冬季, 这3种食物不适合孕妈吃, 为了胎宝健康, 孕妈最好远离

经过一段时间的辛苦备孕，欣欣终于如愿以偿的怀上了宝宝，由于欣欣是大龄生子，所以对于肚子里的宝宝格外在乎，怀孕期间对照着孕期保养的书籍，把能补充的食物一样不少的都准备的很齐全，凡是有可能会影响胎儿生长发育的事情一样都不会做，作为过来人，我非常能理解欣欣的当时的心态，我当初怀孩子时也是一样，需要注意一些东西，尤其是食物方面，毕竟胎儿的健康才是第一。那么，为了胎宝的健康发育，在冬季，这3种食物不适合孕妈吃，孕妈最好远离。

一、火锅

火锅由于味道重，是很多人的最爱，尤其是很多女人都喜欢吃火锅，我本人也很喜欢，尤其是那种旋转火锅。火锅实际上属于高级麻辣烫，虽然味道美，但实际上里面的底料没多少营养价值，我如果一段时间连续吃上几次火锅，脸上就会长了痘痘，可见火锅对女人内分泌的干扰，在孕期更是不同于平时，火锅这种食物孕妈最好远离，实在嘴馋，可以自己在家买些菜，调些料，吃上一两次。