2种“果树”当盆栽，“1根枝”扦插，7天长根，好养、容易管理
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随着生活水平的提高，很多花友都喜欢在家里放上一些好看的花卉盆栽，这样能够提高我们的生活品质，很多盆栽还有装饰作用，让室内更加好看。花卉养久了，不仅心态越来越好，而且在照料花卉的过程中，也能够观赏花卉的。有些植物还能吸收空气里的有害气体，增加空气湿度及含氧量，对人的身体有着极大的好处，所以在家里养花还是不错的。
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一种特别适合冬天多吃的水果, 没吃的赶快补上吧
专业医生用最通俗的话天天和您说健康
每到冬季就是心脑血管病的高发季节，为什么？
这是因为冬季气温较低，人的血管就会处于收缩状态导致血压升高高，同时人们的户外活动相对减少，饮食中比天热的时候要吃的多一点，所以血糖、血脂也会有所升高，还有些人身体本身就比较虚弱抵抗力低下，容易发生感冒等疾病，几方面的原因都增加了心脑血管病的发生风险。
所以，冬季患有糖尿病、高血压等慢性病的人要密切监测自己的病情变化，做好突发意外的预防工作。当然，在生活中也可以采取一此小方法来助一臂之力。比如，冬天坚持天天吃一颗苹果，对防治心脑血管病就有很好的帮助作用。
因为苹果里含有的丰富的类黄酮，可以阻止造成动脉粥样硬化的低密度脂蛋白发生氧化，从而起到抗动脉粥样硬化发生的作用，此外，类黄酮还能抑制血小板聚集，降低血
小寒节气, 最冷三九天, 这锅汤喝了脑门冒汗, 暖手暖心暖脚
小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着一年中最寒冷的日子到来了。小寒时北京的平均气温一般在一5℃上下，极端最低温度在—15℃以下；东北北部地区，这时的平均气温在—30℃左右，极端最低气温可低达—50℃以下。
生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。饮食上，居民日常饮食也偏重于暖性食物，羊肉火锅、羊肉汤锅、羊蝎子火锅、涮羊肉、烤羊腿、吃羊汤面，俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。
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不起眼的它用来止白发, 半月就可让白发变黑发, 不学浪费!
本文由仲本堂防脱发专家整理编著，从事生发、脱发、掉发工作三十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣
女贞子是一种非常常见的药材，许多城市的街道旁都种女贞子来绿化环境。女贞子的花期很长，花开的时候非常漂亮，但果实成熟后大家却要敬而远之，怕黑乎乎的果子掉下来弄脏了衣服。
女贞子又名冬青子，是女贞树的果实，多生长在温暖湿润、阳光充足的地方，主产于甘肃、陕西以及长江以南的江浙一带等地。李时珍在《本草纲目》中是这样描述女贞子的：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以女贞状之”。该药味甘微苦涩，性平，具有补肝肾、安五脏、强腰膝、止虚汗的功效，是乌发、明目、治疗神经衰弱的常用中药材。
乌发明目
如果体内出现了肝肾阴虚或者是精血不足的情况，那么身体的循环就会受到影响，容易出现眼花以及头发早白的情况。这个时候想要达到乌黑秀发的目的，
乳腺肿瘤的致病因素跟以下原因有关
乳腺癌的发生风险即使是99%，有谁能肯定患者就不是另外的1%，发生了就是100%，不发生就是0，要正确认识统计学中的概率问题，既要引起重视，又不能一味用概率吓唬人。现代社会，媒体资讯发达，罹患乳腺癌的公众人物对患者也有影响。曾经某明星因乳腺癌去世后，促使一些无症状的患者就医要求体检，从而早期诊断出乳腺癌，并得到及时治疗，也算是为她人积了功德。
