二货的尬事笑翻天
1、前些天嗓子病了，不能发声，领导却让我参加合唱比赛，给我说充个数就行。
我感觉这样不好，就积极治疗，赶在比赛前治好了。
结果比赛失利，领导一声叹息的道：“你怎么偏偏赶在这时候嗓子好了呢？”
2、半夜，路过按摩店，里面老板娘就朝我喊：老板，进来坐坐。
我对她说：“要钱么”。
然后她怒了说：“你见过世上免费的按摩店么？”
然后我破口大骂她：“你TM见过这么晚才下班的老板么？”
3、上厕所忘带纸了，发微信跟同事求救，这货没一会就进来了，让我发十块钱红包给她，不然就不给我纸！
没办法只好给了她十块钱红包，真是太黑了，不就是上次她上厕所忘带纸我坑她五块钱吗！报复心真强！
4、吃货男：你觉得我怎么样？
吃货女：挺好的！你也是个吃货，和我挺和得来。
吃过男：那我们交往吧！我喜欢你很久了！
吃货女：你。。。你是不是看我这几天买了些好吃得，想打它们主意啊？！
5、今天闲着没事，和一个女生聊天。她愤愤不平地说：“我男朋友挺难看的。”我说：别这么说自己男朋友啊。”
她说：“嗯
关于责任的哲理性散文
1,五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突然间下起雨来，可是他们只带了一块雨披。爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。汉克问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢？”爸爸回答道：“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。汉克左右看了看，跑过去将雨披撑开来挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱小花上面。
真正的强者不一定是多有力，或者多有钱，而是他对别人多有帮助。责任可以让我们将事做完整，爱可以让我们将事情做好。
2,背上的篓子
“你应该明白人的一生，既不如人们想像的那么好，也没有我们想像的那么坏。”
有位中年人觉得自己的日子过得非常沉重，生活压力太大，想要寻求解脱的方法，因此去向一位禅师求教。禅师给了他一个篓子要他背在肩上，指着前方一条坎坷的道路说：“每当你向前走一步，就弯下腰来捡一颗石子放到篓子里，然后看看会有什么感受。”
中年人就照着禅师的指示去做，他背上的篓子装满石头后，禅师问他这一路走来有什么感受。他回答说：“感到越走越沉重。”禅师于是说：“每一个人来到这个世上时，
每天5分钟 拉抻出窈窕美人
这个瑜伽姿势很简单，主要拉伸我们全身的肌肉，手臂、背部、大腿、小腿都能运动到，而且非常柔和。每天做5分钟，坚持下来两个月，身材不再横向发展，体型也会有所改善。
1、身体直立，背部要挺直，全身肌肉拉紧，双手水平举，慢慢地吸气再呼气，调整好呼吸，保持1分钟。做瑜伽很讲究配合适当的呼吸才有效果。
2、保持呼吸节奏，双手慢慢上举，紧贴耳朵合拢。保持1分钟，想着我们的手臂肌肉都在最大限度地拉伸。
3、保持平衡与呼吸，抬起大腿，收缩小腿，让脚底紧贴着膝盖内侧。这个过程比较难，刚开始可能做不好，坚持一星期后，平衡与呼吸就都能掌握了。
4、手臂要尽量贴着耳朵伸直，不要弯曲，否则拉伸上肢就没有效果了。
醉观人生
悠悠岁月，匆匆时光，满载着人生的酸甜苦辣，谱写着人生悲欢离合的乐章。
抬头问苍天，举目望明月，感喟往事如烟，慨叹人生如梦。纵观古今，日月长存，江河常流，而人生短暂。
人生苦短，路途艰难，但自有其社会价值和历史含量。每一个人都应该踏实慎重地走好这段没有回程的人生之路，而应知道我们没走一步都在书写自己的人生篇章。
