春天了，女性常食此菜，排肠毒，祛湿气，大肚子没了，子宫更健康

清明菜，由于多在清明时节盛产而得名。全国各地皆有分布。我们食用的时候，都是食用它的嫩芽，含有特殊物质，能够扩张局部血管，还有清理我们肺部，祛除体内湿气，止住咳嗽，化除口腔内积痰的作用，还含有大量挥发油，和胡萝卜素以及一些天然的脂类物质，从中医角度上看，它性质平时，可以祛风除湿，也能利湿浊，具有抗菌消炎和降压止痛以及软化血管等多种功效。

清明菜还能保护我们的视力，有效预防夜盲症，还能降低人们的血压，很适合三高人群食用。还富含氨基酸和多种功能因子，对人体有着各种保健及疾病治疗作用，还对肝肺热人士来说食用功效显著。具有抗菌消炎、扩张毛细血管的作用，可治疗高血压、消化道溃疡、风湿性疼痛等。

清明菜巾还富含氨基酸，含有多种功能因子，对人体有着各种保健及疾病治疗作用。而且因为饮食的不得当，很多人的肠胃多多少少都会有点不舒服，肠胃一旦不舒服就会影响到营养物质的摄入，那么就会涉及到身体的健康，所以肠胃的健康是非常重要的。而食用清明菜就可以治疗肠胃方面的疾病。

所以春天了，女性常食清明菜，排肠毒，祛湿气，大肚子没了，子宫更健康