在亲密关系中,两个人的感情一旦出现了问题,我们的第一反应可能是第三者插足,是因为另一人的原因,导致了这份感情的破裂。
但是在心理咨询的过程中我们发现,虽然很多情侣确实是因为第三者导致了感情的破裂,但了解事情的全部经过后常常会发现,“小三”只是导致感情问题的一个诱因,它就像一个导火索一样,引燃的是一个积攒了太多问题的“炸药包”。
也就是说,很多“小三”之所以能够得逞,更重要的原因是,这段感情之前就已经存在了很多的问题。
心理学家研究发现,情侣或夫妻相处过程中产生问题最典型的一个原因就是不良的沟通。
不幸福的伴侣在沟通上主要有如下问题:
1、不能够准确的表达自己的想法
在生活中,当两个人遇到问题的时候,最先激发出来的往往是一种情绪。这个时候我们很容易沉浸在这种情绪当中,并通过指责、抱怨等方式来宣泄自己的情绪。
所以我们可以看到,很多情侣或者夫妻在吵架的时候,很少能够做到就事论事,而是借由当前的事情,牵涉出很多过去的事情。于是,两个人争论的话题会不断的转移,从一个问题转移另一个问题,从眼前的问题转移到过去的问题。