写给女朋友一周年的信
一个男生，深爱着自己的女朋友，两个人相爱一周年了，过得特别的幸福，无比的甜蜜，于是才会想着，用一封信，表达自己的真心，请看写给女朋友一周年的信。亲爱的露露：你好！眨眼之间，我们相爱已经有一周年了，在这一周年的时间...
幽默格言故事丛书免费
我觉得读者会比较好我从初中开始就看这个了而且它和考试也有联系啊不光有文章对于社会现实问题等都有对你文章素材积累也很有帮助的现在读者有三个版我觉得都不错除了小学一下的可能有问题初中生看读者是没有问题的加油哦
格言比较好，里面美文，小小说，娱乐都有，而且全彩版
初中生的话，建议你去买〈读者〉那上面的信息量较大，而且很多考试的文章都是从那上面选出来的哦。很不错的！我自己就一直在订！
读者的实力会强一些
毕竟是老牌子了
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勤奋读书的名言警句
1、用心念书，是为了避免成为不中用的人。——纪伯伦
2、书籍帮助我从一片烂泥塘里站了起来，如果没有书的帮助，我会被愚蠢和下流淹死。——高尔基
3、读书时要深思多问。只读而不想，就可能人云亦云，沦为书本的奴隶；或者走马看花，所获甚微。——王梓坤
4、欲速是读书第一大病，功夫中在绵密不间断，不在不速也。——陆珑
5、一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴罗
6、不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑
7、要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。——法奇
8、读书是我唯一的娱乐。我不把时间浪费于酒店、赌博或任何一种恶劣的游戏；而我对于事业的勤劳，仍是按照必要，不倦不厌。——富兰克林
9、当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友；当我们再一次读这本好书的时候，仿佛又和老朋友重逢。——伏尔泰
10、如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。——池莉
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快脱掉我的衣服
有一个女孩，<>长得如花似玉，因为<>家庭因素，不得不跟她单身的<>小叔住在一起。平常他们表面上都会装得很正常。
有一天，那女孩终于忍不住了，把小叔叫到她房间去说：『小叔....我再也受不了了.....我现在命令你把我的外套脱掉。』
小叔默默的照做了，她深吸了一口气，说『现在.....再脱掉我的上衣.。』小叔仍然照做.那女还红着脸又说『我的胸罩也脱下......。』小叔犹豫了一会，但还是做了。『接着.....是我的内裤。』女孩说小叔也慢慢的脱了下来。那女孩叹了口气，接着对小叔说：.............................
『好了....小叔！从现在开始，我不准你再穿我的衣服了，听到没？！』
课前3分钟小故事幽默有趣感人
1.心态
父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！
--你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？
2.情况不同
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，小猪大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌小猪的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。」小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命！」
--立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。
3.靠自己
小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！
小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
铁血家规（二）
11、关于“肢体交流”如果老公觉得身体疲劳可以拒绝为老婆提供服务但若是老公想要老婆的话，无论在任何时间和地点老婆不得有任何抗拒性的语言和行为出现。
12、如果家里有一台电视机要由老公先选台，若只有一台电脑要由老公先玩腻之后才轮到老婆玩。
13、若家里有老公那方的客人在谈话没有老公允许老婆不得插话，若家里有老婆那方的客人老公可以任意插话，不得有异议。
14、老公可以说话不算数并且理直气壮一而再再而三；老婆必须说一就是一说二就是二要是一样没有做到老公就会生气并以家法侍候。
15、老婆必须听老公的话，老公可以不听老婆的话老婆的话对他来说只是意见参考。
16、老公可以回到家里撕掉面具毫无顾忌的撒娇耍赖，老婆要撒娇得看老公心情如何再作行动。
17、老公可以不爱老婆可以休妻，老婆不得不爱老公不得休夫。
18、家法由老公制定老婆不得有任何异议。
19、以上家规只对老婆有制约效果对老公无效。
20、经过老公审批同意之后老婆不得反对。若老婆触犯以上五条以上老公可以酌情留家查看，若犯七条以上老公可以考虑休妻、换人。
恋爱结婚 日剧
《我的危险妻子》是富士电视台2016年4月19日首播的电视连续剧。由三宅喜重、国本雅广执导，黒岩勉担任编剧，伊藤英明主演，木村佳乃、相武纱季等出演。该剧讲述了主人公望月幸平企图杀妻，下手前妻子却遭绑架，在调查过程中他...
