忠告：炒猪肉不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！

猪肉的好处

1、猪肉里含有大量的“蛋白质和氨基酸”氨基酸是我们身体所必须的营养物质。因此我们常吃猪肉，能补充足量的蛋白质。钾是我们身体不可或缺的而一种微量元素，如果身体缺钾，就会有头痛、恶心的症状。吃猪肉可以补充一定的钾，帮助身体收缩肌肉，加速身体体能恢复。

2、猪肉可以帮助补肾，尤其是对于男性的肾脏问题，猪肉可以利尿，帮助消除水肿的情况。并且同时用猪肉喝汤的话，可以治疗由于津液不足引起的烦燥感，并且增加肠胃的蠕动。此外，猪肉中的蛋白质可以帮助促进伤口的愈合情况。

炒猪肉时不能放香菜，会产生湿热、生痰。芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补”。一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。