年龄还很年轻却已经有白头发怎么办? 别急, 健康哥教你招美丽女人灸
走在大街上我们会发现，好多年轻人就已经有了白头发，这是怎么回事呢？中医认为，发为肾之华。华，就像花朵一样，头发是肾的外现，是肾的花朵。而头发的根在肾，如果你的头发花白了，就说明你的肾精不足，也就是肾虚了。这时候就要补肾气了。《黄帝内经·素问》中说“肾者……其华在发”，这就是说头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变，均和肾气的盛衰有直接而密切的关系。因为肾藏精，精生血，血的生成源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气乃由肾中精气所化生，元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。可见，要想使自己的头发飘逸有光泽，就要注意补肾。
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下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理满头白发
我们选灸百会、头维、膈俞、肾俞、足三里、太溪
百会：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
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喝牛奶的四大黄金时间! 你错过了吗?
你知道牛奶怎样喝最有营养吗？
你知道喝牛奶的最佳时间吗？
你知道正确喝牛奶的方式吗?
那就跟随小编来看看吧！
1.早饭的后一个小时左右
对于上班族而言，吃好早餐是很有必要的，并且要保证早餐丰富且营养。因此建议大家可以边吃早饭边喝牛奶，或者早餐后一个小时左右喝牛奶。空腹喝牛奶的行为是不正确的，不仅仅牛奶的营养不能被吸收，而且空腹喝牛奶会对胃造成伤害。
2.下午4点左右。
在下午四点左右的在这段时间人们很容易就会感到疲乏，喝一杯牛奶就是营养、最健康的选择。这个时间喝牛奶，不仅可以缓解疲劳，而且补充身体的营养。这个时间点，身体的新陈代谢加快，牛奶中的营养物质很容易就被吸收。因此，这个时间点也是喝牛奶的黄金时间。
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阿司匹林什么时候服药效果最好? 医生告诉你哪些人才适合长期吃
在心脑血管疾病早期治疗阶段，阿司匹林是基础药物，也是大家接触得最多的药物之一。
考虑许多人在使用它时会存在一些疑惑，所以这期小康将会详细跟大家说一说阿司匹林这个经典药物。
一、阿司匹林可以治疗哪些病？
阿司匹林，主要有阿司匹林肠溶片、阿司匹林肠溶缓释片等剂型。作用上都是用于抑制血小板粘附和聚集，减少动脉粥样硬化患者的心肌梗塞、暂时性脑缺血。
二、哪些人适合长期吃阿司匹林？
1.心脑血管疾病患者
对于发生过动脉粥样硬化性心血管疾病的患者（比如冠心病、脑梗死等），如果没有禁忌，都需要终生服用阿司匹林，以降低血管堵塞的风险。
2.心脑血管疾病高风险人群
心脑血管疾病高风险人群主要是指：
男性超过50岁或女性绝经后；
高血压；
我家隔几天就会做一次，清香诱人，吃上一口就停不下来
各位小伙伴大家好，两道菜今天给大家带来的美食是一道大白菜卷肉，大白菜有益肾髓，通肠利胃，止咳解酒等功效，含有人体所需要的多种矿物质，大白菜做法有很多种，炒的，蒸，炖，煲汤的各种各样，今天小编就来介绍大白菜跟猪肉的另一种新的做法给大家来相互学习吧。
首先介绍今天所需要的食材。
材料，白菜，虾皮或虾仁，葱，蒜头，猪肉等材料。
配料，盐，生抽，蚝油，生粉，海鲜酱，香油等。
重庆特色小吃
重庆小吃种类多，数不尽道不完；重庆小吃味道好，吃完还想念不忘。奉上重庆特色小吃攻略，满足各位看官。
麻辣烫
要论麻辣烫起源于那里-长江之滨。从四川宜宾到三峡内的巫山，这一带由于水流湍急，纤夫自然是少不了的风景，他们在拉纤之余，在江边拾上几块石头，支起瓦罐，舀几瓢江水，撸上把干柴生火，在罐里加入蔬菜，没有蔬菜就就地取材，拔些野菜，放入海椒、花椒等调料，涮烫食之，吃后滋味美不可言，既可果腹，又可驱寒、祛湿；制作方便的煮食习俗便在江边沿袭，因此是船工和纤夫创造了麻辣烫的吃法。
酸辣粉
酸辣粉是重庆乡间广为流传的传统小吃，由于价廉物美，长期以来一直受到人们的喜爱。酸辣粉主要采用红薯粉加工而成，分为两种：一种为“水粉”，即用红薯淀粉自己调配而成的；另一种为“干
胃不好者，少碰二菜，多吃三红，远离四件事，胃越来越好！
中医讲，内伤脾胃，百病由生!
