十个人九个腰痛，用牛筋草泡水喝，活血化痰，腰不痛了，可以试试

牛筋草，是我们生活中常见的，吃牛筋草具体有哪些功效和禁忌呢，让我们一起来看一看吧！

牛筋草是一种性凉的中草药，其清热利湿的作用也较明显，同时牛筋草的止咳祛痰作用也是很显著，因为牛筋草中含有的木犀草素，这是一种天然的黄酮类化合物，有着止咳祛痰和消炎等多种药理作用

牛筋草可散瘀，止血，补虚，发汗，清热，利湿，解毒，活血益气；用于伤暑发热，小儿急惊，黄疸，痢疾，淋病，小便不利，淋浊，尿道炎，尿血，便血，尿赤，高血压，黄疸型肝炎，小儿发育不良等症。

禁忌

1、不宜久服。

2、脾胃虚弱及阴虚患者慎服。

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