维护公共利益的名言
关于利益的名言1、利益根本不是别的东西，只是我们每一个人视为幸福所必须的东西。——霍尔巴赫2、利益是人类行动的一切动力。——霍尔巴赫3、贸易犹如血液，应该循环流通。——德莱顿4、贸易最能促进文明的发展。人们在交换商品的...
关于迎难而上的名言
成功属于迎难而上的人
小溪不会因山路的崎岖而停止前进的步伐;
雄鹰不会因为天空的电闪雷鸣而收起扇动的翅膀;
毛虫不会因破茧的痛苦而停止成长的速度。
因此，小鱼不会因逆水而游费力辛苦而停止不前，生命的意义在于在困境中仍能迎难而上。
物犹如此，人更亦然。
中国著名篮球运动员姚明，在国际上都享有盛名。在刚进入NBA时，中国篮球明星才刚在西方国家崭露头角，他成了整个中国乃至亚洲篮球的代表，压力很大。当时他的球技不是最好的，身材也不占优势，但是他没被困境束缚，而是迎难而上，刻苦努力，最终走向成功。
正因为在困境面前，他迎难而上，才没有被打倒，才不断取得进步和成功。今天的姚明不仅是中国篮球界的代表，更是中国的骄傲。姚明的成功来源于他迎难而上的坚强。
“你只闻到我的香水，却没看到我的汗水。”相信很多人都知道这句话。在别人看来，陈欧是幸运的，是成功的。可是
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没有人知道作为聚美优品的创始人，在创业初期，要是没有直面困难，要是没有迎难而上
用心对待生活名言警句
人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
——萧楚女
●人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。
——高尔基
●善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。
——华罗庚
●生活便是寻求新的知识。
——门捷列夫
●生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。
——卢梭
●生活的理想，就是为了理想的生活。
——张闻天
●生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。
——高尔基
●生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。
——左拉
●生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。
——罗曼?罗兰
●生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
——马克思
●生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。
——巴金
●人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义
搬四个皮箱
蜜月旅行中的一对新人，从计程车上下来，正要跨上宾馆的台阶。
太太：“我们何不装着已经结婚了好几年的样子？”
丈夫：“好哇！可是，你一个人搬得动四个皮箱吗？”
美好心情的句子
1、我的心情像解开了一样，豁然开朗。2、像是喝了清醇的酒嘴角也露出了笑！3、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。4、如果没有机遇，能力只能算作两个小钱。5、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。6、生命如自助餐厅，要吃什么菜自...
比较唯美的句子
1、即便是流泪，也是一种纪念。就算是流泪，也回不到童年。2、感情从来都是一把双刃剑，既可伤害别人也会令自己受伤。3、坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。4、岁月从指间流淌着，我感觉到自己的星宿从轨迹...
无氧运动有哪些 减肥
可以，但效果不如有氧运动好。
无氧运动是指拳击、跳高、跳远等强度大，时间短的运动项目。跑二百米或四百米、一百米游泳等都算无氧运动。无氧运动消耗的是人体预存的ATP。ATP能量只能维持15秒，跑完一百米后就全部用完，跑二百米时后面的一百米，必须由血糖在无氧状态下，迅速合成新的热能物质ATP来提供能量，其副产品是乳酸。，是利用血糖无氧分解所提供的能量，故运动后肌肉里累积大量乳酸，乳酸是运动后引起肌肉痛的物质。这类运动所需的血糖由淀粉提供，故也烧不到脂肪，对减肥无益。
