大有进步
爆笑笑话:大有进步
“我们女儿练嗓子大有进步。”肖克太太对朋友说。
“是音色提高了吗?”
“我说的主要是音量。以前只有这一层楼的人来告状，现在附近几幢楼的住户都来诉苦了。”
带女朋友一起和家人吃火锅
晚上，带女朋友一起和家人吃火锅。。
妈妈热情地拿起牛肉丸鱼丸之类的肉食给女朋友桌前说：
你喜欢吃什么可以拿去锅里滚呀。
结果女朋友奇葩的回了一句：没事，阿姨，你们滚！<insclass="adsbygoogle"style="display
丘吉尔关于伪善的名言
关于丘吉尔的故事
丘吉尔一生最精彩的演讲，也是他最后的一次演讲。在剑桥大学的一次毕业典礼上，整个会堂有上万个学生，他们正在等候丘吉尔的出现。正在这时，丘吉尔在他的随从陪同下走进了会场并慢慢的走向讲台，他脱下他的大衣交给随从，然后又摘下了帽子，默默的注视所有的听众，过了一分钟后，丘吉尔说了一句话："Never give up！"(永不放弃) 丘吉尔说完后穿上了大衣，带上了帽子离开了会场。这时整个会场鸦雀无声，一分钟后，掌声雷动。永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃!
丘吉尔一生当中为英国和平立下汉马功劳，这些伟大的成就是丘吉尔不断坚持不懈努力取得的！再想想二战时期，希特勒的爱将"沙漠之狐"隆美尔再战斗中长期坚持不懈，事事争第一，就想得到当时德国的最高勋章——功勋奖章！可是本来有两次得到的机会，都因当时政府要照顾老将军和暗中有人陷害没有得到！但是他没有气馁，不断努力终于获得的功勋奖章。
高考议论文名言警句
高考议论文中常用的名人名言：1、青年时种下什么，老年时就收获什么。──易卜生2、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。──托尔斯泰3、人的美德的荣誉比他的财富的荣誉不知大多少倍。──达·芬奇4、人的天职在勇于探索真...
关于俭以养德的名言
1、由俭入奢易，由奢入俭难。——司马光《训俭示康》
2、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史?伶官传序》
3、小处不省钱袋空。——托·莫尔
4、惟俭可以助廉，惟恕可以成德。——《宋史?范纯仁列传》
5、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪
6、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹
7、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生
8、社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。——恩格斯
9、奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易
10、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
11、奢侈和淫靡只是一种社会腐化的现像，决不是原因。——鲁迅
12、奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。——卡尔
13、奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪
14、如果天下平静无事，到处都是溢美和逢迎，那麽，无耻、欺诈和愚昧更将有滋长的余地了;没有人再揭发，没有
战争中雷人幽默故事
紧急应答军官正在对新战士进行考试：“假如在一个漆黑的夜晚，你正在岗位上放哨，突然有人从背后把你抱住，你该怎么说？”一个战士答道：“亲爱的，放开我。”领导更黑一领导到训练场看望下属训练，大家都列队欢迎，领导有所感，大...
玉珠铉减肥瑜伽第一部中文配音版
没听过
如果你要减肥的话，瑜伽减肥效果并不是很快，对女孩子来说有氧操减肥效果更快更好。
瑜伽对气质有好处，对身体柔韧性有好处但是运动强度不大，不能有效的消耗身体热量
快速的自然的健康的瘦身给你支招：
减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.
要有恒心：
饮食配上运动等于成功！
1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！
至于运动呢：
1选择跑步，匀称身形。
2选择瑜伽，提高气质显型！
3建议游泳，消耗脂肪最快。
至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的
网上有个经典减肥胶囊
是百合芦荟决明子山楂...这些配成的，纯中药
没有什么副作用，减的效果还很好
也可以试试去
最后是
减肥一定要多多坚持
祝你成功!
好
运动减肥的成功案例
我原来147，后来减到92。主要是要注意饮食和运动。下面是我的减肥计划：我给自己制定了一系列的减肥计划：早上一杯淡豆浆，一个不要蛋黄的鸡蛋（补充蛋白质，由于不吃肉所以蛋白质的补充尤为重要），一碗请水煮菜（补充纤维素...
