张曼玉的名言
一时的苦，在生命的历程中其实算不了什么，但它却可以带给你，许多美好的回忆！爱情这种事，不可说，一说就错，因为感情易变，人更易变。如果中国人把我看成一个完美的女神，我当然很开心，也尽量在大家面前保持这个完美的印象。但作为生活中的张曼玉，我不想那麼美，我不想让人觉得，张曼玉始终是个神，没有感情，没有渴望，没有岁月的痕迹。你不能只看到自己，你必须要与人交往，也许你出名的时候很高高在上，但最终你只会很孤单。有时要做一些并非100%都想做的事，但现实摆在眼前，改不了，而我只有尽力做到最好。不过这种心态不可以持续，因为我不能扼杀对事业的热忱。物质生活是否充实，视乎你要过怎样的生活，对我来说，有100万和1000万，生活方式没有很大区别，最重要的是你过的生活是否自己喜欢。
真羡慕你呀
厕所里，A君蹲了好久未果，这时B君冲进来，刚蹲下就噼里啪啦的好不畅快，A君听到后说：“哥们儿，真羡慕你呀” B君说：“羡慕你妹，裤子还没脱呢……”
简单养颜美容瑜伽7步让你容光焕发
经常练瑜伽的人，肯定会晓得瑜伽不单单只有减肥燃脂塑形的效果吧!选择一些瘦脸美容瑜伽，还能排毒养颜的哦!今天网小编为大家推荐一套简单的养颜美容瑜伽，7步就让你容光焕发，消灭脸部恼人的细纹哦!
简单养颜美容瑜伽7步让你容光焕发
具体方法是，每天早晨起来后，用温水沾湿双手，然后在脸上进行美容瑜伽按摩
步骤一，用两手中指推按鼻翼两侧，连续上下推按;
步骤二，两手拇指分按两边太阳穴，其他四指并拢，左右手在额头上轮流刮按;
步骤三，像眼保健操第三节一样，按太阳穴、轮刮眼眶;
步骤四，两手依次轮流推脸颊皮肤，顺序是从下向上推：
步骤五，两手依次轮流从下向上推前脖颈皮肤;
步骤六，两手放在两鬓底部，用中指搓耳根前后，顺序是前后交替;
步骤七，结束动作，把双手搓热后放在面部。
网小编提醒你：在做每个美容瑜伽动作一定要轻，轻轻触到就可以，否则会抻拉到娇嫩的面部皮肤，造成面部肌肉松弛。
维持两个人的感情最佳的方法是常联系 一句晚安和早安打动她的心
都知道感情都是需要经营，培养，维护的，再深的感情不联系，久而久之也会有淡去的一天，不可能一直维持原样，当感受不到热情，总会有激情褪去的一天，感情不联系，就没有了。
所以我们应该学会珍惜，不要等到感情变淡的那一天。很多人一开始感情都是非常好的，很是亲密，甜情蜜意，可是随着时间推移，两人越来越熟悉，所以就不再整天腻歪在一起，时时刻刻挂念着对方，没有当初那么炽热了。
突然间的某一天发现两人怎么就走散了，当初的感情已不复存在了。距离也越来越远，越陌生了，再也找不到当时的那种感觉了，渐渐的就不再联系了。
为什么会这样呢?因为我们曾经都傻傻的以为，只要心里有对方，就算不联系对方也会一直在自己的心里不会改变，但是当你比对方更好，更适合，更懂你心意的人。猛然间你会发现，你们之间再也
农民难倒大学生
村里的高翱自从上了大学，人变了许多。每逢放假回到村上都是衣服笔挺，油头粉面，见了村里人也是胸脯挺的高高的，一副不肖一顾的神情。
这天，高翱无事，倒背着双手正在田间的小路上转悠，忽然听到有人喊他的名字。转身一看，见是本家的一位老者，就随便的应了一句，继续往前走，丝毫没有停住脚步的意思。“娃子，啥事回来的？”老者追问到。“昨天。”高翱带理不理的答道。
“我正想找你哩，没想到给在这儿碰到了。”老者有点喜出望外。
"有事吗？”高翱这才停住了脚步。
“我请教你个问题行不行？”说着，老者已来到高翱的跟前。“你是咱村里的高材生，一定比我们这泥腿子知道的多。”
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大扫除玻璃、瓷砖难擦? 家政阿姨教1招, 2分钟能照人影!