虽然乳腺癌的发生发展与雌激素有着千丝万缕的联系，但过分简单地认为雌激素是乳腺癌的“罪魁祸首”并不合适。前者指女性的“内源性”雌激素水平，而应用促排卵治疗的雌激素水平的增加是“外源性”。此外，对绝经女性的激素补充雌激素有较多的研究，结果证实雌激素和（或）孕激素补充治疗5年内，不会增加女性终生乳腺癌的发生风险。
乳腺癌的具体发病原因并不清楚，可能与遗传、射线、压力和
长期喝黑枸杞的朋友给大家的几点建议
大家都知道黑枸杞里面富含大量的花青素，被誉为花青素之王，花青素最主要的作用是抗氧化，减少人体自由基因子的侵害，起到保养作用，黑枸杞美容其实就是黑枸杞里面的花青素，可以消除人体皮肤坏死的细胞，让脸上沉淀的色素慢慢变淡，色斑淡下来。
实践证明，饮用黑枸杞水半年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改动或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，并且不会有持续成长的痕迹。
喝半年黑枸杞的微友在渠道留言：
1.坚持饮用黑枸杞水半年以上，脸部和手背等处的老年斑就会显着改进，或消失，或程度不同地缩小，或色彩变浅，并且不会有持续成长的痕迹。
2.小腹部不那么突起了（说明体内/肠道内废物削减）。
3.身体变得轻松，排便很晓畅。
4.皮肤变得细嫩，水润。
5.每天早上有胃口了。
6.睡觉质量显着改进（熊猫眼不见了）。
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不想你的肾提前“坏掉”, 这3个伤肾习惯快点改! 有人天天都在做
肾是人体中很重要的一个器官，也是许多男人们最爱惜的器官。肾具有很多功能：排出体内废物、调节体内的水分、调节人体的酸碱平衡、分泌各种激素。那么，如何知道自己的肾是否健康呢?
其实一泡尿便能轻易看出问题
1、如果尿液为发亮的鲜黄色，就说明尿液中含有黄疸，也就是人们所说的核黄素过多；
2、如果尿液为浑浊的鲜红色，那就说明尿液中蕴含了红细胞，这个时候就要注意肾小管和肾小球的情况了，最好是抓紧去医院检查;
3、如果尿液为酱油色，这代表尿中有破了的红细胞，或者也有可能是肾炎；
4、如果尿液中有大泡沫，且久不消散，这也是不正常的，需要引起重视了。
当一个人肾脏不好的时候，他会有畏寒肢冷、腰痛、腰酸腿疼、尿频尿急、无力嗜睡、精神不佳
南方普遍吃的面食, 重庆却做得辣味十足, 但很受大家的欢迎
之前也曾经给大家介绍了很多种面食，今天小编给大家介绍的就是冲=重庆的一道面食，不用说大家肯定就知道了，没错，你们说的很正确，就是重庆小面。说到重庆大家都知道重庆和成都一样，都是以辣出名，因此今天说的重庆小面肯定也是辣味十足的。
曾经小编和同事在一家重庆小面馆吃重庆小面，因为是头一次去，也是第一次吃重庆小面，所以也不知道重庆小面的口感、辣味，所以辣味也就随便厨师放了。当重庆小面端上来时，香味扑鼻，令人垂涎欲滴，于是小编拿起筷子就开始吃了，然后就悲剧了，重庆小面真的是又辣又麻，吃上一口就满嘴的辣味，当时小编被辣的受不了了，足足喝了两大杯水，才稍微好一点。
对于南方人来说，小面可是重庆热都在吃的面食，重庆人对于重庆小面的喜爱也绝不输于重庆的火锅。在重庆的早晨，天好没亮，做重庆小面的餐馆就开始准备食材了，等到人们上班上学的时间，就会有很多的客人来到店中，点上一碗热腾腾的重庆小面，不管是淑女还是绅士，这时都会放下自己的形象，大口的吃着重庆小面。就算出门在外回重庆的人，也都会第一时间点上一碗属于家乡味的重庆小面来解解馋。废话不多说了，现在小编就教大家如何来做重庆小面。
你经历过这些为健身而付出的代价吗？值吗？
健身说起来真是个小圈子，你认识那么多人，真正热爱健身的能有几个？这些代价你付出过吗？
曾经的我很瘦弱，为了变强壮我便开始慢慢接触健身，那时候我还在校念书，学业生活压力大，只能在自己找空地开始瞎练。第一次练的时候，我充满激情，汗流浃背，花了很久我终于做完了100个俯卧撑，数到100的时候，一种胜利的喜悦充满心头，心里有一种成就感。
但第二天，我的胳膊感觉已经酸疼得抬不起来了，或许这就是我健身的代价吧...
