这些常见坐月子的误区, 大部分新手妈妈至少信了一半, 你是吗?

文|好孕姐

坐月子可是中国妈妈生完孩子的头等大事，要不很多老一辈的会说，月子坐的好脱胎换骨，坐不好未老先衰，所以在中国是很重视坐月子这回事的，由此也传下来了很多习俗，但有些习俗经过时间验证都是误区。这些常见坐月子的误区，大部分新手妈妈至少信了一半，你是吗？

误区一：越晚下床越好

很多老一辈都认为妈妈生完孩子身体消耗极大，所以就应该多卧床休息，越晚下床越好，甚至饭菜都端到床上吃。但是这种做法是很不科学的，产后长时间不下床会增加妈妈出现静脉血栓和子宫脱垂的几率。

所以，产后并不是越晚下床越好，也不是长时间卧床好。新手妈妈要知道，产后及早下床不仅有利于恶露的及早排出，也能使子宫得到更好的恢复，更利于妈妈身体的全面恢复。

误区二：不能洗头洗澡刷牙

说起这个，真是让很多年轻妈妈很无奈啊。就算是大夏天坐月子，身上不停的出汗，长辈也只会让你忍着，告诉你不能洗头洗澡刷牙。但是至少一个月不洗澡洗头刷牙，谁受得了啊。