快过年了，大家都在大扫除，家里的窗户玻璃、窗纱不好清洗，花花跟你分享一个小窍门，分分钟就把玻璃擦得照出人影儿来~快来一起看看吧~
快过年了，
来个大扫除，
把家里收拾的干干净净，
好迎接新年~
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擦窗户可累死个人，
费老劲儿也弄不干净~
别担心，
花花教你个好办法~
玻璃分分钟能当镜子使！
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玻璃清理小窍门！
玻璃好擦，可想要擦得特别干净
就要花点儿心思了~
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具体操作步骤：
1、准备牙膏、洗洁精。
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2、在容器中加入一些清水，挤入牙膏。
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3、用筷子将牙膏搅拌均匀。
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4、再加入一些清水和
这些植物放在洗手间, 不用管理都能长得很好, 还祛除异味!
爱养花的朋友们，都希望自己家里摆满了鲜花绿植，但是有个地方不要忘记啦，那就是洗手间，洗手间里总是有些异味，摆放些植物，也能很好的祛除异味呢！
1、虎尾兰
虎尾兰的适应性超级强，在什么环境下照样生长不误，对于土壤的要求也不高，而且其叶子还能吸收空气中的水蒸气，尤其适合常年湿润的卫生间呢。
2、绿萝<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/721d17ecab235b299c6c695d3bdfb335x50
君子兰长“太慢”, 立冬后, 每周加点“它”, 很快长出“铁扇叶”
君子兰长“太慢”，立冬后每周加点“它”，很快长出“铁扇叶”
君子兰是一种非常受欢迎的家庭花卉，在日常生活中，很多花友都会给家里的客厅或者书房摆放一盆君子兰，既大气又美观，它的叶片翠绿，像“铁扇”一样，开花非常的艳丽漂亮。<!--{img:0}-->
在日常养护君子兰的时候，很多花友都反映君子兰生长速度缓慢，到了冬季也不会开放花朵。当家里的君子兰出现这些情况的时候，和植物生长过程中不能及时补充肥料有很大的关系，俗话说：好庄稼一把肥，养花也是一样，要不断的给植物在不同时期补充不同的肥料，才能满足花卉的生长。<!--{img:1}-->秋季给君子兰补充氮肥<pdata-bjh-caption-id="cap-1580691"d
只有插花才讲究搭配？掌握“三个原则”盆栽也可以养成小花坛
有一些花友总抱怨自己家地方不够，摆不下很多花但是看着邻居家的“花海”，自己心里又着实羡慕，那该怎么办呢？谁说一个萝卜只有一个坑？今天花花就给大家介绍一些盆栽植物搭配的小技巧，一个盆里能种不少花卉。快来学起来吧！
能够在一个盆里生活的必然得是爱好相同，不然这日子久了，不得打仗嘛？所以大家在选择花卉的时候一定要注意了解它们的生长习性。
花期
选择花的时候最好要根据开花时节相近或者是播种
血糖过低可致命 糖尿病患者如何控制“最稳”
很多时候糖尿病患者一味强调血糖“低”，但是当血糖低于3.9mmol/L时，人体会直接反应出一系列低血糖的表现，常见：饥饿、手抖、出汗、头晕、心悸、更严重的眼前发黑昏迷，如果这个时候不及时补充糖，甚至可能造成永久的神经损伤导致死亡。
饮食控制治疗：正常人吃饭后血糖会升高，此时体内胰岛素分泌增加，血糖维持在正常范围。
糖尿病患者由于体内胰岛素合成和分泌不足，饭后的血糖就会升得很高，对全身各组织产生不良的影响。
因此，每个糖尿病患者不论病情轻重，不论是用胰岛素还是口服降糖药都必须合理地控制饮食。
