我们知道,人都是有情绪的,情绪有的是积极向上的,会让我们的生活多姿多彩,但也会有负面情绪,让我们失落,悲伤,他就像一剂生活的调味品,充满着酸甜苦辣。面对生活中的各种压力,正常情况下我们都会紧张,压抑,可过分的负面情绪就会演变成心理疾病--抑郁症。
抑郁症患者经常自己喜欢一个人呆着,沉浸在无限消极的情绪里无法自拔,脑海里无时无刻都在想一些不好的事情,他们会不停的埋怨自己,觉得自己什么都做不好,自责自罪。产生绝望的情绪,严重就会产生自杀的想法。
很多人都不理解,他们只是情绪低落,大家都会有的,为什么就会自杀呢?其实抑郁症患者,每天都在痛苦和绝望中饱受折磨,身体的心理上都在备受摧残,他们会失眠,耳鸣,吃不下饭,无法对任何事产生兴趣,更绝望的是每天生活在痛苦里,对未来没有一点期待,不知道活下去的意义是什么。
曾经有一个抑郁症患者说过“我每天都有一百次想要自杀,一天二十四小时,一年三百六十天,每分每秒都在耳鸣,我无数次想把耳膜刺穿,让这可怕的声音永远不再响起来,可是我发现没有用,就算我把耳膜刺穿,他还是会响,因为声音是从大脑里传出来的,我每天听到的都是幻听,我的大脑不受控制,他每天不但传出各种声音,还一直有个疯狂的念头,就是让我去死,一直不停的告诉我死亡才是真正的解脱。”
其实抑郁症患者最大的困难就是要战胜自己,不停的和自己作斗争,每天都精疲力竭,却又无法得到休息,这样会逼疯一个人,更可怕的是,他们想要和别人交流,寻求精神上的安慰,却往往得不到理解,很多人无法想象他们正在经历的痛苦,不知道每天要战胜自己有多么的伟大,痛苦。正因为不被他人所理解,所以他们往往会封闭自己的内心,不在把自己的伤疤展示给别人,自己一个人默默的承受巨大的痛苦,每天在自杀的边缘选择于徘徊。
写这篇文章是想告诉大家,如果你身边有抑郁症患者,有可能他们看上去十分正常,但请多给他们一些宽容和温暖,谁也不知道,他们内心是否正在经历一场山崩海啸,也许你的一句关怀会帮助他战胜自己。如果你是抑郁症患者,那请一定要相信,这个世界的美好和奇妙,他值得你用生命去好好体验。