如何预防小儿佝偻与小儿贫血?

一、小儿佝偻

维生素AD对孩子们的生长发育作用是家喻户晓的，但是具体的原理家长们可能还不太了解。

第一，维生素D对维持骨骼健康的作用，主要是通过促进小肠和肾小管对钙和磷的吸收。

第二，动员骨骼里钙的作用。

第三，除了维持骨骼健康，维生素D还能够保护中枢神经系统的功能，调节免疫功能和抗感染的作用，预防心血管疾病的发生，预防代谢性疾病的发生，影响肌肉功能，预防心理疾病。

如此看来，维生素D还真是万金油。但从目前维生素D的应用现状来看，日光照射、食物的来源、每个孩子的个体差异和家长们的知信行的情况，严重影响着维生素D对孩子们的正面作用。

如何预防小儿佝偻？

1、建议大家生完孩子以后，按照医生的嘱咐回家按时足量的补充。一般情况是产后1-2周就开始常规补充维生素AD。现在市售的产品有好多，大家可自己选择。

2、建议补到两岁以后，在0-2岁期间，孩子有大约接近十次的体检，每次医生都会检查孩子有没有佝偻病的前期症状，家长需要认真听医生的嘱咐。