一般病情轻的，往往只需控制饮食即可，使血、尿糖降到正常水平。如果不注意控制饮食，病情就会恶化，各种并发症会相继出现。
饮食控制：定量、定时，忌食糖
一条碑文引发的减肥小妙招, 科学减肥, 2月瘦18斤
记得是去年中秋的时候，爸爸、妈妈、还有姐姐所有人都说我胖了，可是我自己感觉还不错，还可以。就没有太在意。元旦后的一天，有两个朋友邀我一起去瞻园参观，在景区的一处，有照相留念的，2个朋友在一起关系都不错，为了见证我们的友谊，我们就在一起拍了一张照片，我们这边天气还不是太冷，我们了件毛衣和薄羽绒外套的商务装，保暖，重要的是轻薄。可是当摄影生把照片睇到我手上的时候，就像新郎掀开盖头，发现新娘是凤姐一样，TMD我怎么这么胖。脸上肉嘟嘟，像是小岳岳，肚子突出了一个大圆弧。啊！受不了了！我怎么可以这么胖？
另外，有一天晚上看手机看的比较完了，感觉眼镜非常疼、脖子疼、肩膀痛。这时候想起了早段时间看的肥胖带来的危害，如果想要治好身上的慢性病，减肥10斤。
晚上称体重：76.5公斤=153斤！
不行，我得减肥！
目标140斤，要减少13斤！
一定要实现！
找对了方法，减肥很简单
我像很多人一样，对自己暗下决心，对别人喊出口号：我要减肥！
可是怎么减呢？这是一个问题。问了
补牙后还需要戴牙套修复吗
我们的牙齿其实是很易受到伤害的，而当出现了危害的时候有些人是需要进行补牙才行的。但是在做完了补牙以后人们对需不需要戴牙套这个问题也是很担心的，因为这毕竟关系着口腔的健康和形象。那么，补牙后还需要戴牙套修复吗?下面我们就一起来听听南宁牙博士口腔江南机构的医生为大家详细介绍一下吧。
补牙后还需要戴牙套修复吗?
我们说的在患牙上加牙套其实是为了保护患牙，恢复咀嚼功能，防止充填物脱落及防止食物嵌塞，所以说是很有必要的治疗方式。而且补牙之后我们应该佩戴的牙套进行细心呵护。
而之所以要佩戴牙套主要是因为，在补牙之后如果没有对牙齿采取佩戴牙套的保护措施很容易会导致牙齿折裂。这主要是因为补过的牙齿因已失去活力牙体长期无营养滋润，由于失水渐渐变脆如咀嚼力不当易造成牙体折裂使前期的治疗失败，所以戴牙套很有必要。
以上就南宁牙博士口腔江南机构</
这菜补阴清热解酒毒, 爱喝酒的朋友记得要吃它, 还能产后补虚呢
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效；对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用。质量好的蛏子，个头大而完整，肉质肥厚，色泽淡黄，质地干燥，略带咸味，无破碎，没有泥沙杂质。
蛏子主要分布于中国沿海；浙江、福建等地有养殖。可以晒制为蛏干用。到冬天时候用蛏干加工做成一道道美味养生的汤品是极好的选择。而我今天就给大家介绍一种闽菜做法吧：椒盐黄蛏
前面说了做这个要求蛏的质量要好，要个个肥大而且色泽淡黄的。
蛏子和花蛤不同，不用淡盐水，只要用清水浸泡就可以了，然后用刷子将表面泥土都刷洗干净沥干了备用。因为要做椒盐的要炸，所以每个蛏子背部缝隙连接地方要用小刀轻轻割下
然后薄薄的裹一层地瓜粉，像这样就成，不用
这十种食物不应该出现在你的冰箱里
香蕉不能放在冰箱里？因为它们在冰箱外面能够保持更好的营养，所以绝对不能放在冰箱里面。根据加拿大农产品市场协会的资料，香蕉最好放在柜台上，直到成熟为止。寒冷的温度实际上减慢了香蕉的成熟过程，而冰箱的水分和黑暗只会促进腐烂。
土豆
阿尔伯塔省的马铃薯种植者认为;应将土豆放置在阴凉，干燥和黑暗的地方。由于冰箱的温度较低，可以使淀粉更迅速地变成糖，促进腐烂。正因为如此，把它们放在外面是最好的。还建议将土豆从塑料袋或纸袋中取出，也可以放在通风良好的纸箱内。
洋葱
把你的洋葱放入你的冰箱里，最终会使它们发霉变软。根据美国国家洋葱协会的说法，未剥皮的洋葱应该放在塑料
陕西传统特色名菜益元鸡
