富含哲理的散文片段
1高尚的追求使生命变得壮丽，使精神变得富有；庸俗的追求，使生命变得灰暗，使青春变得衰朽。高尚与庸俗，用目标划分，成功还是失败，只因目标不同。目标就是信念，是一种强大得无与伦比的精神寄托，是托起人生的支柱。
信念是成功事业的台阶，是战胜“不可能”的力量，是人格的升华，是幸福的源泉；
信念的力量在于，让你在颓废时才能鼓起前进的船帆；
信念的魅力在于，即使在自大面前，亦能保持理智与理想；
信念的成功在于，即使遭遇不幸，亦能促使崇高的心灵永放光芒。
要使人生不在平庸中度过，让生命燃烧夺目的亮光，信念，就是第一道光芒！
2一句不慎的话足以让十句光彩照人的话黯然失色，而且会给自己留下难以弥补的损失和遗憾。
同样是起到批评人的效果，为何不能换个方式，温和地表达呢？
一个微笑,一个眼神足以传递出善意和严厉的批评但都可以是甜的,甜甜地批评是出于对对方充公的尊重,和自我最高尚的修养而发出的,善待别人就是善待自己并且善意的批评往往会收到粗暴的批评更有效果.
朋友,批评时,请给出一个微笑
一个微笑,仅有几秒
而
人生哲理文章散文朗诵
总有些人的心思是永远看不透的也猜不找可求知的欲望又让你不得不去猜，不去想如何面人生，人心.世界中千变万化/人心里莫测难猜,不想让你做,的确披着虚伪的面纱----说是为你着想，为你好/人与人是那么的复杂,又是那么的简单.复杂的心灵，简单的利益关系/生命在精神中运动.在物质中死亡,得到的是什么?失去的又是什么?命运在苦难的进程中.进行着探索与茫然/我们的心灵在一次次生活的考验中,变得所谓的“实际”可什么是实，什么是虚伪你明白吗？谁能给我一个答案,如果你认为金钱与利益是真实----可拥有了你仍然会在内心无尽的空虚中寻求真实`如果你不认为金钱与利益存在的真实;那么生存也成了虚幻人心----该如何把握.
心灵啊！何处是依托生命是否真实的存在过?还是那只是一种演化，运行，与延续----！把握的反面就是放弃，选择了一个机会，就等于放弃了其他所有的可能。当新的机会摆在面前的时候，敢于放弃已经获得的一切，这不是功亏一篑，这不是半途而废，这是为了谋求更大的发展空间；或者什么都不为，只因为喜欢这样做，因为，年轻就是最大的机会。人，只有在三十岁之前才会有这个胆量，有这个资本，有这个
一分钟英语幽默小故事
TheMeanMan'sParty
吝啬鬼的聚会
Thenotoriouscheapskatefinallydecidedtohaveaparty.Explainingtoafriendhowtofindhisapartment,hesaid,"Comeuptothefifthfloorandringthedoorbellwithyourelbow.Whenthedooropen,pushwithyourfoot."
"Whyusemyelbowandfoot?"
"Well,gosh,"wasthereply,"You'renotcomingempty-handed,areyou?"
一个声名狼藉的小气鬼终于决定要请一次客了。他在向一个朋友解释怎么找到他家时说：“你上到五楼，用你的胳膊肘按门铃。门开了后，再用你的脚把门推开。”
“为什么我要用我的肘和脚呢？”
最乐观的人
贝尔被人称为最乐观的人。
这一天山洪暴发，大水漫过村庄。贝尔坐在自家屋顶上，乐滋滋地唱歌。
邻人划着船到他家，大声说：贝尔，你的鸭子都冲走了！
没关系，它们都会游泳。
你的麦子也淹光了。
没关系，今年反正是歉收年。
哎呀，水淹到你家的窗户了！
太好了，我正准备擦洗窗户，这下省事多了！
幽默傻逗的恋爱骚年们
1、看空间时有女神发旅游的照片，习惯性的发了句“已撸”。。。
