爷爷养花，从不用“肥料”，出门捡“树根”，放盆里，花卉窜着长
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随着生活水平的提高，很多花友都喜欢在家里放上一些好看的花卉盆栽，这样能够提高我们的生活品质，很多盆栽还有装饰作用，让室内更加好看。花卉养久了，不仅心态越来越好，而且在照料花卉的过程中，也能够观赏花卉的。有些植物还能吸收空气里的有害气体，增加空气湿度及含氧量，对人的身体有着极大的好处，所以在家里养花还是不错的。
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白酒加它泡着用, 膝盖骨痛、颈椎痛、腰椎痛全好了, 一用一个好!
随着社会经济的发展，人们生活节奏越来越快，加上一些职业的特点，如：电脑操作员、司机会计等，其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而，临床对此类疾病的诊疗，无论患者还是医师，则往往重治疗，轻预防和功能锻炼。古人，早就认识到，也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙，或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其经济负担，导致治疗时机而转为慢性病。
艾草是中草药，相信大家对于这个名字应该是很熟悉的。但是大家知道吗，艾草的用途广泛，既可外用也可内服。艾草香气浓郁，可以杀菌，用它洗澡，预防头晕腹痛，以及皮肤病。
白酒加艾草
很多有颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎等老毛病，还有老寒腿都会时不时的冒出来，随便吃点止痛药只能起到治标不治
慢阻肺患者家庭雾化吸入治疗需要注意些什么?
慢阻肺是严重危害人们健康的多发病，肺功能呈进行性减退，常有气急、高气道反应、低氧血症、咳嗽时痰不易咳出。慢阻肺发展至后期，由于缺氧逐渐加重、二氧化碳潴留导致呼吸衰竭、肺心病循环障碍，严重影响活动能力和生命质量。雾化吸入疗法是治疗慢阻肺合并呼吸衰竭的主要方法，能稀释患者痰液，改善患者通气情况和呼吸功能，使患者紧急症状得到有效的缓解。下面来看济南哮喘病医院专家的介绍：
一、什么是雾化吸入？
雾化吸入治疗是将药物或水经吸入装置分散成悬浮于气体中的雾粒或微粒，通过吸入的方式沉积于呼吸道和（或）肺部，从而达到呼吸道局部治疗的作用。通过雾化吸入给药，可达到缓解支气管痉挛、稀释痰液、防治呼吸道感染的作用。在许多呼吸系统疾病，如慢阻肺、哮喘等，均可使用雾化吸入治疗。由于具有药物起效快、用药量少、局部药物浓度高而全身不良反应少等优点，在呼吸系统疾病治疗中，家庭雾化吸入已成为重要的
长期失眠、焦虑! 中医的一个经验偏方, 助你一觉到天亮
有科学研究指出，其实每个人的睡觉时间都是不同的，睡眠的长短以及质量何，也都各有不同。随着现代化压力的加重，越来越多的人连续性失眠、焦虑等引起身体一系列健康问题。虽不属于危重疾病，但常常妨碍人们正常生活、工作和健康，尤其是中老年人，睡眠问题越发严重。
根据世界卫生组织调查，全世界有3亿人存在有失眠的问题，我国目前有30%以上的人存在失眠症状！
那么长期失眠具体存在着哪些危害呢？
①长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。
②记忆力减退、头痛。
③失眠后往往会导致精神不振，头昏脑胀，出现抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
④过早衰老，缩短寿命。
中医认为：正常人应该是白天特别精神，晚上困倦，这叫营卫之行不失其常。等到人病了或者老了，气血弱
为什么牙齿正畸要植“骨钉”?
骨钉在牙齿矫正的过程中起着很重要的作用，也许你会不明白为什么矫正治疗过程中要使用骨钉？在牙槽骨中植入一颗钉子是一件多么恐惧的事情，其实并不然。下面来了解一下这颗神秘的骨钉吧。
骨钉是什么?
迷你骨钉(简称骨钉，如上图圆圈中者)是植入齿槽骨的临时性迷你植体。因为功能优越，植入简单，近年来已成为矫正治疗日渐普及的辅助工具。矫正结束后便会移除骨钉，而骨钉缺口会自行复原长好。国内外研究报告都显示骨钉可以安全有效地帮助矫正治疗。
骨钉的功能是什么?我需要用骨钉吗?
