晚上锻炼等于慢性自杀 这是真的吗
晚上可以运动减肥吗？白天没有时间，所以运动只能留在晚上，那么晚上锻炼是否会危害到身体健康呢？
每天看着自己日益增长的体重以及越来越粗的大腿，一股心塞的气息就扑面而来。想想自己曾经也属于苗条的一员，怎么没过多久就变的这么的粗壮呢?也有想过每天早上起来跑步，但是闹钟一响就忍不住关掉然后一觉睡到上班迟到。
最后不得不退一步，把运动的时间挪到晚上，但是还没开始两天，又看到微信朋友圈里面疯狂转载的关于晚上锻炼等于慢性自杀的说法。
据说，人体运动应该随着太阳运行的轨迹来，太阳升起
小时候玩的灯笼果, 竟然还有药用价值, 你知道它的名字吗?
不知道你可是见过这么一种果子呢？长的就像一个灯笼一样，圆圆的，很是漂亮，用我们这边的土话，叫做“宝宝”，你们那边叫做什么呢？你们见过没有
这种野果我们叫做苘麻，这种植物在青藏高原地区比较偏多，各个地区也分布有，不过在东北地区现在有人工栽培的。
苘麻在中国的种植和利用已有悠久历史，最早记载见于《诗经》、《周礼》，距今已有2600余年。当时被人们利用作为衣着原料，但由于纤维品质不及苎麻和大麻，后逐渐变为制造绳索和包装用品的原料。
这种植物全身上下都是有作用的，本种的茎皮纤维色白，具光泽，可编织麻袋、搓绳索、编麻鞋等纺织材料。种子含油量约15-16%，供制皂、油漆和工业用润滑油；全草可作药用。
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类似精神分裂症和双相情感障碍症状的自身免疫疾病
有大量被诊断为精神分裂症或双相障碍的人实际上可能是免疫系统问题，而这种状况是可以有效治疗的。一项新的研究可能会对数百万被诊断为精神分裂症或双相障碍的人产生重大影响。
休斯顿卫理公会医院的一名母亲和医生正在进行一项任务，寻找可能是可治疗的病毒而不是无法治愈的精神疾病的答案。苏珊贝克非常渴望为她22岁的女儿蒂芙尼找到新的出路。医生认为蒂芙尼可能有精神分裂症，但没有一种治疗方法对她有帮助。苏珊是一位心理治疗师，她从来没有想到要看到自己的女儿正在遭受这样的痛苦。她和蒂芙尼的精神科医生认为，蒂芙尼只是有一个医疗问题，而不是精神疾病。这得到了JosephMasdeu博士的支持。
JosephMasdeu博士来自美国国立卫生研究院，他一直在研究一种可以模仿精神疾病的自身免疫疾病。他认为许多患者被错误地诊断为精神分裂
得了乙肝, 应当如何护理呢?
慢性乙型肝炎（简称乙肝）是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。根据临床表现分为轻度、中度和重度。而慢性乙肝携带是指乙肝病毒检测为阳性，无慢性肝炎症状，1年内连续随访3次以上血清ALT和AST均无异常，且肝组织学检查正常者。
乙肝是一种非常容易发生的肝病，得了乙肝有一个好的心态是必要的，乙肝患者萎靡不振对病情危害大，心理压力越来越大对乙肝的影响就越大，乙肝患者这种心态也会使得周围的亲人更担心，下面伊顿健康的小编给大家介绍几点日常护理的注意事项。
一、合理的饮食
乙肝病人的日常饮食要以清淡为主，饮食要有规律。食物以新鲜天然、均衡饮食为最重要，避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，除此之外还要拒绝酒精的诱惑，因为肝脏是酒精主要代谢场所，而酒精和其代谢物会伤害肝细胞，形成酒精性肝
宝宝越吃越聪明的零食，对大脑发育很有帮助，增强记忆力
很多家长为了让自己的孩子比别的同龄小孩更聪明，于是购买各种营养品补脑，殊不知，营养品也会有假，吃不好反而会影响身体健康，还是吃这些零食更安全靠谱。
今天小珊给各位分享让宝宝促进宝宝大脑发育的几种零食，吃起来吧。
一、促进大脑发育的零食
1、花生
花生含钙很高，多吃花生，可以促进少年儿童的生长发育。花生中的赖氨酸能提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸能促进细胞发育，增强大脑记忆能力。
