一句名言给我的启示400字
一句名言给我的启示
在成长的历程中，有一位伙伴一直伴随着我。在我失败时，它给了我信心；在我气馁时，它给了我勇气；在我伤心时，它给了我安慰……。它就是一句名言失败是成功之母！
当我因考试失误而气时馁，面对那鲜红的“x”，听着同学们的冷嘲热讽，看着父母失望的眼光，我哭了，我对自己失去了信心。猛然间，我头脑中闪过了那句名言——失败是成功之母！我猛然醒悟：哪个人没有失败？摔倒了，再爬起来！于是，我又重新振作了起来，将泪水化着汗水，勤奋学习，不懂就问，终于在又一次的考试中取得了优异的成绩。啊！名言，我感谢你！
当我努力去干一件事而屡遭失败时，我气极败坏，将自己关进了小房间里，不住地哭泣，我恨自己，恨自己不争气，恨自己不成才，甚至恨父母怎么生个这么笨的我。忽然，一盏明灯在我心头点亮——失败是成功之母！我茅塞顿开：不经历风雨怎么见彩虹？没有爬不过的高山，没有闯不过的险滩！于是我擦干眼泪，又继续干了起来。功夫不负有心人，终于，我成功了！啊！名言，我感谢你！
当我因工作不细致使班级荣誉受到损害时，我羞愧万分，恨不得一头钻进地缝中。悔恨的泪水无声地在我的脸
欲擒故纵恋爱技巧 男生们赶紧学起来吧
欲擒故纵是孙子兵法三十六计中的一记，顾名思义就是为了达到俘获的目的，故意先放开，使他放松戒备。欲擒故纵是一种心理战术，需要忽远忽近，松紧有度。男生要如何才能练就欲擒故纵的恋爱技巧呢？一起来看看吧。
一：欲擒故纵恋爱技巧
1：首先欲擒故纵是三十六计中的一计，在战争中运用的十分成熟，一计可抵百万雄狮。在恋爱中基本觉得这一计用在爱情中比用在兵法里更能发挥它的最大作用，虽然是移花接木，但是威力更胜许多。欲擒故纵可以说是一种心理战术，是从心里让一个人改变看法，从心里让一个人认可你接受你才会让她真正爱上你。但是在运用中也要注重行为，不要以为的亲近讨好，适当的保持距离。这要“欲情故重”就成为恋爱中的必杀技。
2：当你遇见自己心仪的对象时，先别猴急猴急的，也不必天天废寝忘食。正所谓“知己知彼，百战不殆”遇攻之，先索其情。当我们大致了解了对方的基本情况后，仔细分析，但在心理上不要把它当做计谋，这是追求更美好的结果和人生的有力智慧。先不说别的，如果你啥都不想，穷最猛打，对方还以为你疯了。
3：当我们对对
哲理散文阅读原文及答案
文四
爱是伟大的，是人世间最美好的感情；时间使爱永恒，爱就像美酒，时间越久就越甘醇。这一哲理并不深奥。但怎样把它说得更形象、更生动、更感人呢？请读一读——
时间和爱的故事
佚名
从前有一个小岛，上面住着快乐、悲哀、知识和爱，还有其他各类情感。
一天，情感们得知小岛快要下沉了，于是，大家都准备船只，离开小岛。只有爱留了
下来，她想要坚持到最后一刻。
过了几天，小岛真的要下沉了，爱想请人帮忙。
这时，富裕乘着一艘大船经过。
爱说：“富裕，你能带我走吗？”
富裕答道：“不，我的船上有许多金银财宝，没有你的位置。”
爱看见虚荣站在一艘华丽的小船上，说：“虚荣，帮帮我吧！”
“我帮不了你，你全身都湿透了，会弄坏了我这漂亮的小船。”
悲哀过来了，爱想她求助：“悲哀，让我跟你走吧！”
“哦……爱，我实在太悲哀了，想自己一个人呆一会！”悲哀答道。
狂笑不停的醉人囧事
1、哥们高兴的对我说：哥！以后没人敢欺负咱俩了！
我说：咋了！说说？
回：我精神病证办下来了！。。。
2、偶然发现好友手机通讯录里面存我电话名字后面多了三个2，我就问他为什么我名字后面多了三个2？
他嘿嘿一笑说到：“重要的事情说三遍。”
3、昨天钓了一天，钓了一个小东东。。。感觉没面子，在菜市场买了两条鱼回家，家人吃得乐呵呵的赞不绝口说，野生的鱼确实比买的好吃！
