生理学上说，女性发育一般要比男人早，所以女性也会比男人衰老的快一些。中年时期人忧心的事情相对来说比较多，女性担心的问题在于男人的心是不是能留在自己这里，让自己在男人心目中更加重要。

读者钱女士与丈夫结婚十几年了，多少的风风雨雨也一起经历过来，现在儿女成人，老公的事业也大有成就。可是她现在感觉老公变了，变得淡漠疏离了，难道老公不爱自己了吗？她心里慢慢焦虑，很担心他出轨和离婚，究竟要怎么做才好呢？

这种充满了纠结的问题有很多中年女人都在担心着。是的，结婚几十年，感情再深厚，又有多少人可以避免掉“审美疲劳”呢？

从审美的角度来说，人会对审美对象随着时间的推移由兴奋逐渐减弱，不再和刚开始那样产生强烈的美感，甚至还会产生厌恶感。纵然再美，也有看腻的那一天。

那么我们怎样让自己安全度过危险期，是不是有什么方法，让男人对自己的爱持久不减。一般来说，这里有几个比较正确的方法

一、要把自己保养好，容颜看上去很精致

女性在中年时很容易就看出年龄差距，有些人看上去像30岁，实际上都40多了。这是平日里保养的好。如果你的老公整天都面对是一个未老先衰的黄脸婆，他又怎么能继续的爱你呢？

但如果你在一群中年妇女中脱颖而出，犹如鹤立鸡群，男人就会感觉很有面子并且会更喜欢你了。也可能很多女性觉得都几十岁人了，这一大家子有老有小，哪有精力和金钱去做美容呀？

其实换个角度看，你投资自己就相当于是投资家庭，你的婚姻稳固幸福了，家庭就和谐美满了。这些钱花的很值得的。

二、提升自己的内在修养

女性的美不管是年轻或者年老都有来自内在的，要是年轻的时候还做不到气质优雅和温柔体贴，那么多年的婚姻生活后，对女性来说，应该可以让自己蜕变的非常女人、非常知性了。

《离婚律师》里有一条就是阐明法律没有规定一个人必须爱另一个人一辈子。在婚姻生活中夫妻两个人都会产生变化，如果女性的修养和气质跟不上老公的步伐，那么就有可能遭到老公的嫌弃甚至抛弃。

作为一名女性，要学会让老公去欣赏你，让他在心里感慨你的容颜未老，你的修养也越来越好，无论在家里或者外面，你的举手投足之间都能流露出你是很有内涵和气质的人妻。

于是，你的老公便会打心里的珍惜你，他会很自豪的认为自己娶的可不是只能看看的花瓶，而是一位受人喜爱的好妻子。

三、注意警惕，不给别人留乘虚而入的机会

大叔型的男士很容易就让小姑娘迷恋。因为中年男士最懂女性的那点心思，他们远远胜过那些懵懂无知的少年，常常会表现得很理解，哄人开心。跟这样的男士相处，自然会感觉轻松愉快的。

还有就是中年男士阅历较为丰富，他们饱受了岁月风霜，终于创造了自己的一番天地。这是一般人都无法模拟的成熟和稳重。在经济方面他们也更加阔绰，他有资本出钱来保养个情妇。

这样身边就肯定会有那些个花蝴蝶，作为老婆就必须要注意了，千万提高警惕，不要让她人有可乘之机。聪明的女性既要抓住丈夫，也要让其他女人望而止步。

当然，在很多中年女性发觉老公不爱自己时，其实已经有点晚了。女人有时候会比较自信，总以为凭两人多年的感情和儿女的养育，且又人到中年，应该没有什么能把夫妻两个人拆散了。往往就是这样的自信会让老公出现不爱自己的危机。

要想夫妻生活长期稳定，必须要两个人站近乎平等的平行线上。如果有一方拉下了距离，那很有可能未来的生活便不能再这样继续下去了。以上这几点是最基本的，记住了这几点，便会事半功倍。