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从一数到八

从一数到八

这个人很懒什么都没有留下

4年前

《春秋》是哲理散文集吗

《吕氏春秋》是战国末年(公元前221年前后)秦国丞相吕不韦组织属下门客们集体编纂的杂家著作,又名《吕览》,在公元前239写成,当时正是秦国统一六国前夜。此书共分为十二纪、八览、六论,共二十六卷,一百六十篇,二十余万字。书中尊崇道家,肯定老子顺应客观的思想,但舍弃了其中消极的成分。同时,融合儒、墨、法、兵众家长处,形成了包括政治、经济、哲学、道德、军事各方面的理论体系。吕不韦的目的在于综合百家之长,总结历史经验教训,为以后的秦国统治提供长久的治国方略。
书中还提出了“法天地”、“传言必察”、等思想,和适情节欲、运动达郁的健身之道,有着唯物主义因素。同时,书中还保存了很多的旧说传闻,在理论上和史料上都有很高的参考价值。另外,书中也有一些天人感应的迷信思想,应该加以分辨。司马迁在《史记》里将《吕览》与《周易》、《春秋》、《离骚》等并列,表示了他对《吕氏春秋》的重视。东汉的高诱还为其作注注释,认为此书“大出诸子之右”,即超过了诸子的成就。《汉书。艺文志》则将该书列入杂家,所以以儒家学者不再重视。
《吕氏春秋》的注释本有清朝人毕沅的《吕氏春秋新校正》,近代以来,陈奇猷的《吕氏春秋校释
4年前

减肥瑜伽运动减肥局部脂肪


  全身肉肉松松垮垮、脂肪密布?连去年买的衣服都穿不下?不妨试试以下的减肥瑜伽动作,帮您轻松减去局部脂肪,打造曲线美人。
  山式,功效,强化足底及小腿的肌肉力量,收紧腿部线条,锻炼身体平衡感。双脚并拢站直,重心保持在双脚之间,双手置于两侧,手掌向内,挺起胸部,打开双肩,并保持背部直立,双肩远离耳朵,吸气时伸直胳膊过头顶,眼睛向上看,同时挺起胸部高于背后弯曲的颈部,注意不要过度向后弯。
  站立前弯式,功效,消除经期过后背部酸痛及僵硬,延展腿后侧肌肉,舒缓坐骨神经,有瘦腿之功效。从臀部向前弯曲,保持背部直立但有一点自然弯曲,胳膊垂下双手紧挨着脚按在地上,如果有必要,可以微微弯曲膝盖以缓解腿绷的太紧,这样可以使胸部贴上大腿。
  平板式,这种减肥瑜伽动作的功效是,强健手臂、手腕和脊椎,增强腹部,收腹的功效。以俯卧撑的姿势为起点,将身体的重量集中在脚趾和手之间,胳膊置于肩膀下方,手掌平放在地板上,胳膊肘指向后方,肩膀保持水平,降低身体,使其与地板保持1-2公分距离,呼吸的时候要保持身体的水平,并且保持臀部不要抬起或下垂或偏向一边(如果你认为这个动作很难做,那么可以
4年前

唯美心情说说 相视不若怀念


  一起聆听雪花降落的声音,纵使夜用沉寂,融开化成流萤的音符。
  卷入成粉色的春季,我还能不能张望叶子的呢喃?
  窗上水露正酣,阅读它们栅状的喜乐。
  充耳不可不闻,当是木鱼轻敲,一叶经文水破涟漪。
  在宁静里眺望,看见多余的盛开,在城市的不夜里充满幻想。
  若想拥有,不如感伤,相视不若怀念。
  很多年过去了,一根不可染的长长的黑头发,还在那本书里含着幸福的泪歌唱。
  吵闹的街道都是单面镜,而花是立体的,把我们都变陌生了,而且慢慢开成花。
  只剩一半的白兰地,让阳台前的玫瑰花跟郁金香特别容易脸红,花季也多延长一半。
  在手表后睡着,等表面发芽成地图的指标,电器品和友谊都不适宜浇水,那是通常再不过的普通了。
  旱脸抹上夏雨,秋风又抖落干容,叶落起卷,湛蓝的空气包覆纯白。
  月亮在善变中翻页,散飞穷苍下极端引力。
  模拟每一首诗歌的节奏,揣摩语气,节制那些躁动的声响。
  在绣满了野菊花
4年前