盘点十二星座男生被强吻后的反应
你有被强吻过的经历么?一般电视剧里面的情景都是女生被强吻的场景比较多，被吻后要么换来一个耳光，要知换来一个女票。但是如果女生强吻一个男生的话，男生会有什么反应呢?这个你去试试不就知道啦！但是不要以为女生亲吻男生就会没什么事，看看下面这些12星座男被强吻后的反应，双子的反应亮了。
盘点十二星座男生被强吻后的反应
白羊座
白羊们被强吻了之后，会很果断的送回你一个拳头，没有原因没有负担的狠狠打一拳，然后再说剩下的事情。
金牛座
金牛们被人强吻之后，整个人都石化了，将近一天的时间里都保持这样一个状态，然后不再能
透明泳装
一天晚上妻子迫不及待的拥到丈夫怀里：“亲爱的，我想要………”丈夫手里拿着报纸，瞟都不瞟妻子一眼。于是，妻子恼羞成怒。
第二天，丈夫又在看报纸，她穿着一身红<>色的性感泳装，在丈夫面前走来走去，丈夫还是不瞧她一眼。
第三天，她又换上了一套蓝色的泳装，丈夫还是连头也不抬。
到了第四天，妻子干脆什么也不穿，站在丈夫面前。这时，丈夫终于抬起了头，说：“前天，你穿了一身红色的泳装，真的很美，很性感，昨天你穿了一身蓝色泳装，也很美，怎么今天这身透明的泳装这么皱啊，该熨一下了………”
2018文化哲理散文阅读试题
（一）哲理性散文阅读心灵是一棵会开花的树赵丽宏我说人的心灵是一棵树，你是不是觉得奇怪？真的，心灵是一棵树，从你来到这个世界，从你走进茫茫人海，从你孩提时睁开蒙昧的眼睛那一刻开始，这棵树就已经悄悄地发芽、生根，悄...
女友突然怀孕她老板比我还关心
我正在公司参加销售工作会议，会议开到一半时，忽然接到一个短信，上面显示是女友发来的，短信内容却出乎我的意料。女友在短信里告诉我说，她怀孕啦。
我一听见这个消息，立刻头脑变大，不知道是喜事，还是坏事。这怎么就怀孕啦呢？我们之间性生活也不多，怎么就稀里糊涂地怀孕了呢？
开会时上司说的那些工作事宜，我是一点也没有听进去，满脑子里都是女友的身影。我赶紧处理完公司事情，打车赶回我们租住的房子。
回家后一看见女友，女友就激动地抱住我，一边亲吻着我，一边说要给我生个儿子。我还没说一句话，女友就稀里哗啦地说了一大堆，真是要了我的命啊！
我坐在椅子上，抽着香烟，飘起的烟雾弥漫着整个房间。这时女友又开始跑过来，给我掐掉香烟，还说抽烟产生的烟雾对胎儿健康不好，真是很无奈。
这时我就问女友，说：你怎么就怀孕了呢？为什么不早告诉我？女友却委屈地说：我也不知道啊，昨天我才知道自己怀孕了，要不是去医院做检查，我还不知道呢！
当时我细细想来，最近和女友性生活少得可怜，每周仅有两次左右。这么低的房事频率，如何可能导致怀孕呢！当时看着女友说话的
名人语言幽默智慧小故事
1、英国著名剧作家肖伯纳到莫斯科旅游，在街上遇到了一位聪慧的小女孩，十分投缘，便站在街头天南地北的和她聊了很久，临分别时，肖伯纳说：“回去告诉你妈妈，今天你在街上和世界名人肖伯纳聊了很久。”小女孩看了他一眼，也学着他的口气说：“回去告诉你妈妈，今天你和漂亮的苏联小姑娘安娜聊了很久。”小姑娘眼里没有尊卑贵贱之别，让人忍俊不禁。
2、国共两党谈判期间，国民党代表在以周恩来、王若飞为代表的中共代表团义正词严、咄咄逼人的气势下，理屈词穷、恼羞成怒：“和你们共产党谈判真是对牛弹琴。”“对，牛弹琴！”巧妙的反戈一击，不仅充满机趣，也包含智慧。3、美国著名作家马克·吐温写了一部著名讽刺作品《镀金时代》立刻引起轰动，在记者招待会上马克·吐温不禁脱口说道：“美国国会议员中有些人是狗婊子养的”。报上连篇累牍加以报道。有些美国议员纷纷抗议，要求马克·吐温在报上公开道歉。马克·吐温答应了，于是在报上公开发文：“日前，小的在宴席上信口雌黄，说美国国会议员中有些人是狗婊子养的，议员先生们对此大加问责，细细考虑，此言确有不妥，现修改如下：美国国会议员中有些人不是狗婊子养的。”4、唐伯虎为一老妇祝寿
