伊布拉希莫尼古拉斯凯奇
当我们上了年纪以后，还能过夫妻生活么?我有这么个疑问，怀揣着这个疑问，我询问过好几位中老年人，他们都是告诉我，老年人房事伤身，本来就半只脚踏入鬼门关的人，不能琢磨这个事，老年人最好啊别有夫妻生活最好，这样才能延年益寿，难道当我们老了就不能再过夫妻生活了么?
上了年纪就再不能过夫妻生活了吗?
这种观念本身就是不对的 ，不管是男性还是女性，作为人，我们有生理的欲望，是很正常的事情，不必过分压抑，过分压抑自身需求反而会对身体造成损害。
对于上了年纪的老年人而言，适当的性生活不仅能够刺激身体里性激素的分泌，延缓衰老，同时还能够帮助，增加啡肽的分泌，提高我们身体的免疫力，因此，就算是上了年纪我们还是可以过夫妻生活的，还会有益于我们健康长寿。
老年人和年轻人的身体素质会有着明显的不同，所以并不能像年轻人那样过夫妻生活，那么老年在夫妻生活中有哪些是需要格外注意的呢?那就是需要把握好夫妻生活的三字原则。
老年人夫妻生活三字原则
慢
这里的慢，说的就是在夫妻生活中一定要慢，老年人的夫妻生活动作过快，会过多的消耗体力，老年人的身体素质本就不如年轻人，体力的消耗过快，不仅会导致夫妻生活“半途而废”还有可能会引发心慌，心悸的情况出现。
