简单的想法
一美女洗完澡后，一丝不挂从浴室走了出来，家里的小狗不停的跟在她后面。美女想“不就是没穿衣服吗，至于这么一直跟着吗？”；
小狗想“不就是两个肉包子吗，至于那么高挂着吗？”
冬季练习瑜伽怎么样？既减肥又养生
正在为了在冬季减肥而发愁的减肥者们，其实大家可以尝试在冬季练习瑜伽。瑜伽不仅能舒展身体，能塑造体形，在减肥上有一定的功效，同时冬季练习瑜伽还有养生的效果，怎么样，这样的减肥方式是否让你心动呢？下面小编就向大家介绍几个瑜伽动作，一起看看吧！
下犬式变化式
动作做法这个动作与上犬式可连贯做，也可分开单独练习，先做下犬变化式。
双手双脚置于地面呈倒三角形，吸气，抬高右腿，向上伸展腿部和整个脊椎;吐气，右腿收到两手中间呈箭步式，继续保持脊椎的伸展。
可重复动作3--6次，换边重复动作。
动作功能加强全身的伸展以及髋部的柔韧性，向下和向上的动作强调了人与大自然、天与地之间生命力的联接。
站立扭转
动作做法左腿站立，弯曲右腿，左手置于右腿膝部外侧，吸气，伸展脊椎;吐气，身
节操掉光,这世道太乱了
1、女A：亲，这世道太乱了，我得教你怎么防色狼，保护好自己！你知道色狼有什么共同特征吗？
女B：知道，长得丑！
女A：谁说的，长得帅也可能是色狼啊！
女B：如果长得帅，就让他色好了！
2、和女朋友走到校门口的时候，被一个开宝马的富二代拦住去路。
他显然等了很久，张口便说：“只要你们分手，我就给你想要的一切。”
我听后第一反应就是完蛋了，这段感情怕是走到了尽头，想到这里我竟然不争气的流下了眼泪，激动地投向了富二代的怀抱。
3、女：亲爱的，你真的喜欢我吗？
男：真的喜欢。
女：那为什么喜欢我呢？
男：因为暂时还没有别的选择。
4、老板：你来我们公司应聘，有什么优点吗？
女：我勤劳能干！
老板：勤劳能干也是一个优点吗？
女：我这是两个优点！
老板：下午就来上班！
奇葩买家秀|客服都暗示这么明显了, 你难道没看出来?
1我很羡慕隔壁邻居，因为基本上每天我都能看到不一样的女生从他家门出来。我很好奇他为什么能有这么多女朋友，有一天实在忍不住去问他有什么技巧。结果他一巴掌拍过来说：“滚，我只有一个女朋友。”我说错什么了吗？搞不懂
2显瘦是没错，可是为什么她的头这么大<!--{img:0}-->
3看来是在等人？
<!--{img:1}-->4转发锦鲤，有好运喔<!--{img:2}-->
5换季还知道换毛
6卖键盘就好好卖键盘，放一张不男不女照片<!--{img:4}-->
7那迷人的双眼！霸气绝配！<!--{img:5}-->8让
血管长了斑块很可怕, 如何才能有效防止斑块脱落?
