有句话说得好,“牙疼不是病,疼起来真要命”,特别是夏季的时候,真的是牙疼的高峰期!虽然牙疼是一种常见的疾病,但是疼起来真的受不了。严重点的牙疼没胃口吃饭,就连喝水都会觉得非常的疼痛。不用担心,生活中其实有很多小妙招可以止牙疼的,要不怎么会说,生活就是一门艺术和哲学。下面随51养生小编一起来看看吧!
病从口入!很多人的牙疼其实是吃出来的,就要是夏天的时候不忌口,喜欢吃酸辣的,喜欢吃冰爽的饮料,这些刺激性的食物对牙齿的伤害是很大的,而且非常上火,一上火就会牙疼。有些是因为,没有长期坚持良好的刷牙习惯,口腔不卫生。
1.小妙招
生姜能止牙疼,这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分,这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。在牙疼时,只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用,晚上睡觉时也可将其留在口中。杀菌很重要,消灭口腔的细菌,就没有诱发牙疼的诱因了。
2.热敷或冷敷腮部
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。当然,也可以用温盐水漱口,或含在口中,保持一段时间,可促进唾液分泌,缓解严重牙疼的效果立竿见影。不过,最重要的还是能有良好的习惯,保持口腔卫生,不要乱吃辛辣刺激性的食物。