怀孕后,睡觉成了一件大事情,孕妈休息的好坏不仅关系到肚子里宝宝的发育情况,而且如果睡姿不当,也很容易伤害到肚子里的宝宝,所以,怀孕后,这几种睡姿要不得,肚子里的宝宝不会喜欢的。
一、 枕着自己的手臂睡觉
很多女性都有枕着手臂睡觉的习惯,反正从小打到都喜欢这样睡。不过,怀孕之后,这个习惯可是要不得的,枕着手臂睡觉,一点睡着了很容易影响手臂的血液循环,不仅影响孕妈们的健康,身体血液流通不畅还会影响肚子里宝宝的发育,进而给宝宝带来不好的影响。
所以,孕妈们尽量不要枕着自己的手臂睡觉了,不过,孕妈们虽然不可以枕着自己的手臂,但是却可以枕着老公的手臂睡觉,由此可见,有一个好老公还是很重要的,也是孕妈们很幸福的事情。