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女人什么时候绝经, 才算正常? 身体有这2个变化, 说明你即将绝经
说到绝经，这是每个人女人到了一定的年纪，都要经历的。女人每个人都要来大姨妈，但随着年纪增大，女性就会绝经，也不会来大姨妈了，随着而来的就是衰老，更年期等。所以很多女性都不希望自己绝经，但绝经是正常的现象，过早和过晚都是不好的，女人什么时候绝经，才算正常呢？很多女性可能并不清楚，身体有这2个变化，说明你即将绝经了！
绝经是一个自然的生理现象，女性到了合适的年纪，都是要绝经的。而女人什么时候绝经，才算正常呢？那就是45-55岁最合适了，正常情况下，一般来说，女人绝经年龄通常在45-55岁之间。这一年龄段发生绝经都属于正常，也是最好的！此期间卵巢功能逐渐衰退，卵泡数目明显减少且易发生卵泡发育不全，因而月经不规律，常为无排卵性月
别小看身上起的这种小水泡，那是你的身体在向你求救！
一定要知道，如果你身上起小水泡，则是你的身体在向你求救！下面一起和51养生网小编了解下吧。
最近，有网友向小编咨询一个问题，说自己身上莫名其妙的多了很多红点点，很痒。后来我用过治湿疹的药膏后，略有轻缓，但发现手上也开始有了，而且不再是小红点，而是水泡，身上也有那么一些，小水泡破了以后流水，流完水就有一个小眼开始向外脱皮，指缝间最为严重，请教这种问题该怎么治疗?
其实，我们很多人都有过类似的经历，偶尔出点小水泡，通常很少有人去在意，但很可能是你的身体在向你求救。
我们来介绍下为什么会出现这种水泡呢？其实小水泡可能是汗疱疹所致的，是皮肤湿疹的一种。
原因通常有三种：
体内湿热过重，真菌引起和过敏。
人体是个整体，身体的任一功能出现问
此花比绿萝还好养，花期长达300天以上，香味迷人！
各种各样的的花，养几盆在家里，美不胜收，可是养什么花好呢？对于“养花杀手”来说，养啥啥都死。今天小编就给大家分享一种特别好养的花卉，比绿萝还好养，花期长达300天以上，香味迷人，是盆栽佳品！它就是蝴蝶兰。
蝴蝶兰有“洋兰王后”之称，不仅可以净化空气，还能产生光合作用。在开花的时候就像一群翩翩飞舞的蝴蝶，深受众多花友的喜爱。
蝴蝶兰喜欢温暖的环境，害怕寒冷，但不适宜高温高湿的环境，容易滋生害虫，抑制开花。温度过低就会停止生长，低于5℃还会死亡。
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肝不好的人，喝水时泡点它，阻挡肝硬化，排出肝毒不惹癌！
肝不好的人，喝水时泡点它，阻挡肝硬化，排出肝毒不惹癌！
桑葚酸甜可口，很多人都爱吃，你肯定不知道桑葚可以晒干泡水，桑葚中含有丰富的白黎芦醇，是一种有效的抗氧化剂，能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应，还能降低血小板聚集，从而预防动脉硬化。
黑枸杞具有补肝祛肝毒的效果，可以增进新陈代谢。降低高血糖，排除宿便，爱饮酒和抽烟的人理应多吃，因为它有非常好的解酒效果，可以从肝脏中去除酒精，对肝脏有很好的保护
值得收藏 | 嘉兴影像合集版
杉青闸遗址位于嘉兴城北运河段，杉青闸是古代大运河上的著名水闸，亦称“杉青第一闸”，围绕杉青闸，分布有分水墩、秀城桥、秋泾桥、落帆亭等。原为运河上控制水流的重要设施，建于北宋之前，在管理船只、节制流速和灌溉农田方面有十分重要的作用。随运河的开掘于隋唐时设置，由朝廷直接派官员管理，因此建有官署。
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生活中，女人最爱男人的是什么？
生活中，女人最爱男人的是什么？
一、男人时时刻刻在乎自己
女人都是感性的，特别是婚姻中的女人，对婚姻中老公的言谈举止更加敏感。女人总是觉得婚姻中男人应该给予自己足够的关爱，才能说明老公是爱自己的。