人一生得志过，失意过，苦思冥想过，拼命奋斗过，但要坚信，永恒不是缺乏信心的获得，而是坚定的追寻和奋斗。不要奢求生活给予自己最好的，而要执著于寻求最适合自己的。
在人世间，有的人生之途平坦无阻，有的人生之途坎坷险阻；有的人一生幸福顺达，春风得意，有的人一生痛苦艰辛，悲怆失意。
看惯了天边云卷云舒，听熟了耳畔潮起潮落。无论是杏花春雨------江南的温馨；还是骏马秋风------塞北的青涩，都应习惯于处之泰然。人生在世，未必都能够出人头地，但应安之若素，让自己活得自然洒脱。要为自己的理想做一些自己想做的事情，不要后悔自责，不必计较功过得失、人情世故和流
引人深思的林清玄哲理散文
林清玄的作品不是在告诉你该怎么生活，他只是在启示你的生活态度。散文，供大家欣赏。引人深思的林清玄哲理散文：阳光照在我们身上
三十年代最当红的男明星白云自杀去世了。
当年白云在上海的盛况，据说目前最红的明星秦汉、泰祥林、王冠雄，李小飞加起来都还比不上，我父母那一辈的影迷，一提起白云，总是勾起一些伤感的回忆;谁想到那个时代在银幕上最闪亮的明星，死后竟是黄土一，连墓碑都找不到。卅年的年华，把白云从地上最明亮的地方，埋到最黑暗的地下。
白云自杀的同时，我最喜欢的智慧型明星英格丽褒曼也逝世了，可是两人的身影却是完全不同的景况，褒曼逝世的时候，她的儿女都围绕身边，倍极哀荣。第三天台湾电视公司还播出一个一小时的专辑“英格丽褒曼的荣耀”，来纪念这位为全世界尊敬的影人。
可是白云呢?白云的逝世在电视里只是一个小小的新闻，更何况是专辑了。当初他为自己取名为“白云”就已经为结局下了断语，他生前有两句话：“生是飘客，死是游魂。”是有着多么
形容伤心的唯美句子_唯美的句子
深蓝色的窗帘布，夹层玻璃一样的心，对你全透明，却非常容易难过。下列是描述难过的唯美句子，期待大伙儿能喜爱。
1、假如叛变是一种胆量，那麼接纳叛变则必须一种更大的胆量。前面一种只必须有充足的英勇就可以，又也许仅仅一时冲动，而后面一种磨练的确是包容的水平，并非欲望这么简单，必须的只有時间。
2、而那一双双眼却包括着很多繁杂的情感：有发火、有难过、也有一些心寒。但因为我见到期待也一样存有着。那一双双眼就那般看我，可我，却比一切一次挨批都觉得愧疚和那类要想站立起来的明显信心。我承认，我十分谢谢那一双双眼。
3、你要想钱他能够去挣你要想权他能够去争但你要过沒有这种他都是有了他还会继续想要你么?
4、我若不顽强，没人会懂我究竟有多痛。我若不顽强，没人会懂我究竟要怎么再次日常生活下来。我若不顽强，没人了解我经历了如何的日常生活。我若不顽强，没人了解我笑容身后所掩藏的痛苦要怎么鼓励我若不顽强，没人了解我在想哭的情况下却发觉原先没了泪水
5、我离开你的情况下也放弃了自身，没你我心也去世了。并不是不顾
严格的家教
刘老汉去交电话费，走出门口一核对，发现少找给自己十元钱。可回去找营业员，那人却不承认。
旁人劝他，说区区十元钱，就不要计较了。刘老汉委屈地说：“你们不知道，我老婆每次打发我出来办事，回去都要刨根问底地查问。如今我少了这十元钱，回家说不清楚，她就认为我胡花了，耳朵会被她揪掉的。”
在场的人们都乐了，说好严的家教！
营业员听了，心里很不安。刚才的事情，她一时疏忽，确实少找给老汉十元钱。但因为单位有规定，营业过程中出现差错，罚当月奖金，所以她没认账。现在一看给老汉造成这么大的麻烦，觉得很对不起他。
过了一段时间，刘老汉又来交费，正好又是那个营业员接待的，于是，她就故意多找给老汉十元钱，想补偿一下。
刘老汉吸取了上次的教训，把钱拿到手后，他立马清点。发现多了十元，立刻往回送，说姑娘你多找给我钱了。营业员说不可能吧，刘老汉说：“怎么不可能，大家都看着哪，这次我可是当面查点的，绝对多出十元钱！”
