文丨悠悠
怀孕后,孕妈对胎儿的影响很重要,下面这5种坏习惯孕妈不要有,以免胎儿出生后爱哭闹。孕妈们对比下,看看你有吗?中了的尽早改。
1、长期熬夜
孕妇经常熬夜,不但影响自己的身体健康,对胎儿的影响也很大。孕妇熬夜时,胎儿也休息不好,孕妇长时间熬夜气血虚,胎儿也会气血虚,出生后抵抗力下降,气血虚,爱哭闹。
孕妇若长时间熬夜,还会导致胎儿营养不良,影响到生长发育,胎儿出生后易哭闹不乖不好带。
2、情绪很不稳定
有句话叫母子连心,胎儿是能感受到孕妈情绪的。孕妇的情绪也是在时刻对胎儿做着情绪胎教。孕妈若是脾气不好,胎儿出生后更容易是个坏脾气,出生后更爱用哭闹的方式表现出来。
孕妈情绪不稳定,影响食物营养的消化吸收,胎儿易出现营养不良。孕妇情绪不稳定,内分泌也会跟着受影响,同样不利于胎儿的生长发育。
3、长时间不注意饮食营养