十二生肖女的恋爱经历 哪些恋爱波折困扰你


   恋爱并不是一下子就能成功的,也不是说恋爱就是奔着结婚而去的,在我们日常的生活当中,每个人恋爱过程当中都会遇到这样或者那样的问题,接下来,就让我们一起来看看十二生肖女会遇到哪些恋爱波折?让大家一起来感受一下恋爱的神奇魅力,心动那就行动起来吧。
  十二生肖女会遇到哪些恋爱波折?
  属鼠女
  一旦发现了自己的爱情目标,属鼠女们一定会痴心不改,但是她们绝不会主动示好,一定要等待对方表明心迹否则宁愿错过,这让她们的爱情常常湮灭在开始之前,内心经历了一场又一场没有燃烧的火花。
  属牛女
  属牛女们在爱情中一贯不解风情的不妥协、不奉承,让另一半总是感到自私任性的不可理喻,这让全情投入的她们常感到自己用心的爱不被珍惜,双方稍有摩擦不是分道扬镳的决然而去,就是大动肝火争吵不休。
  属虎女
  或许是因为她们的出色超越了大部分同龄人,她们总是和成熟于自己很多年龄的男性碰撞出爱情火花,但是她们不是因为不甘做第三者而退出,就是默默承担无法被人们祝福的恋爱。</p
4年前

梅兰芳的广告


  上世纪30年代,梅兰芳先生初到上海,虽然他唱功绝顶,但要在大上海一下子出名也难。
那时,报纸为了生存,需要靠广告收入来维持。可那时候的广告,要么吹得过分,要么说莱某产品有什么特别疗效,介绍演出也是说什么盖世绝顶,这样的广告在报纸上比比皆是。为了宣传梅兰芳,当时替梅兰芳筹划的这个戏班子就想在报纸上打广告,但是这个广告要怎么登,才能引起人们的注意呢?
经过一番筹划,他们决定在报纸上只印三个字——梅兰芳,之后什么都不说,广告就这样登出去了。第一天就开始有人议论:“这梅兰芳是谁呀?”第=天的报纸上还是不小的版面,三个大字——梅兰芳。这下子议论的人就更多了,连登了几天之后,上海市街头巷尾就都在议论了:“您知道梅兰芳吗?”由于这个特殊的广告特别引人注目,梅兰芳这个名字很快就传遍了当时的上海。
当时上海的市民并不知道梅兰芳是谁,因为好奇,都在互相打听,就这样,梅兰芳的名声越来越响。连登了一周之后,报纸上登出了一个详细的广
4年前

文清的名言

所谓幸福,其实很简单,我觉得就是一种满足,这种满足感也分大满和小满,我就是一个经常有小满足感的人,我干什么事,都觉得很有乐趣,没必要非要给自己太大的压力。做任何事,得到别人认可,或是自己认可,就是一种成就,一种幸福。我们每一个人都应该有勇气放掉自己的过去,什么时候都不要患得患失。不同的年龄段,要去体验不同的幸福,不同的满足。我真的不太在意别人怎么评价我。我做了多少,做得好不好,有多少小满足和小幸福,我自己最清楚。人应该学会感恩,别人帮了你,你一定要记在心里面。以前做主持时,如果大家觉得我还算取得了一点成绩,那真的是因为我的努力和认真。现在演戏,我的状态还是一样的,老是跟自己叫劲。只要是自己定下来做的,一定要争取做到最好。听别人肯定自己,心里
4年前

脑筋急转弯:有一位老太太上了车,车上却没有人让座,为什么?