由此可见，胃不好，是百病的根源。
胃是消化道的核心器官，食物经过食管流入胃部，再转入小肠，一旦胃损伤整个消化功能都会减弱，人也会随之出现消瘦、嗳气、恶心、呕吐、胃痛等现象。
因此，胃不好者难长寿。
胃不好者难长寿，少碰二菜，多吃三红，远离四件事，胃越来越好!
▌胃不好的人，少碰二菜
1、腌制菜
腌制菜的种类
60岁高龄产妇的传奇人生，三任丈夫都是国王
前几天，大鹏已经在《她牺牲一生幸福，完成了汉武帝都不曾完成的伟业》一文中，介绍过刘解忧的动人故事了。
刘解忧的老爷爷是刘邦的亲侄子，如假包换的汉室宗亲，比那个八竿子都打不着刘皇叔正宗的不是一星半点。
公元前101年左右，刘解忧奉旨以汉朝公主的身份，远嫁乌孙国王军须靡，但因不受丈夫喜爱，一直没有生育。
军须靡死后，解忧公主按照乌孙风俗又嫁给新国王翁归靡，俩人的性生活比较和谐，解忧公主一口气为他生了三儿两女。
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当我失恋了我能做些什么？
恋爱与失恋是爱情里面相对立的两种状态，当恋爱时，我们享受爱情，与自己心爱的人共度美好时光。当失恋时，我们萎靡不振，心灵受到严重创伤。
有不少人在失恋后显得不知所措，没有足够的能力来应付这场突如其来的变故，一度深陷在痛苦的洼地难以自拔。那么我们不禁要问失恋了怎么办？当我失恋了我能做些什么呢？怎样做才是最正确的。
当我失恋了我能做些什么？－失恋了怎么办
一、面对现实，接受分手这个事实
天涯何处无芳草，何必单恋一枝花我们常常这样安慰失恋的人。在这场爱情里你可能为此付出过极多，也十分的珍惜，但这一切都成了过去。恋爱是两个人的事，不是仅凭一个人的一厢情愿。
你即使再怎么喜欢一个人，当别人不再爱了，不想爱了，那就成了你一个的事。追求一个不再爱自己的人，客气
这5句“肉麻”的情话，只有爱你入骨的男人，才会说出口
爱情就像一杯柠檬水。第一个反应很酸。我不敢尝它。我有勇气喝它。味道很好。喝了一整杯后，我有点爱上了它。
每当你看到一个柠檬，你会买两个在家里做柠檬水。每当你看到卖柠檬水的人，你就会买一杯来解渴。外表看起来很酸，其实有一种甜蜜，很难忘。
我第一次见到一个人，我想，这不是我想找的人。但是过了一段时间，两个人相处得很好，有一种依赖感，他们都会改变主意，觉得对方是最正确的人。
这样，他成了最亲密的爱人。我们在一起的时间越长，我们就越觉得彼此不可或缺。我们越觉得我们拥有彼此，我们就越会有一个温暖的家。这五个麻木的爱字，只有爱你到骨子里的男人，才会说出来，不爱你就根本说不出来！
1。在我心中，你是最美丽的女人。
情人眼里出西施。只有
女人没有把你放在心上, 才会瞒着你这几件事!
隐瞒，有好的一面，也有不好的一面，关键看这件事是会增进两个人的感情，还是会伤害两个人的感情。所以，在感情里很多事情都要辩证的看待，不要用自己的想法，去猜测对方的心意。
其实，男人也会和女人一样，因为深爱而害怕对方离开，但爱情是留不住的，如果女人已经不爱你了，那么你付出再多都只是竹篮打水一场空。一段感情里，女人没有把你放在心上，才会瞒着你这几件，每一件都会破坏你们之间的感情。
1、瞒着你自己的情绪
女人和你在一起，但是却始终都瞒着自己的情绪不告诉你，不管是自己的开心的情绪，还是难过的情绪，都不会告诉你。其实，这个女人根本就没有把你放在心上，因为没有交付自己的真心，所以不会对你敞开心扉。很多时候，她宁愿和陌生人倾诉，也不
男人付出真感情的四个特征, 虚情假意的人装不出来!
