进产房前后, 这几件事能不做就别做, 否则苦了医生尴尬自己

昨天，有位孕妈问我：窈窕姐，眼看就要卸货了，但我却越来越焦急起来。你能告诉一些关于生产时的注意事项吗？这样也让我做到心中有数，缓解一下紧张的情绪。好吧，窈窕姐我今天就给孕妈们叨叨几句，进产房前后哪些事情尽量别做。

进产房前

虽说临产之前，孕妈只要做到两件事即可：吃好和睡好。但对于不少孕妈来说，却往往会忽视产前饮食也是有禁忌的。比如以下这两类食物就是要尽量避免的，也许对于孕期的你来说，可能大有益处，但此时还是暂时先别吃了。否则到时候真是自己难受，医生更是尴尬。

吃容易胀气的食物

一般来讲，油炸食品、豆制品、辛辣食品都会导致孕妈出现胀气的情况。此外像土豆、南瓜、红薯、洋葱、高蛋白食物（鸡蛋）也很容易使孕妈引发胀气。到时候生产的时候，不仅可能会由于腹部胀气影响孕妈用力，不利于顺利生产，而且在生产过程中可能会频繁排气，场面真是尴尬到家。