薄荷少男檸檬心
宝宝明明在怀里睡着了，但是只要一放下，这个时候宝宝有会睁开她的大眼，这个时候很多妈妈的内心活动都是天崩地裂的。在不然就是依靠奶睡，但是这个方法也并不是长久之计啊！
那么有那种能够让宝宝自己就进入睡眠状态的方法吗？其实还真的有，让宝宝摆脱奶睡和抱睡其实真的很简单。
一：声音
我们可以慢慢尝试着用嘘这种声音来让宝宝进入睡眠，在宝宝耳边发出缓慢、清晰的“嘘~嘘”声，一边有节奏地轻拍宝宝的后背。让宝宝放松自己的身体，这样就会很容易的进入睡眠状态。
二：环境
你愿意在一个明晃晃的条件下进行睡眠吗？其实宝宝也是这样，但是很多父母其实都没有注意到这一点，我们可以尝试着改变宝宝的睡眠环境，让宝宝更好的进入睡眠状态
三：被子和衣服
很多家长都不会注意这一点，我们其实应该在宝宝要睡觉的时候保证宝宝身上的衣服不要太厚，能够保证宝宝舒适的躺着，然后被子也要舒适，不要太薄更不要太厚。
你家宝宝进入睡眠很容易还是很困难？
