赵屹鸥的名言
节目娱乐化不是坏事，关键在于泛娱乐化、俗的娱乐化。什么是好书？俗能让我快乐，雅能教我聪明就好。古代写个字不容易，所以字少，写字的人矜贵，书也因此矜贵。现在人人是作家，书不值钱，时间值钱，所以读了烂书很生气，认为他在谋杀我。还不如打植物大战僵尸去。采访过很多人，面对的人越多，就越觉得了解采访对象这个任务很难，往往每个个体之间，生活方式和对事情的看法，几乎是马里亚纳海沟的差别。听不了＂一无所有＂这歌曲，歌声一起，眼泪快下来了。所有那个时候的情，景，人，物，汹涌地扑过来，让你喘不过气。物是人非，心随境迁，不过，我们都年轻过。感情的事最不能勉强，要直截了当。别管多有名的男人，他也是一个男人，情感上出轨了，这是事实，就要承认。谁不犯错误，犯错了就要承担。
大神出来科普一下，女生腿多长才能做到这个姿势!
1、看得出来大哥绝对是演员，一颗小鞭炮而已，愣是演成了炸弹的威力
2、用脚关车门的都是大长腿的女神，你一个小短腿就别凑合了吧
3、这架势是跟架子鼓有仇啊，是不是老板拖欠工资了
4、隔壁老王说他媳妇可以做50个引体向上，这回信了
5、楼上
身材配不上脸是种什么体验? 还不去好好健身!
颜值固然是很重要的
但是身材如果和脸不配
会是什么样的一种体验呢
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@hetali
体重常年在180～200斤徘徊。
身高179厘米，加上185斤的体重，不是一般意义上的柱子，是真正的大理石柱子。
@zyf
只看到照片时觉得我是那种高高瘦瘦八九十斤的小姐
吃莲藕的6个禁忌, 第2个几乎人人中招!
莲是一种逆天的植物，真叫全身是宝。接天莲叶、映日荷花，可以观赏，就算枯了，莲蓬还能用来插花瓶。荷叶茶可以减肥降脂，莲子可以补肾强精，莲藕更是全国人民都爱吃。
莲藕的吃法多种多样，炖排骨，清炒藕片，桂花糯米藕，炸藕合，干埚藕……功效也很多，消食止泻，开胃清热，滋补养性，补气益血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补佳珍。
但这老百姓喜闻乐见的莲藕，也有很多禁忌要注意。
一、吃莲藕的禁忌
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕
生藕性偏凉，对于身体比较燥热的人，吃点生拌藕片很好。但本来脾胃不好的人，大便稀溏的人，生吃凉拌较难消化，且容易加重寒症。
2、忌用铁锅烹饪莲藕</stron
给上班族准备的两个快手菜，10分钟出锅，喜欢吃辣的不要错过
上班族的时间比较紧张，偶尔加次班回到家之后就8/9点钟了，总是在外面吃也不健康，今天给上班族准备了两个快手菜，一看就会，做起来简单，10分钟就搞定，两道麻辣小菜，好吃又下饭
一、麻辣藕片
做法：
1、莲藕去皮洗净后切厚片，加入滴了少许醋的清水里浸泡。干红辣椒切段，准备花椒和八角
2、热锅上油，油热后下姜末炝锅，放入干辣椒段，花椒，八角小火煸香
3、倒入沥过水的藕片翻炒，调入醋，酱油，白糖，盐翻炒
4、略干的时候就加少许清水翻炒至直藕熟
5、加入熟白芝麻翻匀后淋少许香油起锅
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爱吃榴莲的注意，榴莲与它天生一对，常吃避免上火，给身体降燥降火~
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
榴莲若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。
