约翰就越深v
孕期头3个月对于孕妈来说至关重要，这段时间是胚胎成形的重要时期，胎儿的胎心正在趋向稳定，如果这段时间顺利度过，妈妈才能进入到孕中期。但是怀孕的头三个月并不是一帆风顺的，不少妈妈可能会出现孕吐，不舒服的情况。除了这些明显的变化，孕妈在怀孕的头3个月还容易忽略一些重要的事情，以至于影响怀孕的整个过程。
孕前期同房
孕早期，腹中的胎儿还不是特别稳定，这个时候的主要任务就是及时到医院检查，以防胎儿出现意外。孕期的头3个月是不赞成夫妻同房的，同房可能会造成子宫收缩，严重的话引起流产，这段妈妈的打击很大。所以在怀孕的头3个月，妈妈还是小心谨慎比较好。
忽视叶酸
吃叶酸最好在怀孕的头3个月比较好，这个时候，宝宝还处于胚胎的状态，而叶酸正好在细胞分裂的时候起作用。它可以预防宝宝出现畸形，还可以防止孕妈出现头晕、贫血的情况。所以在整个怀孕的初期，妈妈要多食含有叶酸的食物，比如菠菜、橘子、各种坚果等。