爱情名言名句伤感短句
爱情名言名句
1、一个人生活中经常有这样的风景：总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。要珍惜和感知自己真正拥有的幸福。不要让你的幸福，只是在别人眼里。
2、别问我是否还是朋友，那些美好或伤心的过往，在分手一刻就碎了一地，拼不回昨天，也撑不起友情的明天；别再试探你在我心中的位置，你见过我爱得最傻的模样的，是怎样不留后路，破釜沉舟；别祝我幸福，这个世界上最没资格说这句话的人就是你。记住，你一定要幸福，否则辜负了我的退出。
3、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
4、面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。微笑送走不愉快的阴云，不要让它遮住你的眼睛；不要因今天的痛苦，否定明天的幸福。一切都是暂时
描写风景优美句子
1、夕阳的半个脸蛋已经没入地平线，黄昏夹着习习凉风飘然而至。2、春天，那太阳暖洋洋的，它伸出漫暖的大手，摩挲得人浑身舒坦。3、湖上泛着一片青烟似的薄雾，远望微山，只隐约辨出灰色的山影。4、朝阳把它的光芒射向湖面，微风...
动物故事大全幽默搞笑
1、老鼠买了个包，开着跑车在路上溜达，突然一只母猫发现了它。老鼠连猛踩油门逃跑，哪知道母猫拼了老命，穷追不舍，眼看就追了上来，老鼠心想今天死定了。这时母猫打量了一下老鼠，哼了一声：“我还以为是什么名牌包呢，这么个...
演讲中适合的幽默小故事
开学第一天,老师问小明：“小明，1+1=?”小明说：“不知道。”老师说：“那你回家问问你的家人去。”小明去问妈妈，妈妈正在和别人吵架，小明问：“妈妈1+1=？”妈妈说：“王八蛋！”小明知道了1+1=王八蛋；小明又去问爸爸，爸爸正在喝啤酒，小明问：“爸爸1+1=？”爸爸说：“爽！”小明又知道了1+1=爽；小明又去问爷爷，爷爷正在看电视，小明问：“爷爷1+1=？”爷爷说：“黑帮老大！”小明知道了1+1=黑帮老大；小明又去问姐姐，姐姐正在唱国歌：起来不愿做奴隶的人们！小明知道了1+1=起来不愿做奴隶的人们；小明又去问妹妹，妹妹正在唱儿歌：小兔子乖乖把门开开！小明知道了1+1=小兔子乖乖把门开开。第二天，老师问：“小明1+1=？”小明说：“王八蛋。”“啪”老师打了小明一巴掌，小明说：“爽。”老师莫名其妙地说：“谁教你的？”小明说：“黑帮老大。”老师吓了一跳，问：“小明你在干什么?”小明唱道：起来不愿做奴隶的人们。老师把小明关出门外，小明边敲门边唱到：小兔子乖乖把门开开。老师晕了
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赞美友谊的名言
1、于顺境中交朋友只需费一举手之劳；在困厄时寻找友谊简直比登天还难。爱比克泰德
2、友谊是一种温静与沉着的爱，为理智所引导，习惯所结成，从长久的认识与共同的契合而产生，没有嫉妒，也没有恐惧。荷麦
3、丈夫结交须结贫，贫者结交交始亲。（唐）高适
4、在无利害观念之外，互相尊敬似乎是友谊的另一要点。莫罗阿
5、真友谊象磷火在你周围最黑暗的时刻显得最亮。D.M.
6、友谊永远是美德的辅佐，不是罪恶的助手。（罗马）西塞罗
7、友谊往往是由一种两个人比一个人更容易实现的共同利益结成的，只有在相互满足时这种关系才是纯洁的。斯特林堡
8、找一个赞美你的朋友，不如找一个挑你刺的朋友。《当代青年谈人生》
9、在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。巴尔扎克
10、在友谊里，不用言语，一切的思想，一切的愿望，一切的希冀，都在无声的欢乐中发生而共享了。（黎）纪伯伦
11、友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。马克思
12、最牢固的友谊是共患难中结
关于友谊的名句
1、得不到友谊的人将是终身可怜的孤独者。没有友情的社会则只是一片繁华的沙漠。培根
2、谁若想在厄运时得到援助，就应在平日待人以宽。萨迪
3、真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场。在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励。在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。高尔基
4、择友宜慎，弃之更宜慎。富兰格林
5、爱情既是友谊的代名词，又是我们为共同的事业而奋斗的可靠保证，爱情是人生的良伴，你和心爱的女子同床共眠是因为共同的理想把两颗心紧紧系在一起。法拉第
6、友谊永远是一个甜蜜的责任，从来不是一种机会。纪伯伦
7、真正的友情，是一株成长缓慢的植物。华盛顿
8、没有朋友也没有敌人的人，就是凡夫俗子。拉法特
