活中，有很多人因为一些不好的习惯，导致肝脏受到损害，肝脏功能出现问题。而肝脏出现异常的时候，又不会出现疼痛感，所以，很多人都不知道自己的肝脏出现了问题。其实肝不好会有一些“症状表现”，需要平时仔细观察。
翻来覆去难以入睡
有些人每晚睡觉翻来覆去都难以入睡，这其实是肝功能受损导致肝气郁结，气血亏虚导致睡眠障碍，严重者还可能导致神经衰弱、抑郁症，所以有睡眠障碍的人，可以从肝脏气机开始调理很重要。
睡觉磨牙
有很多人在睡觉的时候就会磨牙，有可能是肚子里有寄生虫，除了这个原因，肝火旺盛，身体产生虚热，也是会有磨牙的。而肝火过于旺盛，令体内热毒积聚，那么就会有磨牙的反应出现，这不仅影响睡眠，也体现了肝脏功能出现异常。
夜尿多
有一些人有这样的习惯，就是在睡觉前会上一次厕所，但是有些人在半夜要起床好几次去上厕所。如果经常在凌晨一点到三点起来上厕所，有可能是在提醒你肝不好了，因为这个时间段是肝经当令，肝排毒、代谢和休息的时间。而这种情况排除了泌尿系统的问题，则很有可能是肝脏健康出现异常的情况，千万不能大意。