两性的婚姻中，女人的内心也是很脆弱的，特别是男人不是在乎自己的时候，男人在女人的生日的时候，在两人一些重要节日，比如结婚纪念日等，无论是忘记还是没有在乎，一句话问候的话也没有，一个让女人惊喜的礼品有没有，这时候，女人是很伤心的，女人需要的是，爱的男人，往往希望他能在这个时候，尤为表现一下。
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交往的时候别再说喜欢你了，高情商的男人都这么说，准没错！
女生很享受被男朋友宠溺的样子。男孩在追求一位女孩的时候尽量主动一点，要充分的发挥出自身的阳刚之气。可别太内向太害羞了，因为女孩都是比较矜持的，不能凡事都让女孩主动，这样你可能会得不偿失。在交往的过程当中，男孩尽量少说一点“我爱你”的情话，大多数的女孩都是比较慢热的。今天老侯教你们几招，这些话语比“我爱你”更容易让女生心动。
1.你真聪明：
不知各位有没有发现，当你无意夸女孩的时候，女孩脸上会很得意的笑一笑。女孩内心都渴望被自己喜欢的人夸奖，这样女孩会觉得自己比你厉害。这里要注意的一点，你说出这句话时表情动作别做出一副无所谓的样子，你要用很深情很惊讶的表情来说，这样女孩可以感受的到你是发自内心的夸奖她，而不是敷衍了事。
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再大风雨，再多困难，始终有老师恩育助力扬帆
1、上联：辛勤园丁传道授业育英才，下联：和谐社会尊师重教谱新篇。横批：感恩我师。一撇一捺培育人才，一日一月教会明理，一点一滴汇成学海，一生一世难忘师恩。
2、我的灵魂是你净化的，我的天空是你支撑的，老师我一定要给您一片蓝天。祝您幸福健康！老师乃起航之帆，学生乃驾驭舵手，人生乃航行之舟，再大风雨，再多困难，始终有老师恩育助力扬帆。
3、您是知识的超链接，是我们学习的主页。我们这移动硬盘“有了您的教导才丰富。敬爱的老师，是桥，把我引向山外；是箭，把我射向未来；是船，让我渡到彼岸；是翼，让我飞到高空。
4、时代变化了，生活变化了，环境变化了，唯独没有变化的是学子对老师的那份永远感恩的心！烛光映照您的爱心，蚕丝呈现您的真情。桃李铭记您的恩典，短信传颂节日祝福。
5、你是平凡的，你是特别的，只愿平凡与特别伴随于你！平凡特别=幸福，快乐。是您，赋予了我聪明的头脑，传授了我优良的品德，教会了我做人的道理，指引了我成功的道路。
6、有人制造鸡精，有人生产味精，而你培育人精，有你在，人类就有精彩的未来。老师您的胸怀像天空那样高远
世上只有1%的人能达到智慧境界，他们有16种共同特征
美国心理学大师马斯洛研究发现，历史伟人拥有16种共同的人格特质：超乎常人的判断力；单纯、自然而无伪；能够接纳自己、接纳别人，也能接受所处的环境；满怀悲天悯人之心……
你具备几条特质？
美国心理学大师马斯洛（Maslow）在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后，更详细地描绘出“自我实现者”（成长者）的画像。
自我实现者有下列16个特色：
1、他们的判断力超乎常人，对事情观察得很透彻，只根据现在所发生的一些事，常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。
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女人用情至深，才会让你知道的四大“隐私”，特别是第四个
导语：女人对男人用情至深的时候，才会把自己的隐私渐渐告诉男人，而女人的这四个隐私中，特别是第四个，男人大都不知道。
一、女人害怕的动物
女人开始喜欢上一个男人，会把自己的习惯告诉男人。以前生活中自己害怕的动物就是其中一个。在这个时候，女人希望男人用正确的方式和她交往，不仅想把自己喜欢的动物分享给男人，让男人心里有底。同时也会把自己害怕的小动物告诉男人，是希望男人不要拿这些东西跟女人开玩笑，会吓到她。
二、女人对爱情的期待