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逗B牌笑豆,谁尝谁爆笑
1、药店TM的太黑了，一盒普通的药收我四十，想想就觉得很难受！
还好收银的小妹妹弥补了我心里的创伤，我给五十她找给我六十。
2、去某公司应聘销售员，面试官拿出他的手机递给我说：“现在，你要想办法把这部手机卖给我。”
我说：“这部手机是目前最流行的iPhone6，现在8888元卖给你。”
面试官摇了摇头。
我说：“不买就算了。”然后拿着手机回家了。
3、早上陪妹妹去吃包子，服务员端上来之后，这货从兜里掏出一根银针扎了一下，银针前端变黑了，她惊呼：“包子有毒，是谁要害本宫！”
满屋食客瞬间鸦雀无声，这时老板淡定地走上前说：“这是豆沙包啊！不吃滚。。。”
4、公交车上一哥们看起来跟我差不多大，也就三十来岁，一刷卡：“滴，老人卡”。
他哪里是老人？司机盯着他他也面无羞愧，服了他了。
算了，管别人的事做什么呢？我掏出自己的卡：“滴，学生卡”。
5、前两天电视坏了，今天打电话给修理部说“过来帮我修修电视吧。。我都好几天和中央联系不上了”之后对面就笑了。。。
6、“大师！我
励志的句子致自己简短唯美_唯美的句子
松弛的吉他琴弦，始终奏出不来时期。的强音。下边是我为大伙儿提前准备的励志的句子致自己简洁明了唯美意境。
1.别生气要有志气，不必看透要提升，不必妒忌要赏析，不必推迟要积极主动，不必动心要行動。
2.只有一条路不可以挑选――那便是舍弃。
3.沒有一种不通过藐视、承受和拼搏就可以吸引的运势。
4.胆量并不是觉得不上害怕只是觉得到害怕也再次做下来。
5.记牢：你是你性命的舰长;做真实的自己，何苦在意其他。
6.没去追求，始终不容易有着。不向前走，始终原地不动滞留。
7.沒有说白了不成功，除非是你已不试着。
8.志向尽早点，上道轻轻松松点，眼光放远些，辛苦看透点，勤奋多一点，拼搏勇一点，获胜把美味小吃，祝你们折荣誉，取得成功新征程，幸福快乐多一点，微笑亮一点。
9.要想让这世界更开心，实际上易如反掌。为何?要是对孤独气馁者说一两句真心实意的称赞得话就可以了。尽管你很有可能明日就忘了今日说的话，但接收者很有可能珍惜一生。
10.用
慢性子人
有个慢性子人，和朋友围着火盆烤火。
他看到朋友的衣角被炉火烧着了，慢吞吞地说：有件事，我早看到了，想告诉你，又怕你性子急；不告诉你呢，又恐怕你受损失。你看，我是告诉你呢，还是不告诉你？
朋友问：什么事呀？
他答道：你的衣服烧起来了。
朋友一看，衣裳已烧了许多，一边扑火，一边怒气冲冲地说：你为什么不早说？
慢性子说：我说你性子急，果然不错。
五花大绑过分了，集体围观更过分
这五花大绑的有点意思啊，不过嘴里那么大的东西，你确定吐不出来嘛??
胜利并非偶尔的。想昔时，周星驰和赵丽颖一样，不断饰演着跑龙套的小脚色，经过不断的勤奋才有今日的成绩。
《天涯织女》里刘诗诗饰演的嘉仪公主的替身，这位大姐看着不比刘诗诗差多少!
主人
千里光属的多肉植物特别适合养成吊盆, 你喜欢哪个品种呢?
下面要给大家介绍一些千里光属的多肉植物，它们有非常多的品种，包括常见的蓝松、锦上珠、京童子、情人泪、佛珠、银月和紫章等，养护方法都差不多，喜欢常年温暖凉爽微干的环境，很适合养成吊盆观赏植物，看看你都养了哪一种。
千里光属的都有植物，有100多种，长相非常别致，深受多肉植物爱好者的喜欢。
千里光属的多肉植物叶片大多都是圆圆的，叶子里面饱含水分，有较强的耐旱能力，即便长时间没有浇水也能存活，叶子干瘪之后浇透水一次又能恢复健康的状态。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/e3c30c03
寿命长短, 不是因为衰老和生病, 而是取决于它!
