一直都很乐观自信的我,从来没有想到产后抑郁会发生在我的身上。一直以为怀孕和分娩才是最痛苦、最受煎熬的,生完孩子我才知道,产后的痛苦才是最烦恼的。以前一直认为带孩子很轻松,结果却是很多事都出乎预料之外。
我记得产后的自己,情绪低落,甚至出现了轻生的念头。宝宝出现一点点问题,我就会担心的不敢睡觉,困得扛不住了,就用力咬嘴唇来让自己保持清醒。
那么产后妈妈为什么会产生抑郁呢?
1、首先肯定是身体原因,荷尔蒙的改变
以前很要强的我,生完孩子变得多愁善感了,眼窝变得很浅,一点小事自己就哭起来了。刚出月子没有几天,老公因公出差,我担心的就哭起来了。后来宝宝不吃奶,我又急的哭起来了。
2、对宝宝过度担心
我是一名高龄产妇,怀孕这件事就让我焦头烂额。我结婚很晚,婚后三年一直没有怀上,后来怀上了又出现了2次流产经历。第三次怀孕后,我每时每刻都是在吊胆的熬过来的。