很多人在检查出有颈动脉斑块时，总是担心斑块脱落而堵塞血管，引起梗死，其实这是一种误解，因为斑块是不会脱落的。大家可能会说了，那为什么长了动脉斑块，医生总是说要小心心梗或脑梗的发生呢？
这要从斑块的形成说起了
当血管内皮细胞受到损害时，比如糖尿病长期高血压或是血糖的波动、高血压会使细胞受损，此时相当于血管内皮上有了小破溃，血液中的低密度脂蛋白就会运载大量脂类物质在此聚积，刺激身体启动自我保护机制。
于是大量的巨噬细胞就会赶来吞噬掉这些物质，当吞到一定的极限时，这些吞噬细胞受不了，发生死亡在局部形成了脂质团块，就形成了斑块，斑块形成后经过一段时间会在表现形成一层包膜，称为纤维帽，这是纤维帽的厚度以及结实程度决定了这个斑块是不是稳定，会不会发生破裂。
由此可见，斑块就相当于血管内皮上长
记住, 这些反应才是真的呕吐
呕吐是临床常见症状，恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。今天中公上海卫生人才网就给大家好好讲解一下关于呕吐症状的鉴别！
呕吐是由于胃失和降、胃气上逆所致的以饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌，自口而出为临床特征的一种病证。对呕吐的释名，前人有两说：一说认为有物有声谓之呕，有物无声谓之吐，无物有声谓之干呕;另一说认为呕以声响名，吐以吐物言，有声无物曰呕，有物无声曰吐，有声有物曰呕吐。呕与吐常同时发生，很难截然分开，因此无细分的必要，故近世多并称为呕吐。在临床治疗时，呕吐的鉴别诊断要注意与以下疾病区别：
(1)反胃：反胃与呕吐同系胃部病变，均为胃失和降，胃气上逆，临床表现同有呕吐，故反胃亦可归属呕吐范畴，但反胃又有其特殊的临床表现和病机，因此呕吐应与反胃相区别。首先，反胃病机为胃之下口障碍，幽门不放，多系脾胃虚寒所致，症状特点是食停胃中，经久复出，朝食暮吐，暮食
聚会喝酒喝到视网膜脱落 7种人喝酒等于自寻死路
新年已过，紧接着就是春节了，年关你越来越近，各种应酬也是纷至沓来，很多人开始忙于餐桌上的饭局，而且，饭局就少不了要喝酒，大家千万悠着点，别像武汉的这位马先生因为喝酒导致了视网膜脱落，这究竟是怎么回事？
新年前夕，大家为了迎新年，马先生和几个朋友一起喝酒，基本上是喝了个通宵，绝对是畅快淋漓，可是第二天起床之后，感觉自己的一只眼睛看不见了，左边的眼睛前面就像档了一块黑布一样，马先生感觉有些不妙，急忙去医院看病，才发现他的视网膜脱落，左眼的眼底有出血的症状，马先生本身就患有高血压，这样的喝酒真是雪上加霜，医生告诉他，熬夜喝酒是导致视网膜脱落的主要原因。
看到这位马先生因为喝酒导致这样的严重的后果，希望能够给大家提个醒，虽然，酒是一个可以增加气氛的饮品，人们常说无酒不欢，但是酒也是一个可以害人的东西，如果过量饮酒，就会伤害健康，就会损害身体重要的脏器，甚至会危及生命，因此，喝酒一定要控制好量，还有，酒不适宜人人都喝，有7种人千万不能喝酒，如
水果饭前吃好, 还是饭后吃好?
水果，健康的食物，大家都提倡吃，貌似没什么顾虑~
水果中的有机酸刺激消化腺分泌，增进食欲，利于消化；水果也含较多水溶性膳食纤维，可降低血中的胆固醇。而且大多数水果中都含有丰富的维生素呢！
然而，有些水果不宜大量进食。因为每个人的体质不同，对各种水果的适应性也有差异。而对一些特殊疾病患者，水果还得挑着吃。
体质不同，吃水果也有选择经
如果是寒性体质，吃太多的寒性水果，结果只会雪上加霜；相反，如果是热性体质，吃太多热性水果，则会火上浇油。
那么，不同体质的人群，具体要怎么个吃法呢？
按中医体质分
1、热性体质
特征：红光满面、怕热、爱喝冰水、容易出汗的属热性体质。
所以，热性体质的人最
血管外科年度盛典圆满收官, 暨讨论血管瘤该怎么治疗
2017年12月22-23日血管外科年度盘点（ARTs）和京医论坛-中国周围血管疾病学习班”在北京龙熙维景国际会议中心成功举办。由首都医科大学附属北京安贞医院和北京医院联合承办的2017年“华北血管大会、北京医学会血管外科学分会年会、血管外科年度盘点（ARTs）和京医论坛-中国周围血管疾病学习班”在北京龙熙维景国际会议中心成功举办。
通过2017华北血管大会，我们首次对华北六省市的血管外科专业人员构成、医疗业务、教学科研等情况进行全面的总结。通过本次总结，我们不仅看到了血管外科飞速发展的趋势，也从不足和反思中看到了更多挑战和未来的努力方向。
陈忠主任委员总结了北京市47家血管外科团队在过去一年取得的成绩，振奋人心而又实在全面的工作报告，让现场所有参会人员备受鼓舞。北京医学会金大鹏会长、田宝朋副会长、刘湘
高家窖: 解酒最快方法是什么? 每天都在应酬的人必看!