医学研究表明，人的自然寿命通常能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。
那么，寿命的长短，由哪些因素构成呢？
1、父母遗传占15%
2、社会环境占10%
3、自然环境占7%
4、医疗条件占8%
5、生活方式占60%
也就是说，生活方式几乎起了决定作用。所以说，寿命的长短，不是因为衰老和生病，而是取决于你的生活方式！
如何有一个好的生活方式？
1、作息时间
不熬夜，晚上11：00之前睡觉；早上7：00之前起床；中午小睡半小时。
2、饮食规律
皇帝的早餐，大臣的中餐，乞丐的晚餐。
3、体育锻炼
生命在于运动，有效的体育运动可以帮助你更好的排除体
冬季这样吃萝卜, 胜过吃补药, 会吃就赚到!
现在已经到了寒冷的仲冬时节，气温下降，很多地方都开始下雪，也是疾病的高发时节，一个不小心，就容易导致身体各种疾病的出现。预防疾病，首先我们要学会运用饮食来对身体进行调理。
今天小编就给大家介绍一种冬季的时令蔬菜——白萝卜。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这里的萝卜也就是指白萝卜，究竟白萝卜要怎么吃才最养生呢？
【白萝卜的养生价值】
1、防癌抗癌
白萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。并且，白萝卜含有多种酶，能够分解致癌的亚硝酸胺，起到防癌的作用。
2、增强免疫力
白萝卜含有丰富的锌、维生素C等微量元素，能增强机体免疫力，提高抗病能力。
3、助消化防便秘
白萝卜的芥子油可促进肠胃蠕动，增加食欲，助消化。
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便当不随便, 7个姿势让你的便当营养美味“双加分”!
前段时间“网上订餐存在隐患”的事件传的沸沸扬扬，这也让更多的上班族开始选择自带便当，除了健康也更加经济，那么怎么的便当才更加营养和美味呢？
从健康和经济的角度考虑，自带便当是很好的选择
1、自己亲手制作，安全卫生有保障。
2、自己可以掌控用油、用盐量，实现清淡饮食。
3、随心所欲搭配各种菜品，增加菜品的种类，达到食物多样、营养全面。
4、省去了找餐厅或排队的麻烦，节约工作时间，可以利用这个时间散散步、见见阳光。
自带便当的七个Tips
1、为自己准备一个漂亮的便当包。现在市场上有各种各样的便当包，就为自己或家人选一个喜爱的包包吧。
2、主食：中式的，可以选馒头、米饭、窝头或大饼，西式的，那就是面包啦。
3、菜：省事点的，
罗勒籽的新事物, 你了解它的功效吗?
说到饱足又低卡的食材，多数人会想到蒟蒻跟寒天；然而最近窜起一种新食材——「罗勒籽」，竟然也具备同样妙效，如果你还不认识它，就听营养师好好介绍吧～
罗勒籽特色：吸水放大30倍！
罗勒籽是一种香草植物的种子，生长在干燥的环境里，为了保存最多水分，便演化出「吸水」的生物机制。如果在放大镜下瞧一瞧，就能看到罗勒籽表面细小的纤维绒毛，在吸水后会增加30倍体积，吃下肚后，自然会产生饱足感啰～
3大优点
含纤量高：每5公克罗勒籽的纤维含量，相当于一整颗圆白菜！然而跟寒天不一样的是，它的纤维质大多不溶于水，除了可以促进肠胃蠕动，更有益肠道里的好菌生长。
抗发炎：罗勒籽成分有将近30%都是亚麻油酸，它是一种不饱和的ω-3脂肪酸，能够降低人体的发炎情况，还可以促进新陈代谢，这可是连寒天所没有的功效喔！（*′з｀*）
解决疲劳：当身体缺乏足够的氨基酸，容易就感到疲劳、精神差，而罗勒籽有2
最近流行性感冒很厉害, 那怎样做好咳嗽和感冒的家庭护理呢?