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01
莎士比亚曾说：“爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的感情永不是走一条平坦的道路的。”
爱情里，往往很多人受伤，因为有时候很难去看清一个人，但是爱情不受伤就不叫爱情了，它就是因为痛并快乐着所以才美好。所以，我们还是要相信，属于我们真正的爱情，终有一天会到来的，这只是早到与迟来的问题。
有人说：“爱情不是幸福快乐的吗？”可是经历后才知道，跟我们幻想的不一样，现实不会总像童话一样完美，总有这样那样的遗憾，既然想爱就会被伤害，任何事情只有自己亲身经历才够刻骨铭心。
前段时间有读者给我留言：
我曾经被爱情伤得太狠了，我害怕进去新一段的爱恋，我没有勇气，我害怕再遇到一个虚情假意的人。所以，现在有男人追求我，我不敢答应，我害怕再一次被伤害。
都说：“一朝被蛇咬十年怕井绳”，一段爱情被伤的狠了，那么就很难再去相信一段感情，这是可以理解的。但是，千万不
女人的六个求爱暗示, 男人不懂才会单身
男人对女人的爱以深沉的方式表现，女人对男人的爱以含蓄的方式表现，女人由于爱你心口难开从而宁可错过也不会表白，她会在一系列暗示之后静待你的回应，如若你对她释放出来的求爱暗示置之不理，女人将会心灰意冷，无可奈何女人不会再自作多情，为了避免错失良缘，以下六个女人的爱情暗示还望你能熟记于心，到时对号入座，日后才不会留有后悔和遗憾。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/3e8139cf17671bb99be3eb08b0421796x495x330x53.jpeg"alt=
那些死于逼婚的中国年轻人
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世界太复杂我只想对你说上一世晚安
晚世界的晚安有你的安?
逼婚，成为困扰未婚男女春节期间的头号问题。
面对恋爱和婚姻，谁不是有着一番浪漫憧憬？每个人都向往着让自己变得更加美好，再同心仪的那个人一起看花开花落，共度细水流年。
但很多父母却不能理解渐渐长大，视野逐渐拓宽的孩子们的想法，只是觉得：她们到年龄了，必须结婚生子，不然就是有违天理。
1
前几天，一名网友@你若无心我便在微博上自曝自己被父母逼婚的经历。
相比其他家庭父母的口头念叨，她的父母将逼婚实践到了极致：将自己的亲生女儿送到相亲认识才3天的男方家里过夜，自己开车走了，想等生米煮成熟饭，女儿就可以顺利嫁人。
被留在相亲对象家
了解关系中对你很重要的事情!
永远记住，无论现在多么痛苦，总有一天所有的痛苦都会消失。现在，只要感谢你生命中的一次，你就能体验到爱和它带给你的快乐。所以，不要再问自己，分手后是否还能找到爱，并为自己感到遗憾。希望有一天你会遇到你生命中的爱，但这并不意味着即使你还没有做好准备，你也应该建立一段关系。相反，不放弃寻找新的爱意味着从你的错误中吸取教训，让你受伤的心完全愈合。让每件事都在它的位置，不要放弃你的信念，真爱存在。每件事都有它自己的地点和时间。有些人一旦心碎就厌倦了，永远不要让同样的事情发生在你身上。你过去的关系可能在你和你的前任之间没有起作用，但是要保持美好的记忆。不要沉溺于过去，相反，要用新的、更聪明的你来面对这个世界。忘记你的问题，比如“分手后我还能再找到爱吗？”当合适的时机到来时，丘比特会再次将箭对准你。接受吧，睁大眼睛，张开双臂。
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蒋欣晒美照喊话粉丝找亮点 手上字母戒指很吸睛
蒋欣手上戴“JXM”字母戒指
5月29日，蒋欣晒出自己的两张美照，喊话粉丝要寻找生活中的亮点。蒋欣手上戴的戒指更是暗藏小“心机”，被粉丝一语戳破。
蒋欣