它的功能是提供施力的固定源，帮忙拉动牙齿。在改正暴牙、露龈笑、深咬、臼齿过度萌出、齿列需后退等情况，都有很好的疗效，可以达成传统矫正很难做到的效果。其中，临床上最
咽口水喉咙都会痛, 可能是慢性咽炎
世界卫生组织（WHO）的数据显示：全球目前有6亿人患有慢阻肺（COPD），到2020年它将成为全球第三大致死疾病。在中国约有超过4300万患者，多为吸烟男性，每年死于慢阻肺的患者有128万，死亡率达17.6%，已超过冠心病的死亡率和死亡人数，平均每分钟就有2.5人死于慢阻肺。
慢阻肺（慢性阻塞性肺病），它是一种破坏性的肺部疾病，跟糖尿病、高血压一样，至今没有完全治愈的方法，只能缓解。
所以大家一定要注意了，平常的咳嗽发热也是应该重视的，不要等到严重了才开始重视，那时就晚了。
现在天气转凉，早晚温差较大，抵抗力差的话，一不小心就感冒咳嗽起来了，长期、反复、逐渐加重的咳嗽。初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。轻者仅在冬春季节发病，夏秋季节咳嗽减轻或消失;重症四季均咳，冬春加重。在急性发作期咳嗽更为严重。也有少数病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状。
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养生秘诀：春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根！你懂得养生吃法吗？
我们中医营养学是以人为本，这个“人”甚至可以具体到不同时刻、不同心态、不同情绪下的人。也就是说，同样是你，但你在不同时间、不同心情下，用不同方法吃进去的食物，最后所产生的影响都是不一样的。
一方水土养一方人，吃当地出产的食物
俗话说：“一方水土养一方人”。也就是说，每个地域的人都有其不同的生理和心理需求特点，你在某地生活，就得适应当地的环境。
怎么适应？就是吃本地方圆百里出产的东西，这才是我们的“常食”。当然偶尔尝尝鲜、偷个腥也可以，但如果老是不以当地出产的食物为自己的主食、常食的话，你的身体就容易出偏。
养生·四季
“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”是著名的民间谚语。这种说法是怎么来的呢？
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去广州旅游必须要吃的广州烩饭，有虾仁还有叉烧和香菇，味道真是
A：虾仁50g、花枝50g、叉烧肉50g、竹笋30g、胡萝卜30g、干香菇2朵、甜豆夹30g
B：白饭1又1/2碗、高汤300ml、盐1小匙、鸡粉1小匙、白胡椒粉1小匙、太白粉水2大匙、芝麻香油1小匙
将竹笋去皮，洗净切片；胡萝卜去皮，洗净切片；甜豆夹去须洗净；干香菇洗净泡软，切片备用。
6种碱性食物要坚持吃，既营养又瘦身
原标题：6种碱性食物要坚持吃，既营养又瘦身
女人很有必要知道，6种碱性食物要坚持吃，既营养又瘦身！现在跟51养生网小编一起来看下吧！
魔芋是一种很好的碱性食物。魔芋中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，清除肠内脂肪堆积，使有毒物质排除体外，从而达到很好的瘦身效果。
葛根木瓜魔芋粉中的葛根就有消脂减油之利器的美称。魔芋是高膳食纤维的食品，对于减肥有着显著的效果，加上水果之王木瓜，女人坚持吃既营养又瘦身
山楂自古以来就有很重要的药用价值，含有脂肪酶，能够促进脂肪的消化，饭后一杯山楂水，消食又减肥。
同时，山楂中的果胶含量也比较高，可达5%左右，果胶是一种膳食纤维，有助于胃肠道蠕动，促进排便。
红豆薏米美容养颜，又可以消水肿。它有高纤维低脂
搅一搅拌一拌蒸一蒸，比包子馒头容易多了！
搅一搅拌一拌蒸一蒸，不上火的早餐就是它，比包子馒头容易多了！今天吃货食姐就教大家这道菜的做法，希望以后你们家的餐桌上又能多一道美味佳肴！
主料：小麦面粉150克、鸡蛋2个、枣(干)10颗标签馒头搅一做法白砂糖酵母粉
辅料：酵母粉1.5克
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养吊兰别乱施肥，记住这2点，长的快又壮！
其实大可不必，根据我养吊兰的经验，我总结了一下两点，现在分享给您。
1、上足底肥
在给吊兰上盆的时候，可以加入足量的发酵鸡粪作为底肥。发酵有机肥含有较多的有机质，营养比较全面，而且肥效持久，可长期给吊兰提供生长所需的养分。
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农村这种趴在地上杂草，一掐就出“奶”，是女性的“救命草”！
原标题：农村这种趴在地上杂草，一掐就出“奶”，是女性的“救命草”！
农村其实使一个地广物博的地方，就单乡间小道，小河田边等地，经常会见到一些奇形怪状的小草，这些小草有些还是一些中药，有非常奇特的功效，就比如这种被村里人叫做“血见愁”的小草吧，功效可不一般。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。
血见愁，其真正名字叫做地锦草，地锦草根很细，茎也很细，表面经常会带有一些紫红色，在农村很多地方都可以见到，尤其是一些石头缝中、田间、路边等。地锦草喜温暖湿润的气候，所以在我国大部分地区都有分布，除了广东、广西没有。
这种地锦草，在一些地方，村里人也把它叫做奶浆草，这是有原因的，因为地锦草在被折断后，折断处会吐出一些奶白奶白的液浆，像是牛奶一样的，奶浆草的称呼就是这样得名来的