9、既不请求别人也不答应别人去做卑鄙的事情，为友谊的一项原则。西塞罗
10、不论是多情诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能代替无比亲密的友谊。普希金
11、人生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易；友谊总需要忠诚去播种，用
塑造性感美腿 塑性瑜伽功不可没
说起瑜伽大家都应该知道，长期练习瑜伽不仅仅是能够帮助人们的身体健康，还能很有效的帮助人们达到减肥的目的，而且瑜伽减肥可以针对某个部位进行减肥，例如瑜伽瘦腿，下面就给大家介绍一下瑜伽瘦腿的瑜伽动作。
step1
1、双腿打开，左腿往上抬高约离地面10公分，左脚脚尖掂起，使脚跟离开地面，重心放在右腿上。
2、双手抱住脑后，同时臀部往右方扭曲。
3、上半身往左边下压。停留10秒后恢复动作1，左右边轮流重复5次。
1、坐姿，双腿伸直，脚掌抵住墙壁。
2、双手抱住头部，上身慢慢往双腿方向下压，直到感觉双腿有酸痛的感觉，回到步骤1，重复做8次。
1、仰躺地面，双腿并拢弯曲，双手抱住膝盖以下部位。
2、双腿慢慢放下，直至脚掌贴地，重复做5～8次。
3、双腿伸直慢慢往上抬起，然后继续往头顶方向伸展，直至脚趾触地。双手放在腰侧以支撑双腿，保持6秒。
1、趴在地面上，前臂贴地，以支撑起
瑜伽燃脂减肥的小秘方
锻炼瑜伽有很多的好处，不仅从精神上帮你稳定情绪，更能从身体上帮助你塑造完美的体形。通过以瘦身为目的有效瑜伽减肥，掌握瑜伽的小秘方，让你想瘦哪里瘦哪里。
以瘦身为目的的瑜珈秘方：
瑜珈功效：减掉腰部、臀部、脚踝的赘肉;强化肝脏、胆囊的功能，矫正歪斜的脊椎和肩膀、骨盆等部位。这种能有效去除腰部、臀部、小腿肚、脚踝的赘肉。
瑜珈体位动作说明：
1.水平张开双腿，其间隔稍微大于肩膀的宽度。
2.左脚转90度，右脚转30度左右。
3.将两只胳膊向旁边伸开。
瑜珈功效：减掉腹部可怕的赘肉;拉长背部，收缩腹部，减掉多余的赘肉。尤其是能帮您协调腹部和腰部的平衡状态，使这两个部位形成美丽的曲线。
瑜珈体位动作说明：
1.双腿向前，大脚趾要并着。
2.直起腰部，吸气，两只胳膊向前伸。
3.呼气，上半身向前弯曲，使额头或下颌帖在腿上，两只手握住脚尖。
瑜珈功效：消除浮肿和下肢肥胖;刺激骨盆、腹部，保持肾脏、前例腺、膀胱等部位
有氧运动全知道 小编教你最有效有氧操
很多人都听说过有氧运动对于瘦身减肥很有用处，但有氧运动到底是怎样令我们身上的赘肉慢慢甩掉的呢？今天小编就来告诉你。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老，增强大脑皮层的工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率。减肥者如果在合理安排食物的同时，结合有氧运动，不仅减肥能成功，并且减肥后的体重也会得到巩固。有氧运动对于脑力劳动者也是非常有益的。另外，有氧运动还具备恢复体能的功效。1、各种有氧操小编并不主张初
年轻人的犀利雷人语录
1、捷足者先登，不如后来者居上！
2、你的新欢也可能是别人的旧爱,何必喜新厌旧呢？
3、你贱或不贱，小三就在那里，不孕不育。
4、现在一个儿子还好，建设银行再生个女儿也没关系，招商银行如果还是个儿子就杯具了，雷曼兄弟。。。
5、男人们最喜欢并且周而复始不断循环的事儿是不是就是泡-炮-跑？
6、女人是制造人类的工具，男人是使用工具的人类。
7、其实治疗尿频根本不用买那么贵的药，花二毛钱买一根牛皮筋即可。
8、暧昧两个字，从字面上看，都是想日
陶渊明名言名句
1、落地为兄弟，何必骨肉亲。
2、一生复能几，倏如流电惊。
3、福不虚至，祸不易来。
4、日月掷人去，有志不获骋。
5、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。
6、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
7、欲言无予和，挥杯劝孤影。
8、迢迢新秋夕，亭亭月将圆。
9、啸傲东轩下，聊复得此生。
10、久在樊笼里，复得返自然。
11、翩翩新来燕，双双入我庐，先巢故尚在，相将还旧居。
12、酒能祛百虑，菊为制颓龄。
13、善万物之得时，感吾生之行休。
14、黄发垂髫，并怡然自乐。
15、夏日长抱饥，寒夜无被眠。
16、丈夫志四海，我愿不知老。
17、露凝无游氛，天高风景澈。
18、翩翩新来燕，双双入我庐，先巢故尚在，相将还旧居。
19、好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。
20、舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。
21、人生归有道，衣食固其端。
