过年大吃大喝, 想减肥, 这几个伪方法你别信
过年大吃大喝，最担忧的恐怕是蹭蹭往上涨的体重。不少为体重苦恼的人士，也是绞尽脑汁既想吃开心，又想控制体重，因此一大堆伪减肥理念便流传开来。这些错误的减肥观念，多为吃货们为寻求自我安慰，想出来的没有科学依据或者跑偏的减肥方法，今天我们就来看看，你是不是也中招了。
减肥伪方法：
一、水能排毒瘦身，要大量喝
乍一看这个观念没毛病，排毒不就是要多喝水吗？这是因为人体往往会产生更多的废物，这些废物必须通过汗液、尿液及唾液排出体外、喝水有助于体液循环。
但是，不正确的喝水方式确实会对减肥引起反弹效果。
切记不要在单一小时间
晨起一碗粥, 中医说它最减肥, 我喝8天瘦10斤, 痘痘全无!
别看我现在脸瘦瘦的，其实我以前的也是一个胖妹子，当然，初中高中那会儿胖，从大学开始就彻底的变成了女神，直到现在，我的体重也是一直维持在84斤左右，其实感觉减肥真的没什么根治的方法，只有持之以恒，无论什么方法都坚持下去就好，这碗粥就是我的方法！
这道粥紫菜香味浓郁，营养也丰富，胡萝卜补充维生素，芹菜能降血压，紫菜可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。还有消肿利尿的作用哦，所以又可以叫做减肥粥。
做法步骤
胡萝卜一小节，芹菜适量，紫菜适量，大米两把。
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一把大蒜三两枸杞6颗红枣, 连续吃5天, 再见3分钟, 持续半小时
头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
仔细观看下方视频，里面详细介绍了一些补肾的小妙招，以及在日常生活中我们容易遇到的补肾误区
女人妇科炎症要常吃“它”, 比吃消炎药还管用, 生活中别错过
妇科病一般来说并没有明显的早期症状，所以一般都会被女性所忽视，不易发觉。但是如果比较细心的女性还是会发现自己身体产生的变化，典型的表现就是白带异常，这是最为常见的，也最为明显的标志。有的妇科病还表现出月经不调，甚至是有小腹痛疼，失眠多尿的症状。
当患有妇科炎症的时候，往往会带来各种身体上的不适感，比如常见的腹部疼痛、身体乏困、瘙痒等等，都使得患者难以忍受，影响生活和健康。而喝加蜜热奶就能够有效减轻这些症状，增强身体抵抗力。
蒲公英根
蒲公英根是非常珍贵的中草药，其功效比蒲公英的功效更大，用它泡水喝具有清热解毒、美容养颜、抗菌防癌的功效，而且对女性妇科炎症也有很大作用！长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。能够改善内分泌失调、调经止痛、美容养生、减肥丰胸还能排毒养颜。
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臭豆腐百害无一利? 其实好处比你想得要多得多
说起臭豆腐，我还挺喜欢吃的，有些人就很讨厌
而臭豆腐这些变了味儿的发酵品
到底能不能吃，真的不健康吗？
臭豆腐
网上时常流传说，臭豆腐是经过“粪水”和“化学制剂”发酵而来
吃了损害健康，到底是真的吗？
当然是假的
臭豆腐所使用的“臭卤水”是有微生物和品质监控的
主要以苋菜、芥菜等蔬菜为基底，配上豆腐干中的蛋白质，构成了一个稳定的乳酸菌发酵环境
安全性和卫生都是有保障的
豆腐中的蛋白质分解后会产生氨基酸
不仅更有利于消化吸收，而且还能给食
肚子咕咕叫, 放屁、拉稀、大便不成型, 是怎么回事?