第一次和朋友去健身房，当时脑子里一股干劲，我似乎能想象到我健身后自己成功的模样。
健身一段时间，我发现健身有时候并不是瞎练就可以，我便开始一边健身一边学习一些健身知识，但对于一个学习能力并不是很强的我来说，这并不简单。
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咽喉肿痛，不要怕！入秋后：常吃3种野菜，嗓子不痛了
1、苦菜
苦菜是农村常见的野菜它也是药材的一种，每天吃一点能清热解毒、凉血止血、消肿止痛的功效，不仅如此，它含的蛋白质，可以提高人体的免疫力，冬天不容易生病。
2、马齿笕
马齿笕是小编的最爱，小编经常吃马齿笕做的煎饼，真的非常好吃，它不仅好吃，但是马齿苋中富含硒元素，硒元素可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌，不仅如此，它的维生素E能降低一些致癌剂的致癌作用，还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变，此外，还能坚强抗癌化疗药物的毒副作用。
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金针菇切掉的根部不要仍，教你让它再发芽生长！
金针菇是家中经常吃的食物，它营养丰富而且口感鲜美，若是冬季吃火锅金针菇也是必点的一种食材。
当我们切金针菇的时候不少人习惯将它的根部切掉，其实它的根部另有用处，将它保存下来没几天就能发生可喜的变化。
首先，我们将金针菇的根部切下来，放在一边备用，如果金针菇的根部带着泥土不必将它洗掉，完整保存下来就行。
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不想癌毒素缠上身，饭桌上常吃这几物，帮你远离癌细胞
如果说，我们的身体内有很多细菌癌毒素，那么身体健康就会受到威胁，慢慢的身体就会变的虚弱不堪，对此呢，想要身体变的健康，就应该多吃着这些食物才好。
食物一：扁豆
它也是一种抗癌食物，里面含有丰富的营养物质和抗氧化物质，时常补着点可以将我们体内的毒素细菌排除出去，还可以抑制体内癌细胞的。
食物二：苹果
其实多吃着点苹果对身体只有好处没有坏处的，它里面有很多的维
身体3处出现异常，十有八九是肝癌，医生警示：尽快就医
肝脏有"人体化工厂"之称。人体从食物中吸收的各类营养，譬如蛋白质、碳水化合物、脂肪等，皆由肝脏分解、生成、代谢。
若肝脏出现问题，这些营养素的代谢也很容易出现问题，继而引发肝脏疾病，如脂肪肝、肝硬化、酒精肝、肝炎。身体3处出现异常，尽快就医，慢1步，离肝癌就更近，再懒也别拖
肝脏好不好，这3处告诉你
第一处、手
出现"肝掌"
中医认为：肝其华，为爪。通过看手，
怕你没安全感, 结婚以后再动你 真的被暖到了, 这也太甜了
爱你时候是真，不爱你时候也是真…话真的特别伤人…我爱他，可是已经成为了过去，每晚还是会梦见他…可是他已经不属于我。
想了好久了感觉该放手了，不想看到你那么累的背影了，好想在看到你那久违的笑脸，每次准备放手的时候想的好好的最后还是心软了舍不得，但是今天我真的准备放弃了，只要你走我绝不拦，你要想留我必好好珍惜你。
爱过了就该放下了，可是放不下，没关系，时间会慢慢让你忘记。只是某个时刻想起，心还是会隐隐作痛
喜欢他又不知该如何表达，总是觉得自己还不够了解他，总是希望把一切都给他，然而一起都是自己以为，仿若每一首歌的背后，都在说着一句话，我爱你，我舍不得失去你，我曾经想过一直跟你在一起。<pstyle
你们手机号的前主人好有故事
一直倔强的坚持着，不是不愿意妥协，只是心中还是存有对美好的向往。人生只有一次，我不想这短短的一生是在复制粘贴中等待结束，或许，某一天，彩虹真的出现了<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/2c15a24e6ea59a3d999