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睡眠不足，对女生的伤害究竟有多大？
近日，加拿大魁北克大学对于青年人熬夜问题做了一项调查，旨在发现睡眠不足对他们生活的影响。
研究者调查了731名青少年，让他们填写睡眠情况，和睡眠对生活的影响。
结果发现，睡眠不足对于女生的影响比对男生的更大！
图片来源于网络
女生缺觉时更容易出现缺课，注意力差，情绪低落，周末睡懒觉等情况。
这意味着女生比男生更容易受到睡眠不足带来的影响，就算她们喝了咖啡等提神饮料效果也不明显。
研究者之一的帕斯卡尔表示，由于睡眠不足导致的困倦对女孩的影响普遍高于男生，表现在学校生活和个人生活诸多方面。
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农村这种菜，长的像莴笋，不易生虫，叶子掰着吃，吃了还长
今天和老妈去了菜园子，准备摘一点黄瓜、豆角啥的回来，正好邻居的大妈也在菜园子里摘菜，我看见他们家的菜园子里有一种紫色的蔬菜，是一种叶类蔬菜，但不是紫苏，这个菜吃的时候直接掰叶子就可以，不需要连根拔起的，这样他还会再长，是不是很好奇，我们一起去看看吧！
聊了一会才知道原来这种菜叫汉堡咖啡香麦菜，在农村我们一般就叫它生菜，它原本的名字太文艺了，老百姓叫不习惯。觉得它和生菜差不多也就叫它生菜。
这汉堡咖啡香麦菜是国外一独特的新型营养保健生食蔬菜品种
腿上有了这种信号，得当心了！暗示或有大病发生，再不注意就晚了
原标题：腿上有了这种信号，得当心了！暗示或有大病发生，再不注意就晚了
相信大家都有听说过高血脂这个疾病，但是，大家对于高血脂也应该只是停留于字面上的理解，对于疾病症状一点都不了解。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
其实，我们在生活中应该去了解这些疾病的症状，那么接下来，就让小编来给大家说一说关于高血脂有哪些症状表现的知识吧。说到血脂高，想必大家都是有所了解的，因为生活中出现血脂高的情况越来越多了，血脂高会使肝脏功能受损，如果人体长期血脂高就会因为脂肪肝，和肝动脉粥样硬化，肝小叶也会受损，最后引起肝硬化的发生。如果发现自己腿上有了这种信号，得当心了！暗示你血脂很高了。该采取措施了。一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。腿疼
女人身上这东西不勤洗，长时间不洗有可能致癌！
原标题：女人身上这东西不勤洗，长时间不洗有可能致癌！
有专家教授说了（叫兽的话你敢不听？）：如果内裤不及时清洗，可能会滋生球菌、杆菌、霉菌、支原体等，导致女性朋友的妇科炎症，严重的会导致子宫癌。接下来跟随51养生网小编去看看。
看见木有！看见木有！小小的一件内裤，你要是不及时清洗的话，那可就是细菌的温床了！尤其是对女性来说，内裤会导致炎症，会引发子宫糜烂，从而导致癌症，当真是可怕！所以，下次洗澡时，千万要记得内裤要当天洗洗掉咯，懒癌的人可真的不想患真正的癌病。
那么内裤要如何清洁，才是清洁健康的呢？摄生老司机给你支支招：
第一、当天洗千万别把内衣内裤藏着过夜，当天有必要清洁。
第二、选用专业内裤清洁剂清洁内衣内裤上面的细菌，可不能随意用番
红枣和此物一起煮，睡前一杯，驱寒毒，补血暖宫，告别妇科病！
今天小编为大家伙一种红色的干果，它就是有补血之王美誉的红枣，功效比阿胶还要出色，是我们生活中不可或缺的滋补食材，不仅仅可以生吃，还可以用它泡水喝，红枣和生姜煮水也是不错的食疗方，增加食欲、祛除风寒，治感冒的作用，今天小编为大家伙介绍关于红枣生姜煮水的药用功效吧。