益元鸡属于禽蛋类的秦菜。此菜以乌鸡与黄芪、党参、山药、当归、红枣、藕节同炖，有补元气的作用。对身体虚弱、神疲倦怠，血气不足，懒言怠动者很有好处；健康的人吃之，精力更加旺盛。
主料：乌鸡1只（约1300克）。
配料：黄芪30克，党参15克，山药30克，当归10克，红枣5个，藕节带黑穗20克。
调料：葱段20克，姜片5克，花椒3克，精盐3克，绍酒50克。
做法：
（1）乌鸡宰杀、去毛，取出内脏洗净，放沸水中氽去血污，放入砂锅内。把黄芪、党参、山药、当归、红枣、藕节带黑穗，葱、姜、花椒装入白纱布袋内成药料袋放入锅，锅内添水将鸡淹没。
（2）砂锅放在旺火上烧沸，放入绍酒，撇净浮沫加盖，移小火上炖约2—3小时，至鸡肉软烂离火，拣去药料袋，加入精盐即可。
农村有一种瓜, 这么吃既能治病又能养生, 价格一年比一年贵
香瓜，又被叫做“甜瓜”或“甘瓜”，它是一种很有典型的瓜果蔬菜，皮厚肉汁多，果肉香甜，让人看着就能想到那种甜味，正如其名“香瓜”。香瓜，含有丰富的营养物质，尤其是维生素含量较高，它是果类蔬菜中含蛋白质和脂肪量较低的一类，所以，想减肥的朋友可以放心的吃它哦。那么，香瓜它的营养价值对我们的生活有什么作用呢?我们不妨一起来看看吧，了解一下它，对我们的养生会有更多的帮助哦。
果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。而且甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养，但是香瓜一般都是我们把它当成水果吃，其实搬上饭桌一样美味呦~
香瓜炒虾球
配料:鲜虾300克、香瓜一个、蒜蓉适量、油适量、盐适量
治疗咳嗽, 这个神药断货不用怕, 因为还有它
流感肆虐
很多孩子都留下了
感冒“后遗症”
咳嗽，有粘痰，咳不出
家长听了好难受
使尽浑身解数
终于想到了一个“神药”
沐舒坦
Q：
你不是中医吗？也会使用沐舒坦？
张梦医师：
嗯，用过，因为梦梦只要感冒就是咳嗽、黄粘痰，严重了会有些胸闷、喘憋，中药没有熬好之前或者暂时不方便买中药的时候，会酌情使用沐舒坦缓解症状。
Q：
乡下毫不起眼的野草，营养价值高，养颜抗衰老，谁吃到谁就捡到宝
乡下毫不起眼的野草，营养价值高，养颜抗衰老，谁吃到谁就捡到宝。今天小编要给大家介绍的主角是黄精，可能一些朋友对它不是很熟悉，今天小编就给大家介绍一下，快来看看吧。
黄精的营养价值是很高的，含有人体所需的营养物质，能够补充身体所需的能量。黄精对于高血压患者是福音，有着很高的降低血压的作用，是天然的降压良药，对心脏也是很有好处的，黄精就是我们身边的保健品。
黄精是女人的福音，对皮肤是很有好处的，养颜
晚上睡觉时，若没有这3个表现，恭喜你，说明肺癌离你还挺远的！
肺是我们人体的“保护伞”，主要是吸入干净的空气，呼出以二氧化碳为主的气体，为人体提供最基本的呼吸作用，保障健康。但是现在的环境空气污染，加上很多人自己的坏毛病，再者自身的抵抗力又弱，很容易染上肺癌。
晚上睡觉时，若没有这3个表现，说明肺癌离你还很远！
1、咳嗽不止
若在睡觉时频繁出现咳嗽不止的症状，就要高度警惕为肺癌在“作祟”。因为刺激性咳嗽往往是肺癌最先出现的症状之一，容易被误诊为慢性支气管炎，它的早期表现主要是干咳，随着时间的推移，咳嗽会逐渐加重，还可能出现咳痰。
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干煸菜花，配五花肉炒，香气扑鼻，超级下饭，绝对值得一试
用料
松花菜半只
五花肉50克
生姜5克
大蒜三瓣
辣椒2个
盐2克
酱油15克
1。把花椰菜洗净，用刀沿着花柄剪成小花。在稀盐水中浸泡10分钟，然后将水彻底排空。
2。五花肉放入锅中慢慢炒油，如果肉不够肥，可以先放少许油，再炖，油和姜一起炒出香味。
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