网恋初次见面就求婚, 你们网恋见面之后说的第一句话是什么
做人就要有棱有角对别人无微不至的好别人不会不仅不会感谢你还会说你傻真心要对有心的人！
好脾气从来不留给得寸进尺的人，善良也是。凡事先讨好自己至于别人分交情看心情。随性不等于没脾气，我从没说过我是善良那个。
我是远嫁，对待公公婆婆我也是这样，不能因为你是老人我什么都忍着。你对待我的态度怎样，我就对你怎样！要我忍气吞声那是不可能的事<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/2c349649707f23a3e16db5152bc1e669x396x529x27.jpeg"alt=
清朝老照片：皇帝路边发呆，侍卫蹲地上偷懒，大侠佩剑上街
这是一张清朝的老照片，照片上坐在一根拐杖上的男子就是清朝的末代皇帝溥仪了，这个时候的溥仪早已退位多年剪去了鞭子留着短发，他坐在一条小路边望着远处的景色发呆。不知道这位命运离奇的末代皇帝此时此刻是在想些什么呢？
这是在颐和园宫殿内拍摄的一张照片，一位留着鞭子的清朝侍卫蹲在地上偷懒，皇帝大臣们走后空荡荡的宫殿依然需要侍卫守候，现实中又不像话本小说里描绘的那样整天有入宫行刺的刺客，百无聊赖的侍卫就开始蹲地上偷懒了
汉军小兵偶然抢到一块肉，家族从此兴盛千年，最后还出了千古一帝
众所周知，在中国古代，除了历代皇室外，还涌现出大量王侯将相和世家大族，他们都对历史进程产生了无法忽视的重要影响。而在这些大族之中，琅琊王氏、陈郡谢氏、清河崔氏、弘农杨氏等更是佼佼者，咱们今天就来聊聊弘农杨氏。
▲汉高祖刘邦剧照
提及这个家族，大家或许知道其始祖为西汉杨敞，其实杨敞也算是出身贵族，杨氏一族真正的发家者乃是秦末汉初的杨喜。杨喜本是刘邦手下的一个小小的武将，没有什么名气，不过运气却非常好。公元前202年，刘邦与项羽展开最后一战，刘邦为激励将士们大败西楚军队，就公开宣布能亲手击杀项羽的人并带回遗体的人，封侯赐金。谁也没想到项羽会愤然自刎，这无疑给围攻汉军将士一个天大的机会——其尸首被无数汉军士兵争抢，最后被分为五块，五名持有者均被封侯，其中就包括赤泉侯杨喜。
太平洋战争中规模最大的日军屠杀事件，五至十万海外华人遇难！
为掠夺东南亚丰富的资源和建立殖民统治，日本在1941年12月7日偷袭珍珠港后的第二天，派遣以寺内寿一大将为总司令的南方军，按既定的侵略计划，向泰国、马来亚、菲律宾、关岛、威克岛、吉尔伯特群岛以及香港发动了进攻。
南方军下属的日军第25军在山下奉文中将的指挥下，于1942年1月7日攻占马来亚首府吉隆坡，接着便南下进攻新加坡。2月15日，马来英军司令珀西瓦尔中将，在山下奉文的恫吓胁逼下，签署了投降书。约8万英军放下武器，成了约2万极度疲惫且粮食弹药极为匮乏的日军的俘虏，闻名世界的军事要塞“狮子城”新加坡就此沦陷。
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南柱赫又有新剧了，但这回女主78岁？
前一阵有朋友留言说想看韩剧《耀眼》，我看了看演员表发现里边有南柱赫，然后就想当然的以为这又是一部有点俗又有点甜的轻松爱情剧，毕竟南朋友嘛，幻想云初恋的最佳人选之一。
但《耀眼》这回还真没给南柱赫谈恋爱的机会，甚至他跟女主从认识到暧昧还没两集时间，女主就从25岁的漂亮宝贝变成了70岁左右的老奶奶，不是特效化妆，是真的老奶奶，至于为什么我们后边再详细解释。
扮演25岁年轻女主金惠子的演员是82年出生的韩智敏，是滴，她比94年出生的南柱赫大了12岁。可是韩智敏演得真好，不看百科根本不会怀疑她剧中的年龄，跟男主的粉红戏份也能让人看得怦然心动。
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