五分钟后，女神问：“已撸”是什么意思？
我TM脸都白了，这不是论坛啊，还好本屌机智，回到：手误，打错了，是一路顺风！
女神回了我一个可爱的表情。。。
2、本人有个二货女友唐某某。我：你告诉我你妈姓什么，我就知道你爸姓什么！
女友说我妈姓陈，然后我掐指算状严肃说：你爸姓唐对不对？
女友顿时觉得好神奇啊，还问我是怎么知道的。
3、某君递上玫瑰花，向女神表白：亲爱的，我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。
女神啪的把花扔过来，骂到：你TM的想象力就那么匮乏吗？！
4、清真男多次追求女神不成，问其原因，女神答：和你在一起怕以后再也吃不到红烧肉了！
5、骚年：你看我个子这么高，能加分吗？
女神：加分。
骚年：可我长的丑呢？
女神：扣分。
骚年：有钱呢？
女神：满分！
6、骚年：宝贝儿，和你走在一起的时候，总感觉路窄。
胖妹纸：呵呵，亲爱的，你过来一下！！！
增加空气湿度要注意这几个事项，这个养花诀窍您要懂
花友们知道，很多植物都喜欢温暖湿润的环境，常见的文竹、蕨类植物都对空气的湿度都非常高，一旦空气干燥，就容易产生黄叶、干叶的现象，所以一定要掌握花卉的养护技巧，以免影响花朵的正常生长。
增加湿度养花小诀窍
1.叶面喷雾法
叶面喷雾法只需要一把喷壶即可，在夏季温度炎热时，可在叶面或是植物周围喷水，这样水分蒸发后，能够增加空气的湿度。另一个方面可以降低温度，让环境更适合植物的生长。
《健身怎么吃》就要变成大肌霸! (PART1 饮食篇)
增长肌肉，塑造漂亮体型是每个健身者的目标，但是说起来容易做起来难，增肌不是一件轻而易举的事情，需要多方面配合协作来共同完成，不仅要每天制定合理的训练计划还要控制饮食，想要在燃烧热量的同时有效的增长肌肉就需要一些小技巧了，小编会从饮食，训练和特别锻炼来详细讲解如何健康科学增肌，作为结束17年迎来18年的礼物吧。当然了，这可不是一天两天就能完成的事情，确定目标坚持下去就能看见身体变化了。
本期主题：
三分练七分吃，饮食是健身里很重要的一部分，合理的饮食计划能让你的肌肉增长过程事半功倍。
增肌所必需的热量需要有多余或者刚好等于需要摄入的，增
皮肤科主任: 每年手上长冻疮, 找准病因一辈子不再长, 你还不知道?
“冬天一到，冻疮手躲不了！”手上、脚上、脸上、耳朵上到处都被冻伤了，又红又痒！没破皮就还好，就是吃饭喝水有点困难；但是一旦破了皮，那可就严重了，水疱、溃疡、黄脓、毁容排队跟着来！那为什么会长冻疮呢？还年年长？怎么治呢？
其实，冻疮是因为手、脚、面部、耳朵在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发生冻疮。
冻疮是怎么形成的？西医学认为本病是因为肌体受低温侵袭以后，造成体温调节中枢失常，血液循环障碍及细胞代谢不良，继而复温之后的微循环方面的改变，是冻伤引起组织损伤和坏死的基本原因。
冻疮是怎么形成的
气候因素
寒冷的气候，包括空
「听养生之谷雨」春山谷雨前 并手摘芳烟 绿嫩阳气升 祛湿健脾日
谷雨春山谷雨前，并手摘芳烟。绿嫩难盈笼，清和易晚天。且招邻院客，试煮落花泉。地远劳相寄，无来又隔年。
谷雨是春季最后一个节气，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
"清明断雪，谷雨断霜"，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
宜食渗湿之品，健脾柔肝
春季人体阳气上升，《黄帝内经》强调“食应减酸宜甘以养脾壮阳”，即应多进食甘温、富
想要老得慢一点? 不要再吃这三样东西了, 真的很伤身!