谈到女人对爱情的期待，大家普遍会觉得女人希望爱情中男人是一直对女人好的。但是却不知道女人希望的爱情不仅是可以浪漫的，也是可以经得住现实生活的考验的。当女人心里确认喜欢一个男人的时候，才会跟男人讲她心目中对现实生活中，自己想要的爱情什么样子
问你这两个问题的女人, 其实已经迫不及待嫁给你了!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需要点击右上角“关注”即可。
1.你真的会娶我吗？
这其实不是一个问句，而类似于一种乞求。女人这辈子做的事情最重要就是找到一个好男人，当女人对你说出这样话的时候，其实已经认准了你是值得托付的人。所以她需要你给她一个满意的答复，如果不爱也请直说，不要让她受到太多的伤害。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/5850a1a9f10ba716a85c1298f9304850x640x427x27.jpeg"alt="问你这两个问题的女人,其实已经迫不及
在爱情里寻找幸福，不如在爱情里寻找舒服
原标题：在爱情里寻找幸福，不如在爱情里寻找舒服
前几天看到一条很有意思的新闻。
西安有一个姑娘小张，谈恋爱后胖了几十斤，从原本的清瘦纤纤变得相当圆润，而让她发胖的“罪魁祸首”正是她的男友小黄。
小黄是四川人，做饭特别好吃，为了讨女友欢心，他每天变着花样儿给小张做各种好吃的，每天色香味俱全地喂着，终于把女友给喂得白白胖胖。
面对长胖的女友，小黄骄傲地说：“能给心爱的人做饭，特别幸福，特别有成就感。”
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异性交往，中年女人说出这些“隐私”，多半是想“越界”
导语：异性交往，中年女人说出这些“隐私”，多半是想“越界”
1.要不你养我吧”
人到了中年的时候，即便女人再主动也会有不好意思的时候，不敢直白的表达自己的心意与感情，所以往往会以开玩笑的办法来暗示，这样即便被回绝也不会显得非常难堪，非常多时候说的一些玩笑话往往就代表着自己的诚心。假如一个女人对你说了这句话，看起来是在开玩笑，其实只是借着这样的办法来和你表达罢了，她想要打听你的心意，想知道你对于这句话的情绪与反应，非常明显是想和你越界成为情侣。
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《妈超》中那么美, 参加活动却这么丑, 贾静雯活得也太假了!
说到娱乐圈的气质美女，大家大都会想到一些成熟的女艺人，这是因为她们身上已经有了那种让人舒服的女人味，而小编今天要说的就是公认的气质美女贾静雯，毕竟她最近在《妈妈是超人》中的表现实在是太圈粉了。
从《妈妈是超人》中我们能看出贾静雯对咘咘和bo妞是非常公平的，比如咘咘不小心压到bo妞的时候，bo妞虽然大哭了贾静雯却一直在安慰咘咘，而当咘咘有意推到bo妞的时候，虽然bo妞没哭，可贾静雯却很严肃地教育起咘咘了……就这样，贾静雯的教育方式得到了大部分网友的认可，她的热度也变高了许多。<i
喜欢说这4句话的孩子, 长大普遍很孝顺, 你家孩子说过哪一句?
父母对孩子的疼爱是无需偿还的，从艰辛的十月怀胎，到忍受断骨之痛的分娩，再到后来十几年如一日的细心照料，父母的每一份付出都从来没想过要什么回报。但是话又说回来了，父母倾其一生培养出来的孩子，如果没有一颗感恩的心，看不到父母的付出，那也是挺让人心寒的。孩子心性在小时候就能看出个大概，如果你家孩子在小时候就总喜欢说这4句话，那他长大后一定很孝顺，妈妈下半辈子就等着享福吧。
1.妈妈，你去哪？我也要去
真心和妈妈分不开的孩子看见妈妈换衣服，穿鞋子都要赶紧跟上来，生怕妈妈出去了，又得好一会看不见妈妈。妈妈这边刚一开门，小家伙就哒哒哒跟上去了，瞪着两个忽灵灵的大眼睛说：“妈妈，你去哪？我也要一起去”。如果你家孩子从小就很粘人，不管你去哪里都要跟着你，那他长大后和妈妈的感情也不会浅，一定是个懂得感恩的孩子。
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