4、今天去体检，做心电图，一哥们刚躺床上，医生说不要动，别紧张，装死就行。
过了会，突然那哥们大喘气，说医生我憋不住了～
5、今天同事说：听说胖子丁丁小，鼻子大的人丁丁大。
我脑海中不禁飘来八戒的身影。。。道：八戒真是迷一样的男人啊。
6、几个程序员去吃饭，有人点了一道菜，麻辣牛蛙。
然后其中有个人说自己不吃牛蛙，于是负责点菜的直接在麻辣牛蛙前划了两道斜线，就像这样： //麻辣牛蛙 现场没有任何人觉得有哪里不对。
走路减肥的具体方法
对于走路可以减肥这一方法有些人深信不疑，也有些人并不是很相信，其实走路确实可以减肥，但是还是要看你的方法是否正确。
你相信走路也可以减肥吗?如果你还没有去尝试，那么就跟着小编一起来看看吧。
详解走路减肥具体步骤：
1、走路的速度稍微走快点，步子大一点
如果你每天上下班是那种散步式的走路，那根本没有减肥的效果，因为这样只能促进饭后的消化，而消耗不了太多热量、脂肪。
2、走路时收紧你的腹部
想通过瑜伽减肥 快来学习这几个瑜伽减肥动作
在这个看脸看身材的社会，很多爱美的朋友希望自己的身材变得更加性感苗条，虽然市面上流行很多减肥方法，但很多女性朋友选择瑜伽减肥这种减肥方式。练习瑜伽不仅可以修身养性还可以有效打造身体完美曲线，达到瘦身的目的。下面小编就给大家推荐几个有效的瑜伽瘦身减肥动作，小编一起详细了解吧！
瑜伽动作：
推磨式
坐着，双腿分开，向前伸展伸直。手指相扣，想像自己握着推石磨的手把。呼气，腰向前弯，上身向前倾。向右推，吸气尽量向后倾，向后推磨。以腰部为轴运动身体，顺时针和逆时针方向各十次。
功效：锻炼腰部肌肉，可调整整月经周期的规律，也可用于产后恢复。
头倒立式
弯曲双腿，身体坐在双腿上，上身向前倾，两首曲轴在地上交握形成与身体形成一个三角形。抬起臀部，大腿垂直于地面，然后头部放在三角处，双手抱住头部。双脚蹬直，以脚尖点
如何从男闺蜜上升到男朋友？
如何从男闺蜜上升到男朋友？
如何从男闺蜜上升到男朋友？
你不该：模仿她心仪的他，你应该：发誓比他做得更棒
走到这一步她还把你当做爱情备胎？不是你不好，而是因为她这部小车已经安装好了轮胎，而且跑得正欢。在她心中，那个人的重要性超过了你。怎么办？暗中卯足了劲模仿他的招牌动作，那不是好主意。作为闺蜜的你应该有极佳的条件了解到“敌方”的长短优劣，加之熟悉她的“口味”，比他做到更棒，就等于掌握更多胜算筹码。
你不该：随叫随到百依百顺。你应该：拥有自己的朋友圈</stro
读鲁迅的《朝花夕拾》有感
鲁迅的名字，是家喻户晓的。读到他的文章，却是在课本里，课文叫做《从百草园到三味书屋》，是散文集《朝花夕拾》中的一篇文章。鲁迅在我的心目中，一直以来都是高不可攀的偶像，加上他是“家喻户晓”的世界上都有名气的大作家，更是有点恐惧，不敢轻易读他的书。怕读不懂，自己太俗了。但自从读过鲁迅那《闰土》，《从百草园到三味书屋》，一下子，似乎把我和偶像的距离拉近了。朴实的文笔，细腻的情感，使我感到像在一位和蔼慈祥，平易近人的爷爷交谈。
首次捧起鲁迅的《朝花夕拾》，从目录，细细品读下去......鲁迅的文笔绵密细腻、真挚感人，犹如小桥流水，沁人心脾。它真实地纪录了鲁迅从幼年到青年时期的生活道路和经历，追忆那些难以忘怀的人和事，抒发了对往日亲友和师长的怀念之情，生动地描绘了清末民初的生活风俗画面。
鲁迅与闰土的童年，可以说是人间比地狱。因为是当时社会的黑暗，政治的腐朽，使得平民老百姓的孩子从小就要受苦受难。而鲁迅正家境不错，所以过上了相对比较幸福的生活，但却不及闰土的生活有乡土乐趣。而今，我们生活的21世纪。再与鲁迅的生活相比，可谓是天上人间啊
