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晚上当零食吃几个,睡眠好了,晚上不起夜,癌症绕着走,早食早好
黑加仑含有丰富的类黄酮,能使变脆的血管恢复弹性,还含有丰富的抗氧化物质,能防止机体衰老,预防癌症;
黑加仑还能健胃助消化;
经常失眠和神经衰弱的人吃黑加仑能有效的改善睡眠。
你们了解了吗?
(以上图片均来自网络)