请叫我月亮先生
处理情感问题时，这是比对不起更加好用的方法。就像电视里面说的：对不起有用的话，那要警察干嘛， “对不起”并非每次都管用，有时候你真的需要改变一下。
在我们还是小孩的时候，会经常闯祸，不知道轻重，非得听到有人喊停时，才会停下来。因此听到最多的是：“住手！”
紧接着：“说对不起。”
说完对不起之后，所有的问题都解决了，然后就会恢复正常，继续和朋友们一起玩耍。
在这期间，我收到了一些小朋友的安慰信息：不要害怕。不要哭。不要伤心。
这让我对某些情感的表达感到内疚，甚至是羞愧。结果，随着时间的推移，我越来越不能承认自己和他人的感受。多年后，这两个因素结合在一起，给我带来了真正的问题。这是因为我现在面对的是一个愤怒的爱人，我回到了我小时候学到的东西。
压抑住自己的感情，努力装出难过的样子，然后说：“对不起。”
可是，这一次道歉的对象不再是父母，我的爱人对这一事实非常在意，光靠语言表达歉意是完全不够的。
言语道歉只是火上浇油，我不知道该怎么办。多年的关系遭受了困扰，因为我们都回到了童年的典型行为模式中。这就是我们陷入层次关系的地方，会与丈夫/妻子表现出母亲和儿子或者父亲和女儿在一起玩耍时的童年习惯。这破坏了我们之间的信任和亲密关系，成为我们分手或长期不满和怨恨的捷径。