平时我们都羡慕那些身材好、身体棒的人，他们身上仿佛有用不完的精力，精气神十足，跟同龄人站在一起，年轻了好几岁，但是你知道这背后要付出的努力吗？很多人都是喜欢吃一些不健康的食物，有时候是因为嘴馋，有时候是因为从小就养成的习惯，可是当不好的饮食习惯形成后，不仅对身体伤害很大，同时也加速了我们的衰老程度，不信，下面一起来看看！
首先，来看看饮食习惯的重要性：
养生之道，莫先于食。良好的饮食习惯是保健的一个重要方面，可以使身体健康地生长和发育，不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。在当今社会，饮食习惯已经成为一个很热门的话题。<im
空城计最大疑点，其实是城楼上的两书童？难怪司马懿看见立马撤兵
《三国演义》中有一段经典的故事，那就是人们口口相传的三十六计之一——空城计。
当时司马懿挂帅攻入蜀国的街亭，又一鼓作气准备直接攻克西城。西城是诸葛亮撤退所在之地，城里还有大量的百姓居住，要命的是城中负责守卫的将士们都被派遣到其他地方守卫了，短时间内无法调遣将士解围。无奈之下诸葛亮就使用了这一出好戏，希望用“迷魂阵”吓退司马懿。
原著中这样写到：诸葛亮让留下的士兵将西城的四个城门大开，令派20个士兵装扮成百姓的模样，在城门上洒水扫地。而诸葛亮则换上了他的鹤氅，戴上纶巾，领了两个书童，走上城楼上，取出携带的琴，慢慢的弹奏，两个书童则在后面为他扇扇子和伴奏。
司马懿到了城楼下见这种阵势，此前从未见过，在城楼下观看了好一会儿，又抚胡须又皱眉头，最后突然下定决心撤兵，不敢进城。
历史上杨贵妃与安禄山之间到底是什么关系，传闻可信吗？
杨贵妃是我国古代四大美女之一，娇滴滴的少妇，而安禄山手握重兵的节度使，并且还是一个三百多斤的大胖子，准确来说是一个肉球。就这样的两个人，他们之间到底能够擦出怎样的火花呢？今天，我们就一起来探究一二。
安禄山本是一个屌丝，成天偷鸡摸狗，后来他投身军旅，屡立战功，并且安禄山这个胡人很是狡猾，贿赂唐玄宗身边的宠臣，助他一路升迁，最后自己不仅成了节度使，更是一跃成为了唐玄宗的宠臣。后来，这个安禄山为了献媚唐玄宗，更是恬不知耻，以41岁的“高龄”认25岁的杨贵妃为自己额干娘。对此，唐玄宗和杨贵妃还为有这样一个大胖儿子而喜不自胜。
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袁世凯吃饭时有个坏习惯，至死都没有改变，儿子们一到饭点就想跑
在中国，饭桌上的规矩可是一门高深的学问，比如说入席的位置安排；上菜后长辈先动筷；一定要从最重要的客人开始敬酒；与别人碰杯的时候，要注意自己杯子比对方低一些表示尊敬；还要照顾别人的夹菜、盛汤、调料的传递等。或许这些看起来有些繁琐，无所谓好坏吧，却也是对中国特色文化的一种传承。不过，有时这些‘规矩’也会闹一些笑话，比如说袁世凯吧，他吃饭的时候有一个坏习惯，导致他的儿子们一到饭点就想开溜，而且这个习惯袁世凯至死都没有改变，把他的儿子们搞得够呛的。
我们都知道，袁世凯是军人出身，军人的生活是非常有规律的，自然吃饭也不例外。怎么个规律法呢？就比如说他喜爱哪道菜，就总是那么几样，很少变来变去，而且每道菜摆在什么位置，也不可以变换。了解袁世凯的人会知道，袁世凯最喜爱吃清蒸鸭子。他吃鸭子的时候，最喜欢吃鸭肫
差点杀了李世民全家，李世民将妹妹嫁于他
公元626年，秦王李世民带着尉迟敬德、长孙无忌、房玄龄等10位猛人，发动玄武门之变，杀了哥哥李建成、弟弟李元吉，逼唐高祖李渊将皇位“禅让”给自己，消息传到太子府，李建成手下猛将薛万彻大怒，率军猛攻秦王府，秦王府差点被攻破，幸亏尉迟敬德拿着李建成和李元吉的人头赶来，薛万彻才带着数十骑逃入深山！
李世民登基称帝后，不仅没有怪罪薛万彻，还爱惜薛万彻是一员猛将，对薛万彻在玄武门所作所为既往不咎，多次派人去深山招降，薛万彻也被李世民感动，这才出来谢罪，为李世民效力！
不得不佩服李世民识人眼光，薛万彻归降后，在击败突厥、从征吐谷浑、大败薛延陀等战役中，立下赫赫战功，薛万彻也因为战功，被李世民封为右吾卫大将军！
公元644年，唐太宗李世民又将妹妹丹阳公主嫁给薛万彻，宠爱之情可见一斑
母亲因儿子出生时难产就讨厌儿子，儿子说：不到黄泉不相见
母亲因生儿子时难产就讨厌儿子，这是不是匪夷所思？可是中国古代历史上就发生过这样的事，而这个故事的主角就是战国时期郑武公的夫人武姜。
武姜是申国国君的女儿，公元前761年，她嫁给郑武公当正夫人。武姜给郑武公生了两个儿子，长子寤生，次子共叔段。武姜讨厌大儿子寤生，喜欢小儿子共叔段。这是因为什么？
这是因为武姜生大儿子寤生时难产，生儿子共叔段是顺产。武姜生大儿子寤生时，生了几天都没生出来，差点送了命，最后寤生是倒着出来的，让武姜受罪不少。寤生的意思就是难产逆生，从这个名字来看，武姜是多么地厌恶大儿子。