  今天给大家带来几个有趣的数学脑筋急转弯题目,题目设计非常巧妙,脑洞开的很大,一起活动下大脑看你能答出几道题。(数学教育)
  1这种是什么动物
  2还有这么个方法
  3这个是什么原因呢
  4他不会游泳啊
  5你还能相处什么办法么
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4年前

教你自制5种“生根剂”, 比生根粉好用100倍, 网友: 省钱、高效

教你自制5种“生根剂”,比生根粉好用100倍,网友:省钱、高效
  俗话说:养花养根,对于任何一种家庭盆栽来说,根系对它们非常重要,因为只有健壮的根系,植株才能充分的吸收营养物质,把营养供给到植株枝条和叶片上,进而才能长出翠绿的叶片,开出漂亮的花朵。<!--{img:0}-->
  所以说根系对于植物来说非常的关键和重要,在养殖花卉的时候,一定要学会给花卉养根,尤其是一些扦插植物,像蟹爪兰、长寿花、虎皮兰、玉树、月季、栀子花、富贵竹等等,在植物扦插的时候,一定要选择合适的生根剂,加快植株长出根系。
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  今天教大家自制5种常见的生根剂,不仅可以在植物扦插的时候使用,也可以在日常养护盆栽的时候浇到花盆里,加快植物根系的
4年前

君子兰秋天这样养, 叶子油光发亮, 花苞呼呼窜!


  秋天来啦,褪去了夏日的火热,君子兰也逐渐恢复了生长,换盆换土是必须的,施肥也是少不了的,不知道养兰的花友们有没有行动起来呢?快和花花这样做,冬天肯定能开花。
  君子兰不换盆,1年不长个
  不换盆的危害:我们在养护君子兰时,要根据植株的长势,不断增加花盆的容量,如果不更换大盆,它的肉质根太过拥挤,可是会影响营养的吸收哦!<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/ab65ad95e7c7c0aac59a3243e1ce399ex719x1165x105.jpeg"alt="君子兰秋天这样养,叶子
4年前

卫生间臭气不断,换马桶也没用,原来是这3个问题


  家里的厕所明明清洗的很干净,可还是臭味持续不断是为什么?问题出在哪里?
  1.地漏失效
  卫生间异味之所以产生的原因之一,是因为地漏失效,没有起到隔气防臭的作用。
  地漏看上去是个不起眼的小东西,但绝对不是可以偷工减料的地方。失效的地漏危害极大,除了不能挡住污水系统中的臭味,还有可能帮助病毒的传播。
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4年前

种植韭菜干尖怎么办, 方法很简单, 只要三步就解决了


  无论是在阳台上或者家里的小院里大家都喜欢种上点韭菜,吃着方便,安全又放心。虽说韭菜比较好种,病虫害也少,种在家里绿油油的很漂亮,可是韭菜老是黄尖的问题困扰的很多人,韭菜黄尖影响美观,菜农种了有黄尖的韭菜根本就没法卖,最主要的是韭菜黄尖摘起来太麻烦。
  造成韭菜黄尖的原因很多也很复杂,有生理性的也有病理性的,看似无从下手,其实仔细分析一下,韭菜黄尖常见的原因也就三种,琢磨透了对症下药,一定能克服这个问题,种出好韭菜。
  1、选对品种
  韭菜或者任何蔬菜长得好,选对品种很重要。一般来说阔叶韭菜干尖的情况很少,这类品种抗寒耐冻,抗旱耐肥等能力比较强。所以它们不会因为轻易的中肥害而被氨气熏伤,也不会因为土壤湿度有一点不合适就黄叶干尖。常种的阔叶韭菜品种有内蒙古阔叶韭、汉中冬韭等。
  2、合理施肥
4年前

瑜伽中容易混淆的姿势是什么?


