五个月学坐算不算早呢?老话说三翻六坐七滚八爬,其中“六坐”指的是宝宝在六个月左右可以开始学坐了。但实际上,宝宝能独坐的时机,在4个月-9个月不等。如果过早学坐,脊椎骨未完全发育,还比较柔软,就会出现脊柱侧弯畸形或驼背,并随年龄增长逐渐加重,可既不美观又有碍健康。所以想让宝宝既健康又快速地学坐,离不开粑粑麻麻平时的锻炼哦!
学坐顺序
一般在3-4个月左右,宝宝就能够自己抬头了。等宝宝能轻松自己抬头,就可以试坐学坐椅,或者靠着大人、枕头坐起了。
等到宝宝足够强壮,可以让他独立坐着了。大部分6个月大的宝宝都能独立坐上个几秒钟。
肌肉准备
宝宝们在小时候,除了吃吃睡睡玩玩,还要多趴一趴哦!俯卧这个小动作能够让宝宝的全身参与进去,让他的背部、脖子、腹部的肌肉更结实。平时咱们可以多给宝宝翻翻身,让他自己多活动活动。
有的宝宝第一次俯卧的时候会很不乐意,粑粑麻麻可以先躺好,让宝宝俯卧,然后抱在胸前。这个姿势能让宝宝看到粑粑麻麻,从此爱上趴趴哟!
平衡能力
宝宝学坐,需要良好的肌肉能力,也离不开大脑的平衡能力。粑粑麻麻可以让宝宝靠在椅子上,或者沙发上,让他学会坐姿,感受平衡。也可以双腿交叉盘坐,让他坐在你的腿间,练习平衡能力。