小编有一个朋友，是个典型的“直肠子”，吃得是宿舍里最多的，却瘦的跟竹竿似的。羡慕嫉妒恨的小编不止一次地说她是个“白吃”。但是最近“直肠子”姑娘的经历却再也让我羡慕不起来，“直肠子”姑娘最近一段时间肚子一直都不舒服，一吃就拉，一天好几次，每次也没拉多少，大便很稀，肚子一直咕咕叫，还老是放屁，对此很是困扰。
唉！虽然很不厚道，但是小编还是想说“健康是福，胖点儿也刚刚好啦啊！”
那为什么会有“直肠子”的出现呢？“直肠子”姑娘的病症到底是怎么回事儿呢？
在回答这些问题之前我们首先需要知道什么叫做肠鸣、放屁和拉稀。
什么是肠鸣？
胃肠运动产生的声响，即上述“直肠子”姑娘肚子咕咕叫，即为肠鸣。正常的人，每分钟肠鸣音4～5次，气相激，肠声漉漉。其声以风、寒、湿邪起病为甚。
如每分钟肠鸣音超过10次以上，肠蠕动音增强到震耳的程度时，称肠鸣音亢进。
虚寒证，声似饥肠，得温食则缓，遇寒饥则重
血管清洁工来了, 医生建议多吃点这些食物, 清除血管垃圾
随着年龄的不断增长，血液会变得越来越粘稠，在冬天血管就很容易堵，所以有很多人会选择去医院冲血管来疏通血管，以免血管堵塞。但是事物都有两面性，靠医疗技术冲血管是很难避免有副作用的，这种伤害对老年人的伤害更是明显。经常冲血管，会使血管变细，对我们的身体健康其实很不利。
血管清洁工来了，医生建议多吃点这些食物，清除血管垃圾。
洋葱中含有前列腺素A，这种前列腺素A只有洋葱中才会有，而且他对于我们降低血液的粘稠度和降低血压、预防血栓有非常好的效果，你可别看他不起眼，但是确实对血管很好的食材。
黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强，并积极输送到全身，让女人面色红润，内分泌也达到平衡状态，改善怕冷状况。
苹果也是可降低LDL可溶性纤维的优质来源，其中主要为果胶。研究还表明，每天吃一个苹果可以缓解LDL的氧化进程。发挥关键作用的是来自苹果皮的多酚类抗氧化物质。由于LDL与自由基相互作用
这几个“小毛病”,竟然是糖尿病的早期症状,后悔知道的太晚了
不同类型、不同病期的糖尿病患者，可以有轻重不同的症状，轻者可以毫无感觉，重者可以影响生活，很多人认为，糖尿病的早期症状，就是"三多一少"，即吃得多、喝得多、尿的多，体重却在不断减少。其实，除了这个典型症状以外，以下几种"小毛病"，也是糖尿病的早期症状：
1.疲劳
病人倦怠、乏力，即使是什么事也不做，身体仍感到十分疲劳。
2.餐后低血糖
多发生于餐后3小时或3小时以上，表现为心慌、出汗、饥饿、颤抖等，如测血糖则在正常低值或低于正常，进食含糖食物后上述症状可消失。在某些肥胖的2型糖尿病患者早期可有所表现。
3.消瘦
糖尿病发生后由于血液中的葡萄糖不能被充分利用，机体过度摄取贮存在人体内的脂肪以补充热量，所以患者会出现消瘦，年轻的患
农村这种不起眼的杂草，有清热解毒止血的功效，一斤可以卖80元
现在觉得在农村生活是很开心的一件事情，因为一眼望去就是山清水秀，绿意盎然的样子，其实在这些绿色植物中，还藏着不少的宝贝，可是农村都不怎么当它们一回事，或者随处可见，所以不以为然了。
有些植物还真是宝贝，而且对生长的环境也比较挑剔，一定要在阴冷潮湿的地方，才能见到，今天介绍的这种植物就是这样子，这种植物如果折断它，会流出一种白色的粘液，让你的手非常不舒服。
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身体出现这些现象，说明肝病已经开始恶化，离肝癌只有一步之差
在所有的癌症中，要说最患病人数最多的癌症，莫过于肝癌了。据数据显示，我国是肝病大国，除了缓慢乙肝以外，脂肪肝，酒精肝，已经成为第二大肝病，在患病男女份额中，男性占比高达80%以上。
身上出现血痣，如果身上出现很多血红色的血痣，尤其是面部、颈部、手部出现时，明显提示肝脏受到损害，甚至出现了重度脂肪肝和肝硬化。
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103岁老人身体就如年轻人!竟是因为每天喝一杯它!人人都能做到!
