睡前用此叶子泡脚，半月下来，解决了很多人的难言之隐，早知早好

桑叶，是我们生活中常见的植物叶子，桑叶外能疏散风热，内能清肺、平肝、明目，那桑叶具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

好处

桑叶具有药用价值，桑叶具有祛风散热，清凉明目的作用，此外桑叶还具有降血压、减肥、杀菌消炎的作用，并且对糖尿病、心血管疾病还具有一定的作用，可以说是好处多多啊。并且桑叶还具有美容的作用，对痤疮、青春痘有一定的作用。

小用法

桑叶水泡脚可以促进血液循环，甚至可以预防三高疾病，起到降血压的作用。如果有脚气的人，经常用桑叶水泡脚，可以有效的治疗脚气，让你的双脚重新回归自然。

注意

不可过量服用。

风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用桑叶。

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