血糖(淀粉)无氧分解所提供的能量，只能维持四十秒，跑完四百米后就全部用完。跑八百米时，后面的四百米，必须由血糖、血脂肪酸和血氨基酸在有氧状态下，合成新的热能物质ATP来提供能量，而血糖由淀粉分解后供应，血脂肪酸由脂肪分解后供应，血氨基酸由蛋白质分解后供应，这整个过程需要氧气，也就是靠氧气燃烧淀粉、脂肪和蛋白质来生产热能物质ATP，供应后段运动所需的热量，这后段的运动就是有氧运动。有氧运动才能有减肥的效果。
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幽默爆笑小故事大道理
唐秘书喝酒从来不醉，这次他喝醉了，是吴局长叫他喝的。别人的酒唐秘书可以不喝，可吴局长的酒他不能不喝，他把吴局长当亲生父亲一样，局里同事说，简直比父亲还父亲。宣传科的小王还把唐秘书写成了小小说，小小说这样写道：局长刚上楼，唐秘书听到脚步声就说，局长上了二楼。局长在会议室咳嗽，唐秘书说，局长的茶喝完了。局长在办公室打哈欠，唐秘书说，局长的烟抽完了。
吴局长见唐秘书醉得厉害，就叫小车把他送回家。唐秘书说：“我没醉！”吴局长说：“快下班了，我没事，你回家睡觉。”吴局长叫他睡觉，唐秘书还敢不回家睡觉？唐秘书进门时，他老婆出门，还说了句：“莫把门锁了……喝这么多，醉成这个样子，找死啊。”唐秘书见老婆唠叨，气愤地说：“我没醉，你懂个屁！”说着，用力把门一关，门锁了。
唐秘书的老婆接到公公婆婆的电话说要来，得赶紧去买菜。她见唐秘书回来了，也就放心地走了。唐秘书回家倒头就睡。他爸爸妈妈来了，按门铃半天没有人开门。对门说，你儿子刚回。老俩又敲门又打门，唐秘书这才起来，他在客厅转了一圈，又回房睡觉去了。老俩又气又好笑，儿子怎么啦？
唐秘书的老婆回来了，看见二老在门口转，问：“爸
想办法
妻子患了牙病，疼得特别厉害，痛苦的声音传到隔壁邻居那里，邻居也感到揪心。
邻居问她丈夫：“你妻子的牙痛已经好几天了，你得想想办法呀！”
“我想了啊！”丈夫回答，“这几天我一直用棉球塞住耳朵。”
走心的句子 走心的句子简短一句话
1、多情多梦，花月情浓，蝶恋花丛，谱一曲高山流水的清韵悠长，抒一阕长相思的绵绵词章，在有限的韶华，挥洒一路墨香，让无尽的诗情画意，温暖尘世的苍凉。
2、五月的天，是个让人乱了心的季节。
3、我不是因为你而来到这个世界的，但却因为你而更加眷恋这个世界。
4、倚风，眷眸，流年安暖相随。花醉心，树摇曳，春语清心。一茶一酒一清词，听风观雨，煮一壶素淡安闲，与时光轻柔对语。窗前，心动于怀，心念如花儿如徐徐春风，荡漾成了一片流云，嫣然了心。
5、看花落花开又一春，哪种花都是于千年前入了古人的词入了诗，被后人来吟诵，寄情于心。
6、时间渐渐带走了年少轻狂也慢慢沉淀了冷暖自知
7、如果可以，谁会希望自己无药可救
8、庭内静待锁囚笼，莫回首，今日与谁解愁？一盏清辉杯中醉，一场落幕离人泪，一次相会情追随，一回相思蝶纷飞，一生长歌终无归。
9、风吹过湖面，柳条摇曳，石头上布满苍老的青苔，湖底铺着陈腐的枯叶，鱼儿在清澈水里相互追逐，小鸟在鸣唱，空气中弥漫着果
什么运动能练出性感美背
猫咪的姿态最令人着迷，麻豆的猫步、制服诱惑猫女郎都是性感的代名词，想塑造凹凸有致的性感身材，自然是可以效仿猫咪的姿态。瑜伽中也有根据猫咪行动特点设计的体式——猫式瑜伽体式，这套体式最大的优势是能够塑造完美的背部线条，对于上班族们还可起到缓解腰背酸痛的问题，可谓兼备了保健与美体的功效。向大家介绍猫式瑜伽体式的分解动作，共有简单的三步骤。
跪地抬腿
跪在地上，两膝打开与臀部同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天。俯前，挺直腰背，注意大腿与小腿及躯干成直角，令躯干与地面平行。双手手掌按在地上，置在肩膊下面正中位置，手臂应垂直，与地面成直角，同时与肩膊同宽。指尖指向前方。
腰向下微曲
吸气，同时慢慢地将盆骨翘高，腰向下微曲，形成一条弧线。眼望前方，垂下肩膊，保持颈椎与脊椎连成一直线，不要过分把头抬高。
背部拱起
呼气，同时慢慢地把背部向上拱起，带动脸向下方，视线望向大腿位置，直至感到背部有伸展的感觉。配合呼吸，重复以上动作6至10次。动作变化完成步骤3后，再一次挺直腰背，同时抬起你的右脚向后
周一发朋友圈的句子和图片 周一正能量早安问候语_唯美的句子
周一大家早上好，新的一周祝愿给你，我希望带著幸福情绪考虑！！
1、新的一周刚开始，新祝愿新生报道!祝你们星期一一路顺风，天天好心情!