现在流感依然很猖狂，如果宝贝感冒了，参与护理的成员都会脱几层皮（不过宝贝好了脱十层皮也愿意），俗话说“三分治七分养”所以宝宝感冒咳嗽护理也很重要，今天给大家普及一下感冒后的家庭护理。
正确周到的家庭护理可以让宝宝尽早康复。
1.注意保持空气新鲜流通，相对湿度60%左右。保持呼吸道畅通，及时清除分泌物。轻微的咳嗽建议多拍背助痰排出；严重的咳嗽可考虑雾化吸入化痰剂、支气管解痉剂等有助缓解。如果是细菌或支原体引起的，要针对病原微生物治疗。让孩子多休息、多饮水、增加VC的用量。
2.轻微的、偶尔的咳嗽建议多饮水多拍背助痰排出。小宝宝（咳嗽反射弱）自己不会咳痰需要家长加强拍背，拍痰的时间最好在喝奶前半小时到一小时间，或喝奶后2小时，痰多的患儿在雾化治疗后拍（拍痰时需要密切观察宝宝的神态反应）。在这再
7个症状出现, 说明你的动脉硬化了! 软化血管, 四种饮食效果好
动脉硬化表现在体力与脑力的衰退，并可出现胸闷、心悸及心前区闷痛，头痛头晕，记忆力减退，不同的患者会有不同的症状出现。早期的动脉硬化病患者，大多数都没有任何临床症状，都处在隐匿状态下潜伏发展。中期的动脉硬化病患者，大多数都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠、多梦等临床症状。身体患病是一件很痛苦的事情，我们需要提前警惕身体有没有出现某些信号，及早发现早应对。
7个动脉硬化的信号
1、经常感到疲劳、四肢乏力。
2、血脂测定发现胆固醇、甘油三酯升高。
3、经常感到头昏、脑胀、记忆力下降。
4、出现不明原因的耳鸣、耳聋、眩晕等。
5、时有心慌、胸闷、憋气、心口痛，此时，不仅可能已经患了动脉硬化。而且还要想到可能是冠心病、心绞痛发作。
6、不明原因的腿疼，走路时或夜间小腿容易抽筋。</p
喝新会小青柑普洱茶能减肥?
陈皮小青柑普洱茶减肥会有效果吗?普洱茶的性质比较温和，因此能够起到暖胃的效果，并且除了减肥的效果之外，普洱茶的养生效果也是非常理想的，能够促进身体尽快排便，将毒素清除干净，如果脸上有痘痘的朋友也可以通过此方法进行祛痘的治疗，而陈皮还可以提升皮肤美白的效果。
陈皮普洱茶减肥会有效果吗？
专家提醒：普洱茶就能够促进脂肪的正常代谢，加上陈皮之后效果会更加显著，在这种陈皮普洱茶的制作过程中可以生成新的化学物质--脂肪代谢酶，能够促进脂肪分解，因此长期服用后身上的赘肉就会减少了，并且非常安全没有副作用，对肠胃也可以起到保护的作用。
陈皮普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，此时的身体内的热量也会得到快速代谢，能够有效预防动脉硬化，还具有一定的排毒杀菌、减轻正金属伤害的效果，但是这种方法需要
女人不想“早衰”, 多喝这“3白”, 滋养卵巢, 让你更有女人味!
女人过了40岁，身体各项机能就开始慢慢下退，体内激素分泌也开始减少，整个人都会慢慢开始衰老。女性的衰老和年轻是和女性的卵巢与子宫息息相关的，可女人过了40岁，卵巢和子宫功能就开始下降，排毒能力减弱，所以就容易造成衰老，而女人想要保持年轻，那么就要及早养护好自己的子宫和卵巢。如果女人不想“早衰”，多喝这“3白”，滋养卵巢，让你更有女人味！<!--{img:0}-->
1、百合汤
百合是对女性非常有好处的一种药食，不仅口感好，而且有一股清香。最常见的使用方法就是用来煮粥或者煲汤，而对于要养护子宫和卵巢的女性来说，最好是选择煲汤来食用。百合中富含人体所需要的各种营养物质，微量元素和矿物质的含量都特别高，能够有效延缓女性衰老。在做百合汤的时候，建议加入一些红枣和枸杞，这样对女性的身体养护会更有帮助，能够有效延缓女性衰老，补血滋养身体。<pdata-bjh-caption-id="cap-8469