饮酒是现在生活和工作中必不可少的一部分。在许多酒席、生意场、朋友交往中特别是男性朋友，饮酒是必须的！
那么，如何能够有足面子喝酒，又不至于醉的不省人事呢？
俗称的醉酒其实就是急性酒精中毒或乙醇中毒，是指一次饮入过量的乙醇或酒类饮料而引起的中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态。
解酒的方法
1、喝白开水
喝酒的同时喝大量的白开水，可以稀释进入胃内的酒精，加速酒精在肾脏中的代谢，让更多的酒精从尿液中排出。
2、豆腐
喝酒时可以用豆腐做下酒菜，豆腐中的半胱氨酸可以解酒精的毒。
3、葡萄糖
买两支葡萄
日常这样做, 可以减缓痔疮发生率?
痔疮虽不是大病，但也让人很痛苦：轻者会感到疼痛，重者则坐立不安、痛苦难耐。
痔疮是一种常见的疾病,一些是由于遗传造成的,但大部分与饮食和不良习惯有关,患者在平时一定要做好对痔疮的护理,以防痔疮的复发。下面来为大家介绍下痔疮的护理小窍门,希望能给大家带来帮助。
1、多摄取水分及纤维
便秘是造成痔疮的较大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
2、润滑肛门
一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
3、勿蹲马桶太久
8个简单的早晨习惯, 帮助你减轻体重
无论你的减肥目标是什么，有时减肥可能感觉不可能。
但是，减掉几磅并不需要彻底改变你现在的饮食和生活方式。
事实上，对你的早晨做一些小的改变可以帮助你减轻体重并保持不变。
吃高蛋白的早餐
早餐被认为是当天最重要的一餐，有一个很好的理由。
你早餐吃什么可以设置整个一天的过程。它决定了你是否会在午餐之前感到满足。
吃高蛋白质早餐可能有助于帮助减肥。
在一项对20名青少年女孩的研究中，吃高蛋白质早餐比普通蛋白质早餐更有效地减少了餐后的渴望。
另一个小研究表明，吃高蛋白早餐是用更少的脂肪增加和减少每天摄入与饥饿相关的，相比正常蛋白质的早餐。
蛋白质还可能通过降低生长素释放肽的水平来帮助减轻
学会三个方子, 可以帮你降尿酸, 缓解痛风!
厉老师出生并不好，是个农村长大的孩子，但他不甘于贫穷，总想着有一天能通过自己努力，过上好日子，所有从学校毕业后，就不断努力的打拼。几年后，在青岛成立了一家海产公司，每日就是除了海鲜就是海鲜，参加工作成立公司以后就每日不断地要应酬，因为工作关系，有时候就算是不大想吃，也得一直陪着吃吃吃，十几年来啤酒加海鲜就是他生活中不可缺乏的部分了。
有一次陪客户饮酒，深夜才回到家中，由于醉的不行，一回到家，什么都忘了，只知道要好好睡个觉就满足了。当睡得正香的时候，忽然感觉到脚趾部位一阵剧痛，就像刀割一样，半夜疼得不行去医院，一体检，尿酸已经高达700了！痛的撕心裂肺，厉老师很早就感觉脚痛，以为是鞋子不合适磨脚，没有想到是痛风。
之后就长期在吃西药，控制饮食可是也没有见舒缓，后来厉老师就长期在寻找降尿酸的方法，用自己的人脉到处求医问药。
他总结出了三个方子医治尿酸，特别是最后一个方子，效果非常好。
1、当归<
之前农民讨厌的一种植物, 现在身价“大涨”, 野生的都快被挖完了
农村自然环境优美，不仅如此还有着丰富的生物和矿产资源，农村的生物资源对农民来说，就是取之不尽、用之不竭的财富。靠山吃山的农民，大山上种种植物，都可能是农民致富的“法宝”。有一种植物，之前在农村随处可见，但是农民却十分讨厌它，为什么呢？因为它的生命力顽强的超乎想象，总是抢占其他植物的生存空间，挡住其他植物的阳光，导致农民的树木大量死亡，因此农民之前很讨厌这种植物，但是却没想到这一植物现在身价“大涨”，同样它也迎来了真正的“灭顶之灾”，现在这一植物野生的都快被挖完了！
这一植物就是葛藤，生活在农村的人对它一定很熟悉，因为它太常见了，原来农民认为它是一种很好的“猪草”。并不是很在意，但是近年来由于各大养生专家的大力宣传，人们知道葛藤的根——葛根有着强大的作用，甚至快被“神化”了，包括治疗心脏病、心肌梗塞、血管堵塞、降血压、降血脂、降血糖、扩张脑血管、改善视力等，另外还有专家称用葛根泡水喝，有丰胸美容、延缓衰老的功效，因此近年来，人们对葛根的追捧热
感染了幽门螺杆菌该咋办? 吃什么能对它“斩草除根”