姜超的名言
婚姻是一件严肃的事情，并不是一时冲动就做出的决定。闪婚必闪离，婚姻不是儿戏，也不是做戏。那是一分一秒，柴米油盐的日子。我就是冬天雪中的一棵竹子，大雪过后，只有两种可能，要么被压断，要么被压的更弯。被压断了，那就没有了任何的希望，只要你坚持下来，雪化后你才会弹的比以前更高。其实每个人出生的时候，老天爷就给你准备了一个苹果，只是你不知道什么时候才会给你，只能满怀期待地时刻准备着，有的人可能在等的过程当中，觉得希望渺茫，就放弃了，而我就是那个愿意一直等下去的人。夫妻之间的摩擦不可避免，哪有锅碗不碰瓢盆，牙齿不打舌头的。举案齐眉，相敬如宾？那是小说故事中才会出现的！夫妻之间，不能有隔夜仇，一个男人总要多担待点。家和万事兴啊。并不是说爱情非要有物质保障，但是两个人结婚后拿什么来过日子呢？
我要把爱停止究竟
医患关系不是陌生人关系，患者既然把他们的生命健康托付给了我们，我们就应该为他们尽职尽责。也许他们会对我们的服务不满，也许他们会给我们以冷眼；也许他们会对我们怒吼，也许他们会对我们挥拳，我们都应该满心地承受，我们都应该虚心地纳谏。因为：山不高不灵，钟不敲不鸣，我们麻痹的神经和灵魂有时也是否需要有一种刺激来唤醒？虽然有时看似患者有些的莽撞和粗鲁，但他们的言行又未必不是他们内心深处真心意思的表达，也许他们所说的正是我们习以为常和自以为是的缺点，我们别无选择，我们只能认真地对待。
生活中的每一个人都会遇到不同的困境，这其中当然也包括了我们自己。面对病魔，患者不求我们医生，他们又能怎样？如果没有医生，也许他们只能是坐以待毙。颠倒了去看，换位子思维，你就会觉得：也许他们的言行并不过分，他们的所有责怪和不满，这也未必就是他们的真心表露。他们身在危机时刻表现出的那种焦躁着急而又无奈的心情，换做我们自己，即便是表达方式的不同，也许也会是这样。
我们应该给予他们充分的理解和帮助，我们应该从他们的责怪和不满之中聆听教诲和汲取教训。查找不足，改进工作，加快节奏，提高效
林夕经典歌词经典语录
1、无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼（爱情就是盲目的。能使爱情长久的方法，便是找片树叶来遮住眼睛）
2、有生之年狭路相逢终不能幸免，手心忽然长出纠缠的曲线，懂事之前情动以后长不过一天，留不住算不出流年（爱情有时徒有虚名，不过是一场宿命）
3、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上，连背影都不会存在（唱的容易做的难，谁又真能如此洒脱）
4、拿下了你这感情包袱或者反而相信爱（拿开旧的奶酪，才能得到新的。所以，谁动了我的奶酪，并不要紧）
5、可能在我左右，你才追求，孤独的自由（拥有的时候永远不懂珍惜。人类通病）
6、不要迷信情变等于灯灭不要含泪直到与他肯定再不相见爱恨无须壮烈不随便狂热（感情，只是人生中的一小部分，不要为它死去活来，让人看低）
7、害怕悲剧重演，我的命中越美丽的东西我越不可碰（爱情虽然美丽，却是易碎玻璃）
8、你这样恨我好不好过，温馨被单都变成负荷，当牧童害了绵羊难道觉得庆贺（本是相爱的人到最后却只
有关哲理散文诗歌欣赏
人生只有经历酸甜苦辣，才懂得人间的味道，因此也必须学会珍惜人生和珍惜感情。一篇优秀的哲理散文值得我们去阅读。散文诗歌欣赏以供大家参考。有关哲理散文诗歌欣赏篇一：那里曾开满鲜花
我孤傲的站在蓝天下
我唯一的母亲年过花甲
我流出的血液由红变黑