医生终于说出了实情，李咏、师胜杰、臧天朔临走前有这些征兆
2018年的下半年可以说是不平静的，在九、十月份这两个月相继离世了很多我们熟识的明星，李咏、师胜杰、臧天朔等等都是因为癌症去世。
那么癌症来之前有没有什么预兆呢？
1、出血不止因为外伤或其他原因导致的伤口处出血不止，或在皮下经常发现散在的出血点，很有可能是白血病的征兆。
2、排便不正常排便习惯有改变，比如以前经常便秘，现在改成经常腹泻了。以前排便很正常，现在时而便秘，时而腹泻。
3、不明原因的发烧身体有不明原因的发热，并且不能退热。查不到发热的原因，经常呈现低热的状态，导致身体疲乏无力。
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男子游戏中认识女网友, 见面后缠着他不放, 赔了夫人又折兵
相信很多人都有过网恋的经历吧，这种神秘感的恋情很美好，但是网恋有风险，见面需谨慎，说不定赔了夫人又折兵。
最近有一位男子就在游戏中认识了一位美女玩家，然后两人加了联系方式，该男子已经结婚了，但是还是和该女网友天天背着老婆聊天。他们还互相发了照片，看见照片上的美女，男子已经深陷其中，迫不及待地要和女网友见面。
最后女网友同意了线下见面，于是男子开着车不远万里地来到了女子所在的城市，见面后，却把男子吓傻了，这哪是那个青春靓丽的美女啊？这活生生就一个老大妈啊。
男子想拔腿就跑，但是该女子缠着他，非要男子带他去买东西，要不然就在街上大喊男子负心汉，还要把他们的聊天记录发到网上公布，男子被逼的没办法，带着她去吃了大餐，又给她买了衣服，手机，足足花了两万多，男子已经后悔死了，以后估计都不敢再约女网友了。
此国与黑龙江省面积差不多，缘何美国都怕她？连德国也不敢招惹
现在的世界美国是发展最好的国家，就是因为国家各方面实力都很强大所以他们总是能随意挑起两个国家之间的矛盾，一点小事可能就会大动干戈甚至发生战争。
可是在欧洲大陆上有一个小国，整个国家的面积只有45万平方公里，这个大小和我们国家的甘肃或者黑龙江省差不多，他们的人口也很少，只有不到一千万，还没有我们一个省的人口多。可是就是这样的一个国家却有非常强大的军事实力，连美国都不敢动他，甚至二战时著名的纳粹德国都没有碰他，他就是瑞典。
瑞典国家出名早在一千年前，当时的瑞典和其他两个国家一起组成海盗组织下海抢掠，后果在工业革命前瑞典侵略了他周边的一些小国家，大幅度的增强了自己的国力。
后来俄国和瑞典激战了十多年，虽然瑞典当时是非常鼎盛的时期，可是对付俄国这个强盛
1921年俄国大饥荒：人们吃猫吃狗吃马粪 最终人吃人的悲剧
1921年俄国在经历了战争后又遭遇旱灾，发生了十分严重的吃的问题，整个俄国30多个省受灾，波及人口达3000万以上。其中尤其以伏尔加河流域最为严重。
当时正在苏联的瞿秋白对这场饥荒是这样记录的：“俄国中央及各省报纸上载灾区通信：‘一堆一堆饥疲不堪的老人幼童倒卧道旁，呻呤转侧。……吃草根烂泥。……竟有饥饿难堪的农家，宁可举室自焚。……还有吃死人肉的呢。……真是惨不忍读。’”
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民国时画舫依旧的大明湖 可你还找得到湖畔的夏雨荷吗？
大明湖，是山东济南著名的风景名胜区。它位于旧城北边，是一个由泉水汇流而成的天然湖泊，距今已有1400多年的历史。
大明湖历朝历代以来以湖边杨柳依依，湖上画舫穿行，亭台楼阁点缀，祠堂庙宇林立而闻名于世。
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生日时闺蜜送我条手链, 周末回婆家吃饭, 看到小姑子的手
我结婚已经有两年了，虽然结婚后不跟父母在一个城市，不过好在现在交通方便，而老公体贴我，每隔两三个月都会陪我回娘家。
结婚后我爸妈还比较担心我，怕我和公婆的关系处理的不好，怕我年轻任性不懂事，好在结婚这两年来，婚后生活过得还不错。
公婆都是通情达理的人，而且我和老公也不是跟公婆住在一起，果真是距离产生美，而婆婆为人很和蔼，好相处，结婚这两年来我和婆婆完全没有婆媳矛盾。
只不是过小姑子倒是让我不是很舒心，说话并不好听，虽然不怎么把我这个大嫂放在眼里，时常故意找我麻烦，但是看着她还年轻，也就不跟她计较，希望家里和睦一点，毕竟老公对我好，公婆都很公正就够了。
结婚后就跟以前不一样了，身份
人无须向别人证明什么，只要你能超越自己
1、好事总是需要时间，不付出大量的心血和劳动是做不成大事的。想吃核桃，就是得首先咬开坚硬的果壳。如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间，很短的一点儿时间。
2、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金，所以应当聪明地把握。
3、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
4、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。没有哪种教育能及得上逆境。如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。
5、励志名言，在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。可以失败，不可以失志。可以失望，不可以绝望。只要眷恋奇迹，才会得到奇迹的眷恋。
6、只有无能的管理，没有无用的人才。为了向别人向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明