在体检中有很多人查出幽门螺杆菌阳性，一听说自己的胃里有细菌，就觉得很害怕，特别怕如果长期存在会不会导致胃癌？
幽门螺杆菌是目前在胃中发现的唯一的细菌，它对胃粘膜可以造成一定的破坏，在很多胃癌患者的胃中发现有幽门螺杆菌，所以很多人就认为是幽门螺杆菌导致了胃癌的发生。事实上，这样的结果只是说明幽门螺杆菌与胃癌的发生有关，并不是说感染了幽门螺杆菌就一定会发生胃癌。
可以这样说，要想完全避免幽门螺杆菌的感染，还是有一定难度的，因它是一种广泛存在于我们生活的各个地方，食物中、餐具上、家具上、手上等等，所以很难对它做到完全杀来，而且它可以在酸度极高的胃中生存，可见其生命力有多强。
这也就是说，如果幽门螺杆菌没有引起严重的病变，没有让我们感觉有什么不适的感觉，没有必要非要把它杀灭，事实上也很难做到这一点。所以，经过检查没有胃肠道的疾病，比如严重的胃炎、胃十二脂肠溃疡等，一般是不需要治疗的。
对幽门螺杆菌的防治，更多的还
必吃这7种食物才能健康啊
在我们的身边，有很多的食物可以使我们的身体更加的健康，那么我们一天当中，彼此的这几种食物才能够健康，到底是哪七种食物呢？会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害呢？就让我们一起来了解一下相关的介绍。
1.奶制品
以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。
除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营养素之间的比例配搭也平衡。
特别提醒：饮用酸奶三要三不要
全脂奶粉和鲜牛奶的营养比较——奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉
2.鸡蛋
研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固
青岛这所大学的饭菜论斤卖，15块吃到扶墙走！连吃4年不带重样儿的！
出了学校才知道
当初学校食堂的饭菜有多让人怀念！
你还记得你们学校食堂的味道吗？
看了青岛高校的食堂才发现
同样是食堂，咋差距能这么大捏
潮妹带你去看看别人家的食堂是怎么吃的
说到青岛最“好吃”的大学
青科大应该是没有任何悬念了吧！
青科大食堂，远近闻名的高校网红食堂
仅仅“吃在科大”四个字
就足以
未来三天仍有雨 重庆天气变化明显 注意增减衣物
今（1）日是六一儿童节，上午重庆主城部分地区飘了小雨，但随后便雨过天晴。但据市气象台预测，未来三天仍有雨。
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市气象台预计，今明两天，重庆大部以阴天天气为主，伴有阵雨，后天雨势增大，中西部和东南部有小到中雨，部分地区大雨，其余各地阵雨。
由于我市近日雨水频繁，新鲜野菜开始疯长，不少市民采集野菜食用。专家提醒，食用野菜需谨慎，注意不要误食有毒野菜，如食用后发现有升温身高、血压上升、恶心呕吐、神经错乱、行动不便等中毒症状，轻度可用生甘草、绿豆捣汁服用；重度中毒者应尽快送医急救。
除此之外，近期天气变化明显，注意增减衣物，谨防感冒。
未来三天天气预报>>>
1日夜间到2日白天，各地阵雨或分散阵雨转多云
立秋后，晚上当零食吃两个，治腰酸背痛，白带过多，早食早好
立秋后，晚上当零食吃两个，治腰酸背痛，白带过多，早食早好
大家好！我是你的好朋友，感谢趣友们在茶余饭后来阅读我的文章，希望对趣友们有帮忙，如果喜欢小编的文章，记得评论和留言哦！让小编带着趣友们一起来了解吧！
【认识蛇皮果的好处】
蛇皮果是农村大山的一种非常常见的野果，吃起来非常甘甜，食药两用，由于含有大量的氨基酸和蛋白质，维生素等成分，食用蛇皮果后能够补充能量，还能够提升身体抵抗力。
蛇皮果富含维生素，蛋白质等营养成分；还
花生壳不要扔了，每天泡一泡，有着大用处，解决了很多人的烦恼！
花生壳不要扔了，每天泡一泡，有着大用处，解决了很多人的烦恼！
吃过花生后，花生壳先不要扔了，每天泡水喝一杯，对身体有着大用处，跟着小编一起来看看吧。
花生壳中含有的木樨草素有很强的抗菌消炎作用，每天泡水喝一次，能润肺止咳，缓解咽喉炎症，提高身体抵抗力，预防感冒咳嗽。
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