滴兜兜
一岁以内除了蜂蜜，其他的都可以尝试。
对于添加「婴儿辅食」。我的建议是要把握三大原则：一、四个月就可以开始吃辅食。二、父母本身有过敏体质，孩子更要从四个月大开始吃。三、什么食物都可以添加，除非吃了会产生过敏症状。
我们的目标是，宝宝八个月大的时候，应该已经尝过所有山珍海味，包括各种蔬菜、西红柿、洋葱、豆类、鱼、鸡肉泥、蛋黄、水果等等，只要没有过敏的症状，都没有禁忌。如果只是吃个一两口，就有明显过敏的迹象，此食物可暂停两周，之后把量减半后再试一次。如果连续两次都失败，此食物可以等宝宝一岁以后再试看看。
如果宝宝在尝试辅食时发现有过敏，比如说长出一些小小的过敏疹子，可以先暂停此食物两周，等症状消除后再试一次。下次尝试先把喂食量减半，若还是过敏，下次就再减半。除非此食材是碰到一点点就严重过敏，表示此孩子对此食物体质特别敏感，可以等到一岁后再试试看。