【食用红枣生姜煮水的功效】
功效：红枣生姜水是女性月经期间的良方，常喝红枣生姜煮水能够缓解痛经和月
晋中故事 | 文公绵上旌忠烈
文公绵上旌忠烈
（介子推割股奉君群雕）
绵上，古地名，即今绵山西部灵石东乡旌介村一带，是忠孝贤臣介子推故里。介子推，春秋晋国贵族，“骊姬之乱”跟随重耳（即晋文公）出亡19年，历尽艰辛，受尽磨难，在重耳危难之际“割股奉君”。重耳即位论功行赏，“介子推不言禄，禄亦弗及”，遂与老母隐居于绵山西麓即今介林所在地，晋文公焚林以求，介子推与母相抱被烧死。晋文公非常后悔，在这里对其进行了隆重旌表，“环绵上山中封之，以为介推田”,并赐其村名曰“旌介里”，取旌表介子推在其故里之意。将与旌介相邻的两个村庄命名曰“记过村”（今集广）“旌善村”（今静升），表达其“以记吾过，且旌善人”之心。将绵上地区命名曰“晋介里”，绵上之山命名曰“晋岩山”，绵上之林命名曰“晋林头”。秦统一天下后，晋国之土成为秦国
即将消失的25样物件，认识5样，说明你老了！
01
压水井。姥姥家就有，井水凉爽纯净。
02
辘轳和井。
03
石碾子。
04
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四个表现, 说明你的情商很低!
情商是虚无的东西，既看不见又摸不着，并且情商是仁者见仁，智者见智，可是情商无时不刻不在影响着我们的生活，很多人自我感觉情商低的人，即使想提升自己的情商也找不到门道，只因这些人不知道自己的情商到底低不低以及具体低在哪里，形同没有找到症结之所在，为了助你早日知晓自己的情商高低，以下四个表现，说明你的情商很低还望你能通篇阅读，到时你结合自身情况对号入座加以分辨，你就会对自己的情商状况了如指掌，明确自己何去何从。
一、自以为是
你虽然自认为自己很了不起，但是你在别人的眼里一无是处，类似自命清高的人，丝毫不会谦虚做人以及谨慎做事，通常会被人视作情商极低的人，话又说回来，即使你事业以及生活小有成就，如若你趾高气扬，照样也会被人嗤之以鼻，真正意义情商高是虚
“没有用真心爱过的人, 才会在告别的时候声嘶力竭! ”
如果你爱过我，请千万别再来找我
决绝点丨才好
抖音上，看到这样一个视频，一个男生在前女友结婚那天，开着车追了送亲队伍二三十公里，直到过隧道的时候，他收到来自前女友的短信，别送了，就到这里吧。
看着渐渐远去的新娘，男生嚎啕大哭，画面十分感人。
都说，爱情这种事，不辜负对方就好，不辜负此生太难，可在爱情中不辜负对方的人，大抵也不会在告别的时候这么用力吧。
就像世间最惧怕死神的从来不是生命特别精彩的人，而是从来没有认真活过的人一样，分手时哭得最伤心的，从来不是用力爱过的人，而是明明爱摆
人生的修改过程
所谓成功，并非世俗意义上成了多大名，赚了多少钱，而是你是否不断修改青年时代的蓝图，最后无限接近于设计初衷。
韩少功的小说新作《修改过程》里有这样的话：人生的过程也是一个修改过程。我认识韩少功已经40年了，亲眼见证了他如何从小韩活生生被修改成了如今的老韩。而且我认为他的人生修改过程，是我目力所及的人群中，很少有人能达到的成功过程。我所说的成功，并非世俗意义上那种你成了多大名，赚了多少钱的成功，而是你是否按照自己青年时代的蓝图，通过不断努力的修改，最后无限接近于设计初衷的成功。比如说，他在还是小韩的时候，就有了要回到下放的乡村去盖房子过日子的计划，结果二十多年之后真的去了，一去就是二十个春夏，在那儿养鸡育菜种树栽花，还写了数部质量上乘的著作。在我看来，这便是他人生修改过程的重要部分，这种修改