  前段时间小密和朋友雅雅一起做瑜伽,做到风吹树倒式的时候,小密像往常一样双臂举高,自然上提,用双臂引导身体慢慢向后倒。这时,雅雅看了我一眼,表情有些疑惑。你是不是做错了?分吹树倒式不是应该这么做嘛?说完,雅雅双手上举,双臂自然伸直,用双臂引导着双手向侧边倒去。诶?不可能呀,这个动作小密经常做,已经不用看视频来做了。正是因为太过习惯,雅雅指出,才会不去在意自己的动作有没有可能是错的。你仔细看好了,雅雅给我看了视频,我的错误原来是把风吹树倒式做成了展臂!小密非常羞愧,所以小密想提醒大家,不断检查自己的动作,做瑜伽养成习惯再更改非常费劲。
  轮式的变体,有瘦身和减肥的功效,不过这个体式很容易和反斜板式混淆,大家注意哦
  这个体式是头肘倒立式的变体,锻炼我们的平衡能力,有瘦身减肥的功效,为我们练习之余带来身心放松的
4年前

节日快到, 胆囊病又找上我们


  我们的生活水平越来越高了,很多以前见不到、吃不到的东西,如今也逐渐变成了常见之物。
  但是,随着生活条件的改善,人们初期由于认识的不足,往往吃东西没有节制,“吃”出了许多疾病。
  每到节日,大家都免不了与家人、朋友相聚,在一起喝酒聊天、享用各种各样的美食,这个时候,脾胃负担加重,我们的身体是最容易被吃出问题的。
  今天给大家介绍的疾病,就与我们的饮食相关,多表现为右上腹部或心窝部隐痛,食后饱胀不适,嗳气,进食油腻食物或高脂肪食物后有恶心,偶有呕吐,以上为慢性胆囊炎的主要表现。
  胆囊炎的临床表现症状为右上腹痛、恶心、呕吐与发热。
  患者常首先出现右上腹痛,向右肩背部放散,疼痛呈持续性,阵发性加剧,可伴随有恶心、呕吐。
  呕吐物为胃、十二指肠内容物。后期表现发热,多为低热,寒战、高热不常见,早期多无黄疸,当胆管并发炎症或炎症导致肝门淋巴结肿大时,可出现黄疸。
  一般治疗:输液消炎,卧床休
4年前

1岁以内宝宝食物黑名单, 你给孩子吃了几样?


  想起一句很有意思的话:一想到为人父母居然不用经过考试,就觉得真是太可怕了。孩子跟大人不一样,孩子的抵抗力与适应能力较弱,父母如果按照成人的标准来养孩子,那就是不负责任,对于一岁以内的孩子,家长有哪些不能给孩子吃的呢?
  1.蔬菜类
  菠菜---儿童在生长发育中需要大量的钙和锌,但是菠菜中含有的元素在宝宝体内会发生反应,不利于孩子骨骼的发育,也不利于宝宝智力的成长。
  韭菜、芹菜、竹笋---韭菜做好存放过久,会生产亚硝酸盐,摄入过多会造成中毒反应,加上韭菜、芹菜和竹笋含有粗纤维,不利于幼儿的消化。
  扁豆---扁豆含有一种特别的基因,该种基因会造成人体甲状腺肿,处于发育阶段的小孩子体质非常脆弱,因此,不应该吃太多的扁豆。
  2.水果类
  记得不要给孩子吃反季节水果,反季节
4年前

大火的”贴墙蹲“, 你会玩吗?


  时尚的潮流总是在变化,好身材才是时尚弄潮儿的永恒主题,对于小仙女来说,如何秀出性感的身材是一门艺术。
  最近,一个新的秀身材动作开始席卷整个视频社交网站
  这就是“贴墙蹲”,近些年来,身材挑战不断有人发起,从最刚开始的“反手摸肚脐”刷爆朋友圈
  到后面的“锁骨放硬币”挑战
  再到如今的“贴墙蹲”,这种身材挑战的方式越来越多
  这个看似简单的动作,成了小仙女们秀身材、秀性感的最好方法,只要能做出这标准的动作,一定就会成为大家的
4年前

