每一位宝妈都希望自己的宝宝拥有高智商,是一个健康聪明的孩子,那么有没有什么方式可以锻炼孩子的大脑呢?今天我们来分享7种提高宝宝智商的方法,宝妈们来看看吧~
①多吃富含卵磷脂的食物
那么卵磷脂是一种什么东西呢?卵磷脂能转化成乙酰胆碱,这种物质可以称为是大脑的“润滑剂”,可以使宝宝的大脑更加活跃。含有卵磷脂的食物有:花生、大豆、蛋黄、芝麻及动物肝脏等。所以,宝妈们可以多给宝宝吃这些食物哦、可以提高孩子的记忆力。
②关掉声音看电视
孩子看电视的时候,可以换掉声音,让孩子仅仅依靠画面去分析电视情节。这样做的目的是让孩子集中注意力去做一件事,也可以刺激大脑皮层的集中。
③教孩子用左手刷牙
我们大部分人都是右撇子,左脑是控制我们右手的,那么宝妈们可以教宝宝用左手来刷牙,对右脑来说又是新的刺激,从而锻炼宝宝右脑的发展。
④教宝宝快步走,多运动
有研究表明,人每天快步走20分钟,可以改善大脑血流量,刺激大脑产生有益的物质。所以,平时让宝宝多多走路、运动也可以让大脑更灵活。