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对于孕妇来说，其要想加快分娩速度的话，对于分娩的方式方法就应该提前进行了解。而具体方法的采取，也应有所注意。那么，孕妇怎么才能加快分娩呢?
1、顺产饮食原则
主要来说能够起到作用的饮食原则就是合理营养，控制体重。各位准妈妈们在怀孕的时候都很注重营养的摄取，但是要是暴饮暴食，过度对营养物质进行摄取的话就会造成体重的快速增加、就会造成脂肪摄入过多的现象，长此以往，肚子里的宝宝发育过大，在生产的时候通过产道的难度就会增加。
有关医生说明，婴儿的体重要是超过4千克，就被医学上称为巨大儿，准妈妈们就不大容易进行顺产。要是在分娩前的产检中医生预测胎儿体重超过4千克，基本上综合考虑就会让孕妇进行剖腹产。
因为巨大儿的头会比较特别，胎头就也许“搁浅”在骨盆入口的地方，比较困难通过骨盆没有办法进行顺产。要是巨大儿身体比较胖，即使幸运通过骨盆，但是孕妇生产的时候就要耗费很大很大的精力，也许到最后还是要通过产钳或胎头吸引器来帮助妈妈生产。要是婴儿的肩部脂肪多的话，肩部会比一般人宽，就有发生肩难产的可能性。
所以以防万一，要保持好新生儿的体重，在怀孕的时候，准妈妈最好稍稍进行一下运动，不要怕胎不稳而不动。新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的东西最好多吃一点，少吃含碳水化合物、脂肪量比较多的东西，像是甜品、油炸鸡腿，肯德基之类的。最棒的体重增长是在怀孕3个月以内重2千克，中期怀孕3—6个月到了最后怀孕7—9个月各重5千克，总的来说就是整个怀孕过程重12kg左右。要是怀孕过程增加20千克以上，宝宝就有可能会成为巨大儿。