2、轻轻松松地越过了一页日历表，新的一周又再度到来了，我满怀诚挚的诚心心情，带上着幸福开心的祝福，祝你们新的一周心情愉快!
3、礼拜天悄悄地走以往，周一翩跹赶到了，忧虑苦恼都以往，一切又将重刚开始，我将祝愿来送上，祝你们顺意又吉祥如意，每天获得好心态!
4、轻松一下，留一个笑容为自己;休闲娱乐一下，留一个室内空间为自己;包容一下，留一份简易为自己;放肆一下，留一份开心为自己。祝你们周一开心!
5、无论星期日還是周一，身心健康才算是惟一;无论工作中還是暑假，幸福快乐才算是第一。就把周一作为六一，就把自己作为十七，日常生活始终光彩照人。
6、周一开心!祝你们：周一，一往无前;周二，二人齐心合力;周三，三酬劳众;周四，四方之志;同五，五陵豪气;周六，六尘不染;星期日，一日千里。周而复始，每天如此!
7、新的一周开始了，我老
形容红色的唯美句子_唯美的句子
红是红枫树叶片的外套，红是秋姑娘最忠实的特使，红是红枫树妈妈最开朗的小孩。下列是形容红色的唯美句子，期待大伙儿喜爱。
1、何必浅碧暗红色(宋·李清照·《鹧鸪天》)
2、疾风落尽暗红色(唐·杜牧·《叹花》)
3、鲜红色传递有魅力，积极主动，热忱，溫暖，前行等内涵的企业品牌形象与精神实质。
4、殿后鞓鲜红色漫(宋·楼钥·《谢潘端叔惠红梅》)
5、雨余鲜红色愈精神实质(元·刘秉忠·《临江仙海棠》)
6、泪脸露玫红色重(唐·李珣·《酒泉子》)
7、露染猩红色未乾(宋·陆游·《春日小园杂赋》)
8、数分鲜红色上枯黄(宋·李觏·《秋晚悲怀》)
9、数分鲜红色上枯黄(宋·李觏·《秋晚悲怀》)<
美人
两个男人悠闲地躺在迈阿密海滩。
喂，一个说，你猜，如果把那位叫珍妮的美人儿的头发、嘴唇、眼睛、三围拿掉，剩下什么？
另一个没好气地回答：剩下我太太。
清明踏春必备! 带着这份花名册出发吧!
清明3天假到啦，正是出门踏春赏花的好时候，花花想想就无比兴奋呢！有不少花友看到漂亮的花，却不知道名字，问了一圈结果谁也不知道。今天，花花特地准备了1份花名册，带着它去赏花，绝对不怕叫不出花名来！
迎春花
迎春花总是早早地盛开迎接春姑娘的到来，鹅黄的花朵充满生机，花香清新扑鼻。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/be2fb7ab19d5359bf268ac2b61d94d0bx1024
14条瘦身铁则 只说不练的懒人不必看了
导语：很多事情都是老生常谈了，但是偏偏也有很多人嘴上说健身、身体却很诚实地犯懒啊。我们问了一些健身达人，什么才是保持身材的秘密，看看他们说了什么。（来源：时尚COSMO）
经常健身，用不同运动来保持热情
纽约私人健身教练AmandaButler说，她每周会健身至少5-6次（包括上课），并且交替着做耐力训练、跑步、瑜珈或是有氧舞蹈，以此来保持对运动的热情。
她们会做适当的自我饮食控管
自己有健身教室的LaylaLuciano说，她每周都会去生鲜超市补齐食材。香蕉、鸡蛋、无糖酸奶、坚果
想要茎久不坏? 白酒加一物, 比伟哥还强, 让老婆直呼厉害!
