月月与老公陈先生恋爱两年,终于走到了一起,婚后很快两人就有了孩子,在经历了12个小时的阵痛后,月月终于产下一个健康的男婴,全家都很开心。在医生把孩子抱出产房的时候,陈先生看到孩子的下巴上有一块很大的胎记。
婆婆沈女士也看到了,马上脸色就变得不好了。当着儿子的面抱怨月月在怀孕期间管不住嘴巴,才让孩子受这样的罪。
月月听到婆婆的话,自责的哭了起来。
原来月月怀孕期间没有特别的忌口,基本上什么都吃,咖啡,糖,饮料也不忌口。在早孕反应结束后也变得特别爱吃甜食,尤其是巧克力。婆婆几次都劝她不要吃,但是月月在婆婆不在的时候偷偷的吃。
那我们今天来说说,孕期到底能不能吃巧克力?
回答当然是:Yes!
FIGO(国际妇产科联盟)曾经对孕妇吃巧克力专门做过随机对照研究。
负责这项研究的人是一个意大利人,众所周知,意大利的巧克力是全世界最好的。所以意大利人对巧克力的研究也变得很顺理成章。
研究组将90人的孕妇随机分为两组,孕妇年纪在18到40岁之间。A组每天每人食用46克巧克力。(这里说一下她们吃的巧克力主要成分:70%可可,24毫克咖啡因。热量是161卡路里)B组正常饮食。两组人都随访到妊娠晚期。
结果发现,与B组相比,A组的收缩压,舒张压,血糖水平,肝功能的数值明显低于B组,A组的总胆固醇和体重增加和B组没有明显区别。