霜霜的隔壁老王
?宝宝年幼，身体还没有完全发育好，对盐分的摄入量需要格外注意。这4类食物中，隐形盐含量过高，要少给宝宝吃，宝妈们要多注意，以免影响到宝宝的身体健康。
1、腌制品
说到腌制品，首先想到的是咸菜，咸鸡蛋等腌制食物。腌制过程中，需要放入大量食盐杀菌，故腌制品中食盐含量都很高，除此之外，腌制品中的亚硝酸盐含量也非常高，不利于身体健康。
当然，对于咸菜，不少宝妈还能注意不给宝宝吃，但有些腌制品宝妈们易忽略。比如咸鸡蛋，咸鸭蛋，松花蛋，腌鱼，腌肉等也要格外注意。另外，卤制品最好也好少给宝宝吃。
特别提示，非腌制品的海鱼中钠含量并不高，海鱼虽生活在高钠环境，就像人生活在氮含量占78%的空气中一样，人体内氮含量并不高，所以非腌制品海鱼中钠含量也不高。
2、零食类
很多零食类钠含量都不低，但不少宝宝又偏爱零食。这就需要宝妈们多注意，在宝宝年幼还不懂保护自己身体健康的时候，宝妈帮宝宝管住嘴。