写景类哲理散文教学课堂实录
让学生收集已学散文及课外阅读中读过的散文，以备课堂探讨使用。写作课设计两课时：第一课时以研究探讨为主，第二课时以写作为主。
写作要求：
只要你认为美的自然景观，就可以摄入作品中。题目自拟。字数600以上。
教学过程
师生问好
（讨论后）生：夕阳芳草本来都是极为平常的自然现象，但是我们如果投入感情的去观赏体会，那么，写出来的文章就是一篇佳作。
（小组研究探讨，师巡视指导）
师：刚才讨论得非常热烈，下面各小组交流一下。要求：1、说出范例文题目，2、派代表到讲台边解说边板书关键内容，3、除第一小组外，其余各组补充发言。
生1：我们探讨的是峻青的《海滨仲夏夜》我们认为作者首先抓住了威海海滨仲夏夜的景色去写。在写作中，采用时间做行文线索，还贯有空间顺序，比如，天空、大海、海滩等。（板书：1、抓住特征，2、采用空间顺序）
生2：我们也讨论了《海滨仲夏夜》。我们认为文中不仅写海滨的景，还有以海滨为中心向四周之景辐射拓展：上至空中的晚霞、星、月，霞至海滩的人们说笑休憩。（板书：3、以海滨为中心辐射其他景物）
生3：我们讨论朱自清的《春》。我们
学会欣赏
学会欣赏
匡叶华
岁月如梭，不知不觉就年过不惑了。当年考大学、参加工作、进民航的情景历历在目，仿佛就在昨天。募然回首间，我猛然发现自己和很多同龄人一样，这半世人生路一路走来很累、也很匆忙，似乎只是光记得赶路，却忘却了欣赏沿途的风景。
也许有人会问我，沿途有什么风景值得我们欣赏？静下心来细想，其实风景还真的好多，如身边的学习、工作及生活的环境、身边的人和事、甚至包括我们自己，都可以成为一道美丽的风景，都值得我们细细地品味与欣赏。
先拿身边的环境来说吧。记得有次下班接小孩回到家，女儿一下车就看到房前绿化带的边上有一棵野菊花盛开了，很兴奋，硬是让我用手机从不同角度拍下来，并选了一张放在家里的电脑桌面上。在我们乡下老家，到了秋天，田野里到处都是野菊花，开得满山遍野，但当时我们又有谁会去认真地欣赏过呢？只记得，原来我们在乡下读书时，常埋怨家住老少边穷地区，一门心思想的就是如何把书读好，通过高考这根独木桥挤进大学，从而改变面朝黄土背朝天的命运。甚至于在读大学时，班上同学问我“你
掌握腹式呼吸法 帮你提升代谢
什么是腹式呼吸？呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸，今天我们主要来说说腹式呼吸的好处。
许多女生想减肥又懒得运动，用节食减肥又难以坚持，现在有个超级省力气又容易坚持的减肥方法啦！就是腹式呼吸减肥法！原来利用腹式呼吸也可以有效减肥哦！用对方法，效果加倍，快点来看一下啦。
常听人家抱怨：我连喝水都会胖、连呼吸都会胖。但其实喝对水会瘦、呼吸对方法会瘦更快！
更精确地说，善用腹式呼吸，能够燃烧皮下脂肪与内脏脂肪，可以抑制食欲、丰胸塑腰、改善水肿，还可改善坐骨神经痛、降低血压，而且这样又深又沉的呼吸，能加速体内毒素代谢
使用电热水器时该不该断电，做错了很多年才知道，很危险！
有调查显示，电热水器成为危险家电排行榜的前五名。因为电热水器而不幸去世的人，与年俱增。
电热水器因为它的便利性深受欢迎，但随它而来的安全风险，也影响了无数人。使用电热水器时该不该断电，做错了很多年才知道，很危险！
