春天里17670653
过敏是宝宝常见的问题，有研究表明：近几年过敏发生率明显上升，婴幼儿的发病率可达20%。
宝宝过敏时，皮肤会出现红肿、搔痒、疼痛、较大面积红斑；胃肠道会出现呕吐腹泻 、恶心、肠胃胀气等不适；还会出现鼻塞、喘鸣、咳嗽、打喷嚏甚至哭闹等。
过敏对宝宝的生长发育、生活质量等影响很大，引起过敏的因素有内在和外在两种情况。内在因素是指宝宝本身就是过敏体质，一般与遗传有关。外在因素指的是外在环境，就是接触了过敏原（包括食物、花粉、宠物、螨虫、药物、空气污染、过度清洁、剖宫产等都可能增加过敏风险）。其中最常见的婴儿食物过敏是牛奶蛋白过敏，据统计，1岁以内的婴儿，牛奶蛋白过敏的发生率不低于2-3%。80-90%的过敏婴儿到3岁的时候才能完全康复。
预防过敏，妈妈该怎么做？
1、孕期饮食的影响
我们知道孕期大分子蛋白质的摄入会增加过敏，那妈妈是否需要饮食回避来预防过敏？2013年中国婴幼儿牛奶蛋白过敏诊治循证建议指出：