孤鹰已不能像以往的停留
清风携带枯草远走天涯
那里曾开满鲜花
白色掠去我的幸福
我独守这方埋我的净土
远方的远方比远方更远
远方的远方一无所有
就像我一无所有
那里曾开满鲜花
我满身的疮痍令我窒息
你别样的眼神让我“动情”
我丢失的眼睛是夜里
忽明忽暗的星星吗
我迷失在万人空巷的街口寻找光明
那里曾开满鲜花
痛苦的母亲啊!你在哪
请带我离开这寂寞的山凹
我不要
这2类食物, 痛风病人多吃一口都会痛! 再喜欢吃, 也要戒口
自改革开放以来，大家都有所听闻，知道国家的政策越来越好了，人民的福利也越来越多了。现在，大家的日子越过越好，身体却越来越差。由于在生活中，压力的过大，和喜欢吃一些富含营养的食物，反而导致了很多新型的疾病。这些疾病都是以前没有的，像是痛风这种疾病，在以前很少有人得。
现在的痛风的人群越来越多，而且年龄在不断往前面提，有些人甚至年龄不到二十岁，就患上了痛风症。大家都知道痛风病人需要忌口，那么，痛风病人到底能不能吃高蛋白的食物呢？
一、医学研究上来说的是，痛风病人是不能吃太多高蛋白质的食物的
像是牛肉、海鲜、瘦肉等各种动物的肉体和内脏都是不能吃的，如果换上了痛风病，应该要注意自己的饮食，高蛋白的食物都不能碰。但是，在生活中，如果完全不吃高蛋白食物，也是不可能的，而且，也不能保证身体的正常运转。
所以，有些患者还是会食用一些高蛋白食物，但是吃的并不多。像是海鲜类的食物，就是绝对不能
肝脏最爱的食物每天吃一点, 解酒又护肝
中医讲：“百病之源，根在肝脏”。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官就无法正常工作，同时反映在人体的各个部位。
可见肝脏对人体的作用何其重要，我们要时常关注自己肝脏的健康，那应该如何判断自己的肝脏还是否健康呢？
肝脏功能受损，可表现为食欲下降、恶心、厌油腻等消化问题；而胆汁分泌异常会感觉乏力、不思饮食；肚脏营养不够，缺少维生素则会出现皮肤干燥、长痘痘，浮肿等；而肝血不足，会出现眼睛干涩、模糊等。
损害肝脏的因素
1、胡乱吃药
没人敢说自己一辈子从不吃药，从预防保健到小感冒，没病吃保健品，有病吃药，药店熙熙攘攘的人群，特价的药品广告牌，忙碌的药品销售员……这些无不说明，药在充斥着我们生活的每个角落；而我们的肝脏，也正在饱受这些药的“煎熬”！
2、经常喝酒
每天稍微喝酒对身体有好处，但是不注意控制量，经常喝醉会对消化道和肝脏造成严重的损伤。长此以往会会大大
热点: 抗癫痫药具有怎么样的副作用呢
第一点，抗癫痫药物的毒副作用自然是表现在对病情的影响上，也就是说抗癫痫药物的毒副作用非但没有遏制住恶化的病情，反而会让患者的癫痫病复合发作的，比如说长期吃药后产生的失神伴肌阵挛的这种毒副作用的情况，患者一般会有面部或肢体、眼、眼睑、眼球向上运动，或者是前俯性失神，后仰性失神或旋转性失神，也会出现伴肌张力减退，全身肌张力丧失而跌倒，也会有除失神症外，表现有出汗、尿失吸吮、咀嚼或其他无目的动作等，且这样的发作突然，没有先兆、突然出现、简短的期限、迅速恢复
抗癫痫药
第二点，目前来说，我们虽然已经证明了癫痫病患者长期抗癫痫药物的确有毒副作用，但药物治疗作为治疗癫痫的最重要的手段，具有不可替代的作用，患者若是不吃药，反而会让病情更加得不到控制的。因此部分癫痫患者最终需要服用抗癫痫药物。有些患者和家人担心这些药物的副作用，而拒绝服用，这是不科学的，也是不实际的，可以说不吃抗癫痫病要比吃了癫痫病更严重，也因此医生和患者清楚会有毒副作用也没有
有效防治肾结石, 不必为碎石痛苦再胆战心惊!