蒋欣说：“在生活的点滴中寻找亮点，把每一天都过出惊喜！亮点会看到你！”照片中，蒋欣闲适地坐在地上，伸手随意地撩着
谁有王李丹妮胆子大, 一袭深V长裙真空出镜穿得让众人眼睛都绿了
说起王李丹妮，很多人应该没什么印象，但说起《一路向西》，可能就有很多人知道。王李丹妮正是在这个电影中饰演了小思，也因为这个电影，让王李丹妮一炮走红。
王李丹妮不但颜值一流，就连身材也是数一数二，否则《一路向西》也不会被挑选上。
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孕妇照顾病重婆婆, 忘记预产期, 丈夫送医后, 在医院大哭“作孽”
当女人怀孕的时候就开始想象着孩子出生以后长什么模样，夫妻之间会傻傻的问：孩子将来像谁?当然了孩子的健康是当父母的最大期望。如果说孩子刚刚出生就被诊断为败血症，父母肯定会崩溃的，这不是胡说八道，而是真真实实发生在我们身边的事情，一块玩到大的艳艳和丈夫强强就遇上了这样的事情。
说起艳艳和强强都是贫苦人家出身，两人结婚时艳艳家只有几床被子，还是从亲戚家借钱买来的。强强家也好不到哪里去，家里那几件家具，岁数比强强岁数还要大。贫苦的生活却丝毫不影响夫妻俩的生活，艳艳的婆婆对她也很好，由于艳艳从小营养不良，身体不好，婆婆总是把最好的留给艳艳。他们结婚好几年后才怀上孩子，引起强强常年在外打工，全靠婆婆照顾艳艳。
艳艳在做孕检的时候，又发生了一件让她遗憾终生的事情。当时婆婆生病在家去不了，艳艳妈陪着去的，当时艳艳妈怕
21岁时顺产儿子, 老公陪宝宝洗澡回来却看到痛心一幕
大家都知道，生孩子很痛，而且很危险，尤其是如果你生孩子用力过度的话，下体会非常的难受，经常会出现大出血的那种状况，而如果说在生了孩子之后，去厕所的时候，一定要有家属陪同的，而这是很多医生跟护士都会告诉你的。
因为孕妇在生完孩子之后，他们会非常的不舒服，如果说出现什么用力的情况，就会造成大量出血，而这个时候孕妇就很容易休克，所以说无论他们去哪里，尤其是上厕所，一定要有自己的家人陪同。
小刘就是一个22岁的小姑娘，她曾经非常的幸福，跟她的老公是高中同学，刚刚经过了好多年的恋爱，最终走到了婚姻的殿堂，他们家人也非常开心，因为他终于生了一个小宝宝，而当她生的时候觉得还是很轻松的，很快就把宝宝生出来了。
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你知道腹中胎儿40周里是怎么发育的吗? 记得收藏好 对照自己哦!
每一周就观察一下妈妈肚子里的胎儿，观察一下胎儿在妈妈肚子里待的40周里，在第几周形成的脑细胞，又在第几周形成内脏器官，骨骼和肌肉又是怎么形成的，视觉、听觉、味觉又是怎样发达的，可以提前了解宝宝的成长哟。
1~5周
脑细胞的生长和神经系统的形成。
第1周：现在还没有怀孕
第2周：现在仍还没有怀孕
第3周：现在才是怀孕期（输卵管排出的卵子与精子相遇并受精）
第4周：受精卵开始着床
第5周：从B超中可以确认怀孕的症状
能容易辨认出大脑和腿部
脑细胞开始生成
神经系统开始形成
血管系统开始形成
面部器官形成
眼睛的视网膜开始形成
6周
大脑变大，开始形成内脏
第6周：容易辨认大脑、胳膊、尾部形状好似尾巴
眼胞和眼球（水晶体）开始形成
胳膊和腿部的芽
不爱吃蔬菜的孩子真让人头疼, 妈妈可以试试这3个办法
文|秘籍君
闺蜜小梅最近为了孩子吃饭的事情特别发愁，孩子初上幼儿园，根据老师的反馈，孩子在学校特别挑食，肉类是孩子特别爱吃的，只要有蔬菜，就会被孩子很嫌弃，不管老师怎么强调蔬菜很有营养，他也不会吃。
孩子在家不吃蔬菜，没能让家里人引起注意，经过老师这么一说，小梅到是想起来确实是这样，看着现在孩子比同龄的小朋友要矮一点，让小梅内心有些不安。
小朋友不喜欢吃蔬菜是个通病，妈妈们大可不必太过于担心，因为蔬菜的气味没有肉类香，孩子就会对蔬菜本能的排斥。但是孩子一直挑食不爱吃蔬菜的话，就会影响孩子的成长发育。那么怎样才能让孩子乖乖吃蔬菜呢？
让孩子多亲近蔬菜</p
