美女跑步太颠波
好不容易生完孩子了，准备为会产后恢复做准备了。为了恢复身材，自己可是下定了“要么瘦，要么死”的决心。断奶后，也不再为宝宝母乳没有营养担心了，在瘦身的路上自己用了运动，节食、裹保鲜膜等各种方法，效果总是迟迟不到。
自己已经天天只吃水煮菜了，低头一看，看看肥肉满满。科学实验已经证明如果某一个部位怎么都瘦不下来，很有可能是内分泌失调导致的。
1、减不下去的大肚子
很多妈妈产后的肚子看上去像是5个月的孕妇，肚子的肉肉能盖住腰带了。其实如果肚子上的肉很多，可能不仅仅是胖，更大的问题是你的皮质醇出问题了。怀孕期间的抑郁和压力导致孕妇皮质醇异常，腹部的脂肪成堆是为了帮助人类做逃跑或者抗争做体能储备的。建议妈妈们可以调整生活状态，减轻精神压力来改善。
建议可以多听轻音乐、练习瑜伽和冥想，饮食可以多吃一些苹果、全麦食品。
2、圆滚滚的大象腿
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