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人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处。別担心，一切都会好的上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗；无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。
相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落。拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。
別害怕，天是不会塌的！害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕；去做你害怕的事，害怕自然就会消失。
心情不好，人生就像“碰钉子”，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历；天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧！人的整个生命其实就是一场体验。
別后悔，谁都会做错事。世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。
別失望，机会还会有的。人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。
別放弃，坚持就有希望。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
別生气，学会宽宏大量。生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气，是拿别人的错误来惩罚自己，忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁，学着换位思考。
一段话，一哲理，每天一次的心灵之旅。