本文由仲本堂蔡老师专注男性健康问题、多年经验整理编著，从事男性生理障碍调理工作多年，擅长各种原因引起的泌尿系统、神经系统的解决方案，深受男性朋友的信任和肯定。
枸杞黄精药酒
配方：黄精，枸杞各50克，白酒1000克，白糖50克。
做法：黄精切碎，与枸杞一起放进酒瓶内，加白酒，白糖，密封浸泡，7天后即可开瓶饮酒。每次服10毫升，早、晚各服1次，饭前空腹服。
用途：补脾肾、益精气、脾胃虚弱、肾精不足、头晕耳鸣、体倦乏力、腰酸腿软。
菟丝子酒
菟丝子30克，5味子30克，白酒500毫升（或米酒）。克，白
经常染发会对身体造成潜在危害, 你还在臭美染发吗
随着社会的发展，人们的时尚感也越来越强，许多人都认为把头发染成其他颜色的比黑色好看，白色，黄色，红色，只有你想不到的颜色，但是染发对身体也有危害哦，长期染发对头发也不好。
大家都知道，染发剂里面含有大量的化学成分，而化学类的染料都是由石油等成分经过化学方法合成的，但是这些东西里面含有大量的重金属成分，对身体有害，还有可能会致癌。
虽然染发染成的颜色比较好看，而我们又比较满足，但是如果重金属超标，会引起人体造血系统的疾病，还有可能造成血液系统的疾病。
许多女性都喜欢披散着头发，有事没事撩撩头发，经常触摸头发，如果风大把头发吹到嘴里，我们就会吃进去不少含有化学成分的头发，进入到身体里容易影响造血功能。
染发也是会过敏的，有些人或许不知道自己对染发剂过敏，在染发的过程中，或者染完发以后出现肿痛，瘙痒等情况，刚开始的症状可能不是很严重，但是也要及时急诊，不然酿成的后果很严重。
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油饼别去外面买了，学会3分钟做一大锅，0添加超营养！
油饼是北方家常的油炸美食，金黄酥脆，吃起来油香四溢，有甜咸口之分，超级好吃。每到腊月，北方这边家家户户就开始炸油饼、麻花之类的，虽然可以买到现成的，但外面卖的油不健康、还会有各种添加剂，还是自己做最好吃。今天哈妹教大家在家做炸油饼，过年可以炸着试试。
香酥炸油饼
配料:
面粉2碗、酵母2小勺、白糖少许、豆油300g、清水适量
烹饪步骤:
1.温水把酵母化开，加入面粉中把面活成面团发酵。
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男人45岁至55岁是疾病爆发期，饮食上可多吃一点这4种食物
相信大家都听说这样一句话：“男人越老越值钱。”然而事实的真相却是，男人越老不一定越值钱，越老越容易患病倒是真的。一般来说，45岁至55岁是男人的黄金年龄，但这同样也是各种疾病的爆发期。
男人过了40岁之后，身体的各项机能开始衰退。男人作为家里的顶梁柱，承受着很多压力。此时若是不注意保养身体，多种疾病来袭，一不小心就英年早逝也不足为奇。
看到这里，有不少男人就要说了：“既然是黄金期，要忙于事业和家庭，哪来的时间去保养身体，还不如顺其自然算了。”其实不然，饮食对于身体保养也具有重要意义。有研究表明，男人过了40岁之后，常吃以下4样食物更易健康长寿。
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