其实这真不怨寤生啊，他也不愿意因难产出生，可是身为国君夫人的武姜不明白这些。
寤生是嫡长子，当然就是太子，可是郑武公病重时，武姜却请求将改立共叔段为太子，郑武公当
2018最潮最流行的心情说说, 句句窝心, 朋友圈必备
1.我不删你好友，不拖你进黑名单，不取消关注，也不删你电话。我要做的就是，不愠不火，不冷不热，不悲不喜。我就是要你看着我的一切，我所有的动态，这些都与你无关却又在你身边不吵不闹阴魂不散。
2.我想要的爱情，很简单，我说话时，你会听；我任性时，你会爱；我需要时，你会在；我转身时，你还在。这就够了。<!--{img:0}-->
3.说了再见，那个人便与你全然无关，即便互相亏欠，也别再藕断丝连。
4.人生短短几十年，不要给自己就下什么遗憾，想哭就哭，想笑就笑，该爱的时候就去爱，若是不爱了就坦然地放手。<!--{img:1}-->
5.不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
6.当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。<pd
路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉
1、人活着，没必要凡事都争个明白：“水至清则无鱼，人至清则无朋”。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。
2、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。
3、来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。不管喜与愁，该走的还是要走，该来的终究会来。人生的旅程，大半是孤单。懂得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。对过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。
4、时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪。没有过不去的经历，只有走不出的自己。一开始你总是担心会失去谁，可你却忘了问，又有谁会害怕失去你？人生，努力了、珍惜了、问心无愧，如此，
男人“允许”你做这些事情，就意味着他早已爱你“入骨”
好的爱情是两个人思想上高度的契合，爱不是占有，不是禁锢，而是因为有你陪伴，我的生活更加的幸福美好。
很多情侣在一起之后，都会给对方设置一些条条框框，不允许对方去做或者触碰，因为很多东西自己不能接受，所以他们会相互约束。
在谈恋爱的时候，有些男人甚至不允许自己的女友和别的异性接触，哪怕只是简单的接触也不行，她们会出吃醋会生气，最后导致对方的朋友交际圈越来越窄，慢慢的觉得自己过得太受约束，而过得不幸福，所以她们就会想办法和这个男人分手。
但如果一个男人真心爱你，他不会想尽办法去禁锢你，控制你的人生，按照他喜欢的样子进行，一个真心喜欢你的男人，会容忍任由你自由自在，自我约束。而不是他对你诸多限制，因为他原本喜欢的那个人就是无拘无束的你，他没有必要把你
女人真心在乎你, 会情不自禁出现这5种行为!
女人的真心是很容易看出来的，因为女人一旦遇到了自己心爱的男人，就没有办法控制自己内心的爱意。不管是从语言上，还是从行动上总是会情不自禁的为对方着想，做着和对方有关的事情。男人要明白女人这样的变化，一段感情当中，女人真心在乎你，才会情不自禁出现这5种行为！
1、看见你和别的女人在一起会吃醋
当她看见你和别的女人在一起时，不管你们是普通的朋友，还是工作上有联系的同事。她都会情不自禁的吃醋，追问你一些问题，想知道你和对方具体在聊些什么、做什么。女人这样的行为，其实并不是无理取闹，若不是真心在乎你，她怎么会因为别的女人吃醋。吃醋就是因为在乎，就是因为她害怕你被别人抢走。
2、总是想让你多陪陪她
真心在乎你的女人，
异性相处，倘若常在一起做这4件事，迟早会发生亲密关系
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爱情是一种很奇妙的东西，当它来临的时候，有可能你都意识不到，只在一瞬间，就会对对方倾心，倘若两人很熟悉，在生活上有很多交集，但却无法分清到底是友情，还是爱情，其实在自己不确定的时候，有些事情，会随着时间的推移，让你们的感情更进一步，从而更明显化，荷尔蒙的发生，就是最好的证明，因为它只对自己有意的人，才会表现出来，一起来看，异性相处，倘若常在一起做这4件事，迟早会发生亲密关系。
1.经常一