50岁男人不想老太快, 经常吃这几种天然食材, 吃出活力和男人味


  肾是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火,肾是先天之本,生命之根,能主骨生髓,养脑益智,生发聪耳。肾气强旺,人就精力充沛,骨骼强健,耳聪神清,头发乌亮;肾气一旦衰朽,须发早白,未老先衰。因此,养好肾就是养好了先天,会养肾就是会养生。男人不想老,平时吃这几种食物,补肾益气恢复年轻活力。50岁男人不想老太快,经常吃这几种天然食材,吃出活力和男人味!
  七分靠养三分靠补。五宝茶是一款男人专属养生茶,男人常喝身体强壮,越喝越有男人味!精选优质的锁阳、肉苁蓉、淫羊藿、黄芪、枸杞五宝为原料配制,具有固肾固本的作用,男人经常喝能够补气益气,喝出活力和男人味!<imgs
4年前

每天喝一杯黄芪水, 延缓衰老? 用这五种方法喝, 养生效果翻倍


  中国人喝茶是有上千年的历史了,而冬天大家更习惯用一些中药材泡养生茶喝。冬季室外干燥、寒冷,也是流感肆虐的季节。而民间又有一句话叫:“常喝黄芪水,防病保健康”,这时候喝黄芪养生茶,可以起到补中益气、提高免疫力等作用。
  黄芪味甘,性微温,属补气良药,其主要功效就是补中益气,而且补而不腻,被李时珍称为“补药之长”,是真正的“平民补品”,可改善气虚引起的各种病征,可起到增强体质延年益寿的作用。
  黄芪的食疗功效被人们广泛流传,到现在为止已经有2000多年的历史了。用黄芪搭配各种食材来制作,还有更多的养生效果。
  1、黄芪养生:黄芪和山楂搭配
  山楂,除了健胃消食,还有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等功效。黄芪与山楂一起泡茶可以加强益气活血的功效,尤其适用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血
4年前

我哥的泳圈老是减不下?但我嫂子的产后肥胖都瘦了


  夏季快来可,说到夏季减肥的要点,当然是减小肚腩了,尤其是长期坐在办公室的白领们,一不小心就坐出了游泳圈。
  4个减腹妙招,学会的都瘦了!要想成功减肚子,饮食三餐规律是不可少的。
  1、适当的减少主食摄入,禁止进食热量高的食物,每天摄入足够的蛋白质也是很重要的。
  2、养成良好的进餐习惯,可少食多餐,多吃蔬菜,细嚼慢咽。
  3、每天要保证摄入充足的水分。8杯水是人体新陈代谢所必须的,多喝水也能适当的减少进食量。
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4年前

医生苦劝大家: 做好这4大点, 痔疮见你都滚得很远! 越早看越赚!


  问痔疮为何物,直教一痛起来真要命。说起痔疮,现在很多人都有所了解,甚至很多人本身就是痔疮患者。痔疮问题说大不大,说小不说,很是烦人。小小的痔疮还可能引起很多疾病的发生,危害人体健康。那么,到底有没有方法可以预防痔疮呢?答题是有的!
  一、养成良好生活规律
  生活起居要由规律,平时多锻炼身体,有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,避免久坐久立,宜多活动,以利流通气血,养成定时上厕的习惯。便前便后都应当要保持肛门处的卫生,便后用柔软的纸擦拭。勤洗洗和勤换内裤。
  二、养成良好饮食习惯
  在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。少食辛辣刺激
4年前

“百害而无一利”的3大小吃,全身都致癌,赶紧告诉家里人!


  第一种:发芽的花生,花生发芽,不要随便吃。花生受潮后发芽正常,受潮后易发霉。花生一旦发霉,就会产生黄曲霉毒素,具有很强的致癌作用。这种毒素对人体真的是致命的!小心!
  第二种:油条,明矾(硫酸铝钾)应该在这些食物的制备过程中加入。如果经常吃这些食物,贫血和骨质疏松症很容易发生。甚至阿尔茨海默氏症。此外,油条中反复使用的油过度氧化也对健康有害。
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