生活中频繁尿路感染，高血压病、糖尿病、痛风、肥胖等均可引发结石的形成。前者如变形杆菌、克雷伯杆菌等产脲酶可引起的反复上尿路感染，可产生鸟粪石结石；而尿酸过高亦可形成结石；对于肥胖患者来说，有研究表明在女性患者中，不良的生活方式及肥胖是能够显著增加结石的发病率的。
其实大多结石是可以通过调整饮食结构，改正不良饮食习惯来防治的：
1.限制盐和糖的摄入
高盐和糖会使尿钙增加，降低枸橼酸的分泌，致使结石发病率增加。
2.限量摄取高草酸食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3.适当的
颈椎病高发, 三个动作来帮你, 如何预防发作看这里
养护颈椎，三点来帮你：
1、每40分钟动一动
对于上班族来说，每40分钟左右可活动下颈背部，挺直腰板后，双手交叉抱住脑后上半部，尽最大程度抬头并后仰，再将头分别向左肩和右肩慢慢靠近，使受损部位得到恢复，维持或恢复正常颈椎力学平衡。
2、没事多做“燕子飞”
晚上看电视时见缝插针地学学“燕子飞”,可增加颈部肌肉的韧性。
俯卧在床上，双臂和双腿同时缓缓向上轻轻抬起，头部后仰，腰底部肌肉收缩，尽量让胸腹部支撑身体，持续5~10秒后四肢和头回归原位，放松肌肉，休息5秒再重复做30~50下。
3、保持良好的工作习惯和生活习惯
平时在看书、写字的时候要保持脊柱的正常颈曲水平，同时保持自然的端坐位。
颈椎病患者应遵循哪些饮食原则？
饮食禁忌：
忌寒凉生冷之品。如绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等凉性食品，又如冰食、冷饮等，生冷瓜果亦应少食，因其不利于疾病的康复。
糖尿病吃这十种蔬菜，越吃血糖越稳
糖尿病饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹马。饮食搭配把蔬菜的比例提高比如一餐蔬菜占一半以上，对糖尿病的辅助治疗糖尿病良好的控制效果，就能更好的把热量控制，血糖也就更稳，很多蔬菜在降血糖方面都有很好的帮助，今天就给大家推荐一篮子常见的“控糖”蔬菜。
糖尿病控糖必选菜：苦瓜
苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非
只需小块空地或阳台就可以吃到新鲜营养水果，这几种果树不可错过
日本紫果树势强旺，分枝力强，一年生枝条基部灰绿色，上部绿色，多年生枝条青灰色，上部绿色，多年生枝条青灰色，叶片大而厚，成熟果深紫色，果肉鲜艳红色，春果重量可达近百克，夏秋果评价50-60克左右
耐贮藏结果早，特丰产，抗寒性强，耐旱耐涝。是鲜食加工兼用优良品种。果树“无花果”日本紫果果实香甜可口。
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男人“此处”越脏，证明身体越不健康，命可能越短，需要注意！
男人“此处”越脏，证明身体越不健康，命也会越短！你需要注意了
肺部是我们人体最容易受伤的器官，男性很多的疾病一也是因为肺受到伤害而造成。主要表现就是抽烟，没办法戒烟，就是他们引起许多疾病的原因。吸烟的危害相信大家都知道，烟草已被国家确定为一级致癌物，不仅会使肺部“越来越脏”，还会引起一系列疾病。
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