“灯光可不可以打亮一点，那样大家才可以看清楚我年轻的脸”。
——103岁的日本国宝级医师日野原重明。
如今，人活百岁已不再是梦，百岁老人们一个世纪的人生智慧和丰富阅历，可以为我们上堂生动的岁月之课。日野原重明就是这样一位风趣幽默、笑容纯真的百岁老人。
日野原重明医师从30岁至今一直维持着60公斤的体重。他秘诀的又是什么呢？
103岁老人身体就如年轻人
竟是因为每天喝一杯它！
日野原重明医师说，自己其实没有什么特别的养生之道，也没有吃特别的药，忙起来也常熬夜，唯一可以夸口的是坚持多年的饮食习惯。
日野原重明医师每天早餐喝一杯果蔬汁，并在里面放匙橄榄油。
这种自制饮料又有什么好处呢？
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转告家人丝瓜不能与此物一起食用，有致命危险！
丝瓜是我国农村一种特别普遍的瓜类蔬菜，其味道和口感也是相当不错，既可以拿来炒，也可以拿来熬汤喝。另外，丝瓜还有非常不错的食疗价值，我们来看一下吧！
丝瓜具有非常好的清热解毒，凉血化痰通络经脉的作用尤其是膳食纤维的含量，非常好，因此具有非常好的润肠通便和健肠健胃的功效。经常食用，可以帮助人排出堆积在体内的毒素和宿便，此外里面含的矿物质和微量元素都特别多。丝瓜虽好，但也是有一些搭配食用的禁忌，需要大家重视：
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说说你见过最爱占便宜的人, 可以有多无耻? 网友告诉你什么叫无耻
?我一直相信终有一天会遇到对的人，而他在来的路上，时间那么长，我坚信会等到那个对的人，而现在的我只需要让自己变的更好，总会有一天相遇的
希望有一天我能遇到这样的人他可以陪你说很多很多的话，走很多很多的路，看很多很多的风景，吃很多很多的美食，偶尔会嫌弃你爱发小脾气，但不会给你讲大道理，偶尔也会惹你生气，但还是会冷静下来主动会说对不起。你会看他打游戏，看到不懂的地方总会忍不住问他，他一边挪动手里的鼠标，一边讲给你听，你嗯着装懂，又爬上床追自己的剧，两个人都在做着自己爱做的事，互不打扰，也不会觉得无聊。
我知道我那个对的人在远方等我，现在的我配不上我理想中的他，我会努力变好，慢慢走到他身边，然后开心的说久等了<
“偷过人”的女人, 才会在微信上说这3句鬼话!
出过轨的女人到底值不值得原谅？出轨的女人根本停不下来，毕竟一次不忠，百次不用。
每个人都渴望拥有一段刻骨铭心的爱情，在这段爱情里只有相亲相爱，没有第三者插足，也没有狗血的剧情，就是单纯的用真心相爱，把彼此当成生命中唯一的那种纯粹，可是想象虽美好，现实生活中很难见到如此纯粹的爱情，生活中最常见的是一个人一厢情愿的付出，另一个人理所当然的享受，这种不平衡的相处模式，早晚会一拍两散。
“偷过人”的女人，才会在微信上说这3句鬼话
特别是女人，因为女人心思细腻，很善于伪装，所以生活中会看到很多女人出轨多时，男人还被蒙在鼓里毫不知情，这对男人来说无疑是他这一辈子最大的耻辱。其实想知道女人是不是早已“偷过人”，就看她有没有在微信
此地最被英国看好，宁愿放弃北美，也不能放弃此地
几百年前瓦特发明了蒸汽机，这就引发了整个世界的工业革命。革命分前后，不管哪个国家只要能够率先完成工业革命肯定就会成为世界强国。小伙伴们知道第一个完成工业革命的国家是哪个吗？
那就是英国，英国18世纪就开了工业革命，在18世纪后期就成为了世界上数一数二的国家，当时英国国家发展非常快，很快就出现了资源不足以提供国家发展的情况，所以英国选择了对外扩张，大不列颠的军队就开始了征服全世界的道路。
19世纪是英国的巅峰时期，当时英国大约有5亿人口，在全球都很有影响力。英国军队所向披靡，进行全球性的扩张，就连最著名的北美洲就是如今的美国曾经都是英国的殖民地。
英国还相继入侵过西班牙，在19世纪中叶多次进攻我国，八国联军和鸦片战争中都有英国的身影，香港就是那时候划归英国统治，现在早已
周瑜去世后，小乔处境如何，曹操有没有放过她？
提起周瑜，很多人都会想到那句话：既生瑜，何生亮。三国演义中，周瑜是个心胸狭窄，小肚鸡肠的人物，在常年和诸葛亮斗志的过程中，没有一次如他所愿，最终被活活气死。但小说终归是小说，有些情节是不符合历史实情的。
历史上真正的周瑜是一个心胸豁达，不拘小节的人，而且周瑜是武将出身。历史上的武将很多都是有勇无谋，但周瑜可以说有勇有谋，只是他的谋相比周葛亮少了一些而已。
大家之所以对周瑜调侃的比较多，还有一个原因，他有一个漂亮的老婆叫小乔。小乔有一个姐姐大乔，是当时东吴主上孙策的老婆。小乔大乔二人可以说是东吴的两大姐妹花，而周瑜和孙策也是光屁股时就在一起玩耍，也是一对好基友。两人结为连襟再合适不过。
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北宋之前没有棉花，古人晚上睡觉盖什么保暖？现代普通人都买不起
北宋之前没有棉花，古人晚上睡觉盖什么保暖？现代普通人都买不起。我们现代人到了冬天显然要比很多偏远穷困地区或者比古人都要舒坦多了，现代人取暖的方式和物品很多，比如有暖气还有空调，地暖，电热毯，还有羽绒服羽绒被子或者棉被。这其中可能要属棉花填充的棉被最为经济实惠了。
棉被显然是没有羽绒被贵的。棉服也没有羽绒服暖和。不过大家可能不知道，古代不是一直都有棉花这种东西的，虽然今天的中国产棉花，民间也有
想要早点找到另一半, 你就得做好这四点
不知道什么时候开始，越来越多的人选择关闭了自己的心门，男人和女人一边守着自己的世界，一边感叹人生孤独，感情空泛。下面几点让你明白，怎样才能遇到真命天子。
一、学会拥抱世界
多多接触社会，交多点朋友，一起出去吃喝玩乐，世界也许没你想的那么美好，但至少能扩大自己的圈子，如果一直缩在自己的一小方世界，很难遇到喜欢并可以相伴一生的人。同时，看过、了解过，明白了更多人的眼泪和欢笑，人生漫漫，个中酸甜苦楚不要就自己懂得，由此这样，我们需要一个人来陪伴和分享。
二、做个楚楚可怜的温柔女人
弱小无助的事物总能激起人们的保护欲，让人情不自禁想要去爱惜和呵护。在男
骂人的脏话最流行的，带脏字的骂人的狠句子
1、拿你当人的时候，你尽量走人道好吗。你确定你是人？你人品问题永远是自己本质的玩犊子。你是不是觉得你胸小还替国家省布料了还挺骄傲啊。再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
2、你这个傻就像南方的农作物，一年三熟，从来都不带歇气儿的。我对你的深情无法付诸语言，除了一句“滚一边去”。你这货，太让我费心了，有娘养没娘教育的，就教你怎么捅咕人了。
3、你这么不要脸，这么没心没肺的，体重应该会很轻吧？你这样的女的真够戳的，差点给我隐形眼睛都戳掉了。你别和我说话，正因我听不懂，在别人的眼中看来，我和条猪在吵架是一件很愚蠢的事。
4、男人被甩，金钱问题；女人被甩，相貌问题；我被甩，你他妈脑袋有问题。打是亲骂是爱，别总骂你妈，都快跟你妈产生感情了。大姐，麻烦把你脸上的分辨率调低点好吗？
5、你的新欢，不照样是别人的破鞋。当初你傲成那个样子，现在又是玩哪出呢。哪天遇上个满不吝的，给你一板儿砖，你就知道什么是肝儿颤了。
6、别老问别人为什么不愿意理你，不愿意跟你说话，因为太稀罕你而不愿意搭理你现实吗，你信吗？你是不是看到我们这样身
适合自己的心情短语, 句句走心, 我最喜欢第5句!
1.不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松。生活有进有退，输什么也不能输了心情。
2.从今天开始，做个难相处的人。尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话。情愿少活几年，只想痛快一点。<!--{img:0}-->
3.生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活就好。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。
4.一个人最好的生活状态，有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。<!--{img:1}-->
5.没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切