男人出现这些变化，说明他有了分手的打算
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感情这件事情，从来都是变化莫测的，我们并不能知道对方心里真正的打算，也不能改变别人的决心。
世界上没有一帆风顺的事情，并不是每段感情都能达到幸福的终点，你也不能确定，现在和你同行的那个人，就是陪伴你走到最后的那个人。
有的人原本相爱，却会因为一些原因而分道扬镳，这样的结果固然让人觉得遗憾，却也是无可奈何的事情，人世间的事情就是这样，有太多的遗憾和错过。
分开总是让人难过的，但也有可能是一种解脱。放下一段感情，让两个人都能恢复自由，追求新的幸福美好，也是一件很好的事情。
但有的男人，出于很多不可告人的目的，明明已经不爱了，想要离开了，却不敢对女人说分手，一直隐瞒着。
但这样“将就”，只会让两个人难过，日子越过越煎熬，还不
给所有女人的忠告: 不爱就不爱, 难捱就不捱
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01
“他纵有千分好，却无一分是我的，又有什么用？”这周，蜜欣刚刚办完离婚手续，坐在长凳上，像是解脱了一样。
零五年的时候，蜜欣和一个一穷二白的小伙子，寒酸而又幸福的领了结婚证。说起的时候，蜜欣有一种回忆的甜蜜，又有一种感慨的伤悲。
五年里，蜜欣和老公度过的是最困难的时光，可也是最幸福的时光。
之后的日子里，眼看着老公的生意越做越好，他也不让自己再插手，干脆就抛给了老公，自己每天在家里总算清闲一下了。
而在之后的这几年里，不管别人在蜜欣的面前暗示什么、说什么，她都对自己老公的人品深信不疑，老公说什么她都会相信。
比如，一二年，老公说要投资一个项目，要求转移公司的股份，她连眼睛都不眨就答应了。其实，在当初创建公司的时候，蜜欣的老公给了自己百分之十二的股份，可自己从来都不当成自己的。早就私下里转让给他了，他问自己的意见，不过是出于尊重
有些感情, 不是你坚持了, 就会有好的结果
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01
从古至今，感情都是文人骚客的感慨话题和写作中心。人们歌颂感情，梁山伯与祝英台；罗密欧与朱丽叶虽然是悲剧，但是都流传成了佳话。
但是我们知道，不是所有的感情，都会有好的结果，有些缘分，从最开始就注定要失去。
好多时候，一段感情在一开始，两人便清楚这段感情，是不会有任何结果。可是，还是因为爱不可控，还是会让人不知不觉的陷进去。
然而，这样的坚持，最后带来的往往是伤害。毫无疑问，爱情在带给人们甜蜜的同时，也像玫瑰一样，有着尖锐的刺，一不小心就会被伤得遍体鳞伤。<!---ecms{img:1}-->
02
无论是女人还是男人，在深陷爱情的时候，明明知道
未满周岁的宝宝易患病，家长通过这5点，可以提高宝宝免疫力
欢欢家的宝宝长到5个月左右时间的时候，就变成了易病体质，动不动就感冒发烧。每当这个时候，一家人都焦急不已，互相埋怨没有把宝宝照顾好。可能很多家庭都会遇到这种情况，在宝宝长到半岁时，妈妈开始回归职场，不得已给宝宝断奶后，宝宝的体质就开始变差了。这是因为宝宝可以从母乳中获取一定的抗体，增加自身免疫力，断奶后，增加抗体的来源被掐断，再加上与外界环境的接触增多，感染细菌的可能性增大，患病就是常有的事了。
若想提高未满一岁宝宝的免疫力，家长可以尝试这5种方法。
一：坚持母乳喂养
吃母乳的宝宝首先在营养上已经“快人一步”，能够从中获取营养的同时，还能够从中获取抵抗疾病的“力量”。就算妈妈的产假休完，需要去工作时，其实也可以继续让宝宝吃到母乳