虽然现在的电热水器技术发展已经很成熟，但意外总喜欢不请自来，所以为了保险起见，在洗澡时最好是断电后再使用。
为什么使用电热水器最好断电？
电热水器在加热时是水箱内处于加热供水状态，然后通过控制器来保证温度平衡的。当它到达所设定的温度后，便会自动保温，但此时还处于工作状态，整个电热水器还存在电流，所以会有一定的触电风险。
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冬季老年人养生应多吃鱿鱼 冬季老年人膳食推荐
到了一定的年龄就要开始注重养生了，养生是一项需要长期下去的事情，秋冬季节比较的干燥寒冷，所以养生尤其的需要注意，鱿鱼是属于海产品了，富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种营养，是饭桌上不可缺少的。
老年人养生鱿鱼
老年养生适合多吃鱿鱼，相信在大街小巷中人们看到比较多的就是铁板鱿鱼了，从而影响了人们对于鱿鱼的养生认知，还有很多人们往往比较难以区分墨鱼和鱿鱼，其实墨鱼和鱿鱼都不属于鱼类的，但其二者的养生滋补功效都是很多的，尤其是对于老年朋友们来说适当食用鱿鱼养生效果更佳！
老年养生适合多吃鱿鱼，鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，鱿鱼的脂肪含量仅为一般肉类的4％左右，热量也远远低于肉类食品。它不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA（俗称脑黄金）、EPA等高度不饱和脂肪酸，加上肉中所含的大量牛磺酸，可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成有很好疗效，同时还
冬天应当吃什么够营养, 吃多少最健康?
之前中科院发布《中国人营养指南》(简称“指南”）的建议之后，各大媒体纷纷采访有关中国人每天吃多少粮食、多少菜合适的问题。
虽说中科院的每日食谱建议不靠谱，已经被大众多次抨击吐槽，但它也起了一个好作用，就是人们终于开始关心自己该吃什么、吃多少的问题了。在此之前，媒体上的新闻似乎只关心什么不能吃，什么有毒有害，而几乎不说该吃什么该吃多少。
无论负面新闻有多少，无论“我们还能吃什么”的叹息此起彼伏，却没见谁真的少吃一天饭的。既然人体离不开食物中的营养素，既然三顿都要吃，天天都没少吃，何必把注意力集中在负面新闻上，而不去关注一下该吃什么的信息呢？
无论在哪个国家，国民每天吃什么食物，平均每人吃多少，都是关系到一个国家国计民生和营养供应的关键问题。这个数量比例，叫做“食物结构”。只要看看食物结构有什么不同，就能大致推测出这个国家的国民是个什么状态。如果动物食品多，油多糖多，就能推测出这个国家的国民通常比较胖，主要的麻烦
防癌养胃它最厉害, 秋天大上市了, 价格超便宜, 可要多吃哦
秋天到了，生鲜柜台的蔬菜水果也丰富了不少，每次逛超市，总会让我满载而归。
秋天的芋头最是新鲜，芋头营养丰富，能增进食欲，帮助消化，中医认为芋艿可补中益气。同时芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，所以不妨给孩子多吃哦。
芋头烧排骨，是我家老人孩子最爱的一道菜，顺手丢了两个土豆进去，容量超级大的砂锅，满满一锅，直接端上桌，一家人吃真过瘾。
食材
主料排骨2根芋头1个土豆2个
辅料油适量盐适量葱花1撮姜片几片大蒜几颗
过